寄り添い型ファッションスタイリスト
あなたの悩みに寄り添いながら
あなたの星の情報をお伝えします。
👇🏻ホロスコープ相談
心理学観点からのアプローチで
悩みごとの原因をクリアにして行きます
👇🏻初めましての方へ、自己紹介
毎日を過ごしていると
めっちゃムカつく
とか
めっちゃ悲しい
とか感じることは
たーくさんあると思うんやけど
実は
その気持ちは
見方を変えたら
変化させることが出来るって
知ってるかな❓
ムカつくとか悲しいとかって
負の感情やん
❓
それをずーっと抱えたままだと
どうなるかな❓
まず
嫌〜な気分になってる時って
人に優しく出来ないよね❓
心に余裕がないから
心が
ネガティブに対して敏感になってるから
負の感情を感じたことと
全然関係の無いことに対しても
ムカついたり傷ついたりするよね❓
いつもなら怒ったり傷つかないことに反応しちゃう
そしてネガティブでいると
運が低下し続けていくから
嫌なことが立て続けに起こったりもする。
ネガティブあるある
人間なんだから
負の感情を感じることはある。
その気持ちを無視してたら
心がどんどんと鈍感になっちゃうから
向き合うことは、とても大切
けれども
向き合った後もずーっと引きずるのは
よろしくない
そう知っているのに
引きずっちゃうあなたは
確実に、一方向からしか
物事を見れていない
状態になってます‼️
そんな時は、美味しい酒や料理で
まずは一息つきましょう♡
何か自分にとって
嫌な気持ちになることが起こった時に
それを色んな角度から見る癖を
付けていると
だいぶ楽に生きることが出来ます
なぜならば
起こった出来事は元々
良いも悪いもなく
ニュートラルなものなのに
そこに意味をつけているのは
他ならぬ「自分」だから。
自分を幸せにしてあげたいなら
物事を、色んな角度から見ること
めちゃくちゃ必要な能力です
今度、そんな時があったら
良かったらやってみてね
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