こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
登録よろしくお願いします
🆔zug87631
7日は無料オープンカウンセリングでした！
オープンはどんな相談も🆗です
依存症のことだけしかダメだと
思ってる方もいるみたいですが
依存症の回復＝自己受容や親子関係や
パートナーシップに及ぶ関係の見直しを
することになるので、
なんでも聞いてもらえます
あ、ちなみに！
私が開催してる究極の自己受容セミナーは
依存症以外のどんな悩みもＯＫな講座です
今受講してるメンバーは、自身のウツや
子育ての悩み、ダンナさんのDVなど
多岐に渡ります！
講座は今月で終了なので、
また近々募集開始するのでお楽しみに
さてさて、今回のオープンのご相談の中で
子育てについてがあってね。
「ついつい長女にだけ怒りすぎてしまう…」
というものでした。
こういうのよくあるよね
かわいい我が子に優しくしたいのに、
怒りたくないのに止められない…
後でめちゃくちゃ反省して
もう怒らない！って思うのに
また怒ってしまう…
私は母親失格だ…
って辛くなるのよね。
こういう場合。
《どうやって怒りを我慢するか？》
《イラッとする自分をどう変えるか？》
って考える人がほとんどだと思います。
小さな事でイラッとしない、常に心穏やかで、子供がどんなことしても笑って対応できる自分になりたい！
って思ってまへんか？
いやいや、そんなの無理でっせ！！
（口調がw
世のママ達は大変なんです‼️
子育てって24時間営業で
自分の思い通りにいかない怪獣を
毎日お世話してるんですよ？！
しかも家事もやって、仕事もあって…
って日々なんだから余裕なくて当然だし
イライラするのは当たり前！
イライラしない、どんなことにも心優しく子供に対応できるママでいるってことがそもそも無理だから！
まずはそんな人になろうとすることを
諦めてください❣️
どんな人でも余裕がなくなると
イライラするものなんです。
すると、怒りの沸点が低くなる。
ちょっとしたことで怒ってしまう。
しかもね！
仕事してる人は特に会社では
怒りを出せないでしょ？
怒りを出して自分が不利になるところでは
怒りは出せない。
そうするとその我慢した怒りは、
自分が不利にならないところへ
出すしかなくなるの。
それが子供！だっていくら怒っても
ママ大好き！！って言ってくれる存在だから。
怒りは我慢すればするほど
子供へ向かいます。
だからね、まずはイライラして
怒ってしまうことを自分に許しましょう！
イライラして普通！怒るのは当然！
だからイライラしないために
心の余裕を持てるように
頑張りすぎないこと！！
家事も仕事もほどほどに
自分に無理をさせないことですよ
もっともっとラクに！
毎日を楽しみましょう
そして、それでも怒ってしまった時は
自分に「ヨシヨシ、疲れてたんだね」
って優しく声をかけてあげてね！
とにかく自分に優しく💖優しく💖
よく頑張ってるねって
自分を労ってあげましょ！
次回のオープンは平日夜ですよ！
ご参加お待ちしてます
募集中！
個人カウンセリングお申込はこちら▶︎☆★☆
依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
【主催者：らいくみ】日 時 ３月１８日(土) 13：30〜17：00
場 所 阿倍野市民学習センター
JR天王寺駅・阿倍野駅徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者：じゅん】
日 時 ２月２５(土)13：10〜15：45
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問合せは harapekoaomushi222@gmail.com
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】
日 時 ２月１９日(日)13：30〜16：20
場 所 名古屋市北区役所7F
名古屋市北区清水４-17-1
地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】
日 時 １月２８日(土)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はhresuper@rakuten.jpへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
日 時 ２月５日(日)13：00〜17：00
場 所 zoom
参加費 ２０００円
＊予約必要！お申込はこちらをクリック！＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
https://resast.jp/stores/
又は
 | 夫はギャンブル依存症 〜家族で乗り越えたストーリー(依存症専門カウンセラーの依存症回復メソッド... 1,650円 Amazon |
私が依存症家族を幸せにするスペシャリストになったわけあの人の依存症は回復するって知ってる？依存症回復の近道は依存症本人ではなく家族のケアでした依存症家族のための幸せ引き寄せ講座♡依存症、共依存に気づいたら私がダンナのスリップを公表したワケ
TOKIO山口さんの問題にみる依存症の特徴/意志の甘さを責める危険性について依存症本人が依存症を自覚して治そうと頑張り始めたら、一番不要なものは「反省」と「我慢」です！今の依存症治療法（行政・病院・自助グループ等）と『らいくみメソッド』の違い
らいくみに質問やメッセージがある方は
お気軽にメッセージください
raikumimy18☆gmail.com
（☆を@に変えてください）