依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
登録よろしくお願いします
🆔zug87631
一昨日の土曜日は『らいくみ塾』
京都セミナーへ夫婦でお邪魔してきましたー！
初参加の方がいて嬉しかった
しかもご夫婦で参加！すごーい
最初は依存症家族側だけで…ってパターンも
結構多いからね。
勇気を出して参加して頂き
ありがとうございました！
一般的な自助グループは依存症本人と家族が
別々の場所で話をしますが
『らいくみ塾』では本人と家族が
同じ場所で話をします。
それはお互いの思考や気持ちを理解して
コミュニケーションを取っていくことで
セロトニンとオキシトシンを増えて
依存症が回復していくから
例えばこんな感じ⏬
主催のかなちゃんのブログより
ブログより抜粋
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
スリップしそうになったらどうしたらいいかについて。
主催であるまやちゃんから
「普段からAmazonに欲しいものリストを作っておいて、
スリップするぐらいなら使うお金を考えてリストをポチる…！！」
という技を勧めているのを聞いたよ～と話が。
これができるなら
その人は軽度か、もう回復過程にあるよね～と話していました
やりたい！！！
という強い衝動がかかったときに
まず欲しいものリストを開く理性も何もないんです。
理性でどうにかなるなら、そもそも病気とは言われないですよね。
この話を聞いた依存症本人であるまーさんは、
「俺ならまず、パチンコに行って浮いた(買った)お金で
そのリストを買おうとする」
そして、買っても負けても結局買わないんだよね。
だって、買ったお金で家族に内緒にしてる借金の利息の返済があるしね～と。
この話にうんうん頷いているご本人達…
勝って買えるなら、そもそも借金作ってないでしょ…！！？
家族側は、バカじゃないの？！
といいながらも、この話を笑って聞けるんですよね。
（もちろん最初は激怒りしていました
）
らいくみ塾の良いところは、タブーな話がない所です
そんな話を家族側の前でしようものなら、
不謹慎！！
あなた本当に何をしたか分かってるの？！
なーんて怒られそうに思いませんか？
または、そういう認知の歪みから治療を…なんて言われたり。
家族間での信頼関係が回復してくると
タブーな話がなくなってくるんです。
〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜
依存症本人の思考は家族には想像もつきません
かなちゃんのダンナ様まーさんのこのセリフ⬇︎
「俺ならまず、パチンコに行って浮いた(買った)お金で
そのリストを買おうとする」
ホント意味がワカラナイ
でもウチのダンナも初参加のダンナさんも
めちゃめちゃ頷いてたよ
本人同士では当たり前の思考らしい😂
でね、ここで大事なのは
「その考え方がダメなんだよ
」と
責め立てることではなく。
そういう思考になってしまうのが依存症という病気なんだなあ！
と本人と家族が理解することなの。
お互いがお互いを理解して
「じゃあその衝動が出た時に
どうやってたらやらずに済むか？」を
一緒に考えて相談して、
どうしたらいいかわからないなら
回復している経験者に聞く。
そしてまずはやってみる！
依存症本人と家族でそれぞれ
やるべきことがあるしね！
それを学んでもらうのが『らいくみ塾』。
ちなみにスリップしない一番いい方法は
余分なお金を持たないことね
こんな風に『らいくみ塾』では
回復のための近道の話をしていきます
回復のための話だから楽しいし
毎回大爆笑してる気がする
まーさんもレポを書いてくれてます♪
まやちゃん＆かなちゃん&まーさんお疲れ様でしたー💕
次回の京都セミナーは８月！
zoom開催だって
その他の予定は下記の通りです。
ご参加お待ちしてますねー
依存症支援グループらいくみ塾 愛媛セミナー
招致してもらいました♡【主催者：らいくみ】日 時 ９月１１日 (日) 13：30〜17：00
場 所 松山総合コミュニティーセンター
第１会議室 愛媛県松山市湊町7−5
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 大阪セミナー
日 時 ７月３日 (日) 13：00〜17：00
場 所 zoom
参加費 ２０００円
＊予約必要！お申込はこちらをクリック！＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 仙台セミナー
【主催者：じゅん】
日 時 ６月２５(土)13：10〜15：45
場 所 AER 28階 エル・ソーラ研修室
仙台駅 徒歩５分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
問合せは harapekoaomushi222@gmail.com
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾 名古屋セミナー
【主催者：らいくみ】
日 時 ８月７日(日)13：30〜16：20
場 所 名古屋市総合社会福祉会館←会場変更しています！
名古屋市北区清水4-17-1北区総合庁舎内5F
地下鉄名城線黒川駅から徒歩5分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場へお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はraikumimy18@gmail.comへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾東京セミナー
【主催者：ひろえ＆ちづ】
日 時 ７月２３日(土)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
目黒駅より徒歩10分
参加費 １５００円
＊予約不要 直接会場にお越しください＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
ご質問はhresuper@rakuten.jpへ！
*～*～*～*～*～*～*～*～
依存症支援グループらいくみ塾京都セミナー
【主催者：まや＆かな】
日 時 ８月２０日(土)13：00〜17：00
場 所 zoom
参加費 ２０００円
＊予約必要！申込お申込はこちらをクリック＊
＊依存症関係者以外はご遠慮願います＊
募集開始！
大阪会場
日 程 ７月２２日（金）よりスタート！
場 所 ①ココプラザ（JR新大阪駅から徒歩5分）
②又はzoom参加
詳しくは→こちらをクリック！
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東京会場
日 程 4月開催中！次回は10月スタート
場 所 ①東京紀凛室（赤坂)
②又はzoom参加
募集中！
あなたの未来を変える☆自己受容連続セミナー
〜あなたの夢が叶わない理由を解き明かす〜
☆東京☆
＜今なら特典あり！＞
日 時 ７月５日(火)スタート！
場 所 ①東京紀凛室（赤坂見附駅より徒歩５分）
②zoom参加 どちらか選択
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⭐️詳しくはこちらをクリック♡
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