こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
![指差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png)
登録よろしくお願いします
🆔zug87631
7/2は依存症家族のための幸せ引き寄せ講座
大阪33期 上級編の第1回目でした!
共依存である依存症家族は
自己犠牲が当たり前で(しかも無意識!)
自分を最優先することがとっても苦手
人の役に立つことで自己価値を感じているので
やらずにいられないんです…
役に立ちたい病です。
で、人のために行動できるって一見
とても優しく素晴らしい人のように
評価されることがほとんどですが。
自己犠牲的に人のために行動するには
自分のネガティブな感情を感じないように
押し込める必要があるんですよね。
本当はめんどくさいなあ、とか
嫌だなあ、やりたくないなあ、とか
感じている自分がいても
その感情を無視して行動してしまうの。
人として冷たいかも?という気持ち=
罪悪感を感じることが嫌すぎるので
やってあげる方がラクなんですよね
でも、そんなことをやり続けてると
だんだん心が疲弊し叫び出すんです。
「もう人のために生きるなんて嫌だ!
もっとラクに生きたい!幸せになりたい!!」
ってね。
依存症の問題は依存症家族にとっては
この心の叫びを聞いてあげるキッカケであり
自分を救うチャンスが来た!という
お知らせなんですよ📢
初級編で自分の感情、特にネガティブな
感情に気づいて垂れ流す作業をしてきた
メンバー達は、この仕組みがわかってきて
目の前で起こるさまざまな出来事を
客観的に見れるようになってきました
出来事に心が引っ張られなくなると
とーってもラクになりますよね!
幸せ引き寄せ講座卒業生達はみな
過去の依存症当事者のやらかしたことを
笑って話せるようになるんですが
その理由はこの仕組みを体感で
落とし込んでるからです
その方法をお伝えしているのが上級編!
コレを知ると人生が変わります
講座終了後もしっかりと感情の垂れ流しを
しながら、視点を上げて目の前の現実を
俯瞰して観る目を養っていってます
さあ!ここから幸せになる
スピードを上げていくよー
乞うご期待❣️
初級編は今月スタートですよ💓
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依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
【主催者:らいくみ】日 時 7月13日 (土) 13:30〜17:00
場 所 阿倍野市民学習センター
天王寺駅・阿倍野駅徒歩5分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
問合せはraikumimy18@gmail.comへ!
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依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者:じゅん】
日 時 8月10日(土)13:10〜16:00
場 所 泉区中央市民センター第3会議室
泉中央駅から徒歩12分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
問合せは harapekoaomushi222@gmail.com
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依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者:らいくみ】
日 時 8月3日(土)13:30〜16:20
場 所 名古屋市北区役所7F
名古屋市北区清水4-17-1
地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場へお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
問合せはraikumimy18@gmail.comへ!
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依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者:ひろえ&ちづ】
日 時 7月20日(土)13:20〜16:45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 1500円
*予約不要 直接会場にお越しください*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
問合せはhresuper@rakuten.jpへ!
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依存症支援グループらいくみ塾zoomセミナー
【主催者:かな】
日 時 8月31日(土)13:00〜17:00
場 所 zoom
参加費 2000円/家族
*予約必要!お申込先は後日お知らせ!*
*依存症関係者以外はご遠慮願います*
問合せはetoile0324.0124@gmail.comへ
💛《ぶっちゃけ備忘録①》依存症の自助グループ界隈で今起こっていること
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