浅草カナリヤ化粧品店ブログ -5ページ目

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09Feb
- 春に向けて心と肌と身の回りの準備♡
  毎年、2月3月は断捨離をして4月に臨みます😃だいぶ、スッキリと😊　『リバウンドしないダイエット』も勉強しながら50kg〜51kg162㎝でこちらも断捨離終了。お肌はストレスや過労で敏感になったり肌荒れしたりしがちなのでこちらも4月に向けて工夫中。日焼け止めや化粧下地やファンデーションを　見直しています。化粧って1日10時間以上、顔に乗せているものだから😁良い物に出逢えたらお知らせしますね。大好きな台湾料理。焼き小籠包。やる気が起きなかったりマイナス思考に傾きやすい日は台湾料理などでパワーやエネルギーを注入します😊2月3月の冬眠期ではありますがエネルギッシュな4月の新年度を迎えられますよう、通信交信ご来店をお待ちしておりますね😃🌸袴田貴湖
31Jan
- 歳を重ねて化粧品の大切さを実感する50代の今日この頃
  2023.2月ですね。ストーブの前でパックなどセルフエステをしながらお喋りしましょう☕️珈琲は、綺麗な水で入れております。ルイボスティーも、やってます。飲食営業許可書有😊足裏ツボ押しマッサージもしています。ハーブの高級ボディジェルでやってますので、肌もつるつる😊リフレクソロジスト資格有😊お土産に、自分用に2種から選べるハトムギ化粧品。乾きや敏感肌やストレスなど現在のタイプによってご相談ください。夜は、イタリアワイン🇮🇹の販売や試飲会もしています。酒類販売免許有😊2月もスキンケアフットケアリラクゼーションいつでもご来店くださいませ😊9時から19時不定休
27Jan
- マイルドに肌をととのえる2月(真冬)
  真冬のハトムギまろやかマイルドで優しいさわやかに保湿コットンで使いやすく使い心地いい今朝起きてハトムギ→日焼け止めソフトクリームをつけて『化粧品って本当にいいなぁ』と感じながらスキンケア。いい化粧品と出逢えた瞬間は感激。私は強い匂いは苦手なんです。絶妙なソフトな香りが好き。そして、肌感触重視。今日も良い化粧品を研究しながら御来店やメールをお待ちします😊
23Jan
- やりたいことを全部やる休日で楽しくリフレッシュする
  月曜は、ゆっくり定休日をいただき『休日って、こんないろんな事、出来るんだ！？』と、感動。なかなか自由な時間がなかったので。プラセンタ注射をして、本屋、紅茶をいただき、💊花粉症の薬をもらい、スパ温泉へ♨️紅茶とティラミス。本屋もハシゴをしたのでたくさんインプット。楽しい。ハトムギエキスとナイアシンアミドの最強美容化粧水！緑のマイルドハトムギローションと合わせて気分で使い分けています。一品一品増やしてゆくのは本当に楽しい。大満足の休日♨️では火曜からまた店で宜しくお願い致します🌹☕️
21Jan
- 化粧水で水分を与えたら乳液やクリームで蓋をして肌ラッピング
  今日も、ありがとうございます！！寒い冬籠りの中、お会いできて嬉しいです。今日から麹入り黒豆玄米。ひとつをふたりでシェアします😊50.0kg 162cm2月は乾燥しますので乳液やクリームを、お肌に馴染ませましょうね😊浅草コスメカフェカナリヤ袴田貴子
17Jan
- 温活とスキンケア
  体重がMAXになったので今朝からジムの自転車漕ぎとストレッチをプラス😁トレーニングウエアも増やそう💦白米を控えて発酵玄米に。ケーキをお休みして豆乳やザクロ酢ドリンクへ。ザクロ酢気に入っていただいてます。ありがとうございます。週に1回のサウナ温活もプラスしてスキンケアサンプルも、ゆっくり試します。身体の芯が冷えると免疫力が下がり体調も気分もダウンしますから温活は大事ですね♨️ではまた近々。浅草　カナリヤ袴田
15Jan
- ストレスと体重
  実は私はストレスを感じると太ります。『ふっくらして元気そうだね』と言われる時は、たいてい溜まってます。辛いタイ料理はおいしい。近所の生姜焼きもおいしい。パスタもナポリタンもお寿司もなんでもおいしくてとまらない😆明日の月曜日の夜はおやすみをいただきノンアルとサウナします。身体を調整して1kg軽くします。今夜は重すぎて測定不能です😁🌍
13Jan
- 保湿力の高いハトムギ化粧水を始めました。本日入荷いたしました。
  今日もお疲れ様です🌍化粧水を揃えてお待ちしています✨ダイエットのほうは最近食欲が旺盛で50kg〜51kg『51kg以内ならいいかなー？』なんて自分に甘い冬を過ごしています。肌も身体も潤して1月もそろそろ後半です😊バレンタインに向けてチョコ袋、作ります✨
11Jan
- 身体や肌が求めているものって案外正しい。自分の求めている事や物に正直になる。
  朝のデトックスや熱いシャワーや良い香りのシャンプーやボディソープで、デトックスの午前中🌞朝の儀式、豆乳やフルーツで、おやつタイムです😊10時から夕方までは栄養吸収の時間。ナチュラルハイジーンを自分なりに無理なく意識します。今日も『よく食べよく動きよく眠りよく出す』家も身体も使わなくては傷んでしまう。いただいた食べ物の恵みは大切にいただきたいので満腹は避け、隙間を作っておきます。1日に気をつけている栄養素はタンパク質とカリウムとビタミンとカルシウムです。意識しないと不足しがちな栄養素。おいしく食べて元気にお仕事したいですね。今朝の求めているものは、豆乳とバナナと水分と保湿剤美容液。豆乳とバナナはペロリと食べたので、これからコットンで化粧水と手のひらで美容液、します。50.5kg(食後) 162cm
09Jan
- 変えるには時間がかかるけれど毎日少しずつの変化で身体も肌も心境も変わる
  心境の変化ゆっくり勉強してからの夕方風呂が楽しみスキンケアは化粧水の香りと肌感触を楽しみます。最近は豆乳とベリー系がマイブーム。腸活にいいように感じます。お肉の量は1回に120g以内にしています。お肉もお魚も卵も大切なタンパク源！！　カロリー不足にならないように炭水化物も食べます。50kgオーバーは、していますがひどいリバウンドは避けます。なんとか51kg以内で😁ストレスのバロメーターは睡眠と体重と肌に出ます。よく眠れて、適正体重で、肌が荒れていないこと。逆にバランスを崩したらストレスの原因を取り除き、肌の手入れを見直します。お風呂での、ゆったりクレンジングやコンディションをととのえる化粧水や保湿剤としての美容液で気持ちいい時間を増やしていこうと思います。