いま、金沢からの帰りの

新幹線でブログをかいてます🚅

初のつるぎに乗車💕



🌱幸せはいつも自分の中にある🌱


心の楽園☆エリージアム認定カウンセラー/

心の箱庭コラージュアートセラピスト

たまちゃんです


私について





 

子育ての悩みがある
いつも何かに悩んでいる
いつもイライラしている
人の目が気になって仕方ない
嫌われるのが怖い
言いたいことが言えない 
一人で頑張りすぎてしまう
人のことを助けすぎて苦しくなってしまう
我慢癖がある
いつも自分を責めてしまう
罪悪感がある
頼るのが苦手 
甘えられない
一人ぼっちな感じがして寂しい
居場所がないと感じる
孤独感がある 
アダルトチルドレン
 


そんなあなたへ


あなたもきっと大丈夫✨ 


 きっと芽は出てくるから🌱






今回の一人旅行の目的は


しぃくんこと椎原崇さん


メルマガ読者の集いin石川の


当日スタッフのお手伝いをするために


金沢まで行ってきました照れ飛び出すハート




しぃくんシャッタータイミングが合わず😅




このメルマガ読者の集いは


3月の福岡から始まり


東京→北海道を経て

今回4回目で金沢へ


あとは10月の大阪開催でファイナル




ドキドキしながらお手伝いに手をあげたの💓




ほとんど知り合いがいない中だったから

不安もあったけど

ゆんゆんもスタッフに居てくれたから

もうそれだけで安心感照れ


偶然お揃ろコーデになってる爆笑





今回は当日のお手伝いだけだけど

事前にZoom打ち合わせもあったり

何か作り上げていく0→1の工程を

見るのもやるのも好きだな〜って思う✨




メインのスタッフさんたちの

堂々とした司会やアナウンスもすごかったし

パネルやポスターのクオリティーも感動で

きめ細かい打ち合わせやスケジュールも

めっちゃ学びになった✨










楽しい企画もたくさんあって

いっぱい笑ったし

しぃくんの話もずっと聞いていたいぐらい

エネルギーもたくさんもらって

めっちゃ楽しい会だった💕






いろんな方と繋がることも出来たし

今回のチャレンジは学びも大きくて

思いきって手を挙げた自分を

めっちゃ褒めてあげようと思う💓



詳細はもうすぐ💕





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お待ちしています✨










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久しぶりの午前中のブログ投稿びっくりマーク

なぜなら、今日は早起きして

特急しなのの中からブログ書いているの照れ



いまから一人長野へ向かって

それから金沢まで行ってくるよ〜✨

 








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たまちゃんです


私について






 

子育ての悩みがある
いつも何かに悩んでいる
いつもイライラしている
人の目が気になって仕方ない
嫌われるのが怖い
言いたいことが言えない 
一人で頑張りすぎてしまう
人のことを助けすぎて苦しくなってしまう
我慢癖がある
いつも自分を責めてしまう
罪悪感がある
頼るのが苦手 
甘えられない
一人ぼっちな感じがして寂しい
居場所がないと感じる
孤独感がある 
アダルトチルドレン
 


そんなあなたへ


あなたもきっと大丈夫✨ 


 きっと芽は出てくるから🌱






『見たことない景色を自分に魅せてあげる』




今年の初めぐらいに聞いた


この言葉がずっと頭に残ってる







お金がないから


時間がないから


子どもがいるから


旦那に悪いから


自分だけ楽しんで申し訳ないから


と理由をつけて


諦めてきたこと 


やれてないこと


行けてないとこ


たくさんあったけど


もう言い訳はやめて






これからは


自分が見たことない景色


行ったことない場所


やったことないこと


新しい経験


新しい世界を


もっともっと自分に魅せてあげたい✨








『なにを遠慮してる

  誰に遠慮してる?』








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今週末、新たなチャレンジをするために

一人で金沢で泊まってくるよ💞

また、報告するねん照れ




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子育ての悩みがある
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いつもイライラしている
人の目が気になって仕方ない
嫌われるのが怖い
言いたいことが言えない 
一人で頑張りすぎてしまう
人のことを助けすぎて苦しくなってしまう
我慢癖がある
いつも自分を責めてしまう
罪悪感がある
頼るのが苦手 
甘えられない
一人ぼっちな感じがして寂しい
居場所がないと感じる
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そんなあなたへ


あなたもきっと大丈夫✨ 


 きっと芽は出てくるから🌱






ちょっとした違和感




気のせいかな


でも、何か気になる


何かいい感じがしない


スルーしようと思えば


スルーできること




だけど


何か気になるこの違和感


なかったことにするのか


様子見るのか


違和感のうちに伝えるのか


それとも


何も言わずに離れるのか





あなたが感じている違和感は


なかったことにはできないのよ


だって


感じてしまったから


なかったことにしようとすればすれほど


見ないようにすればするほど


違和感が膨らんでいく




だから


あなたが感じた違和感は


どんな感じがする?


何に違和感を感じる?


って感じた違和感に


フォーカスあてて


しっかりみてあげてねウインク







コラージュアートのお師匠あこちゃん

久しぶりのオンラインでの学びタイム💕


今日の投稿とは全く関係ない写真で〜す爆笑





予定空けておいてね〜💕
詳細はもうしばらく待っててね✨





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