こんにちは^ ^
依存症家族を幸せにするスペシャリスト
心理カウンセラー
らいくみ です
最近、私は共依存でしょうか…？
というご質問を受けることが多くなりました。
依存症と共依存は切っても切れない関係なので
私のブログで「共依存」という言葉が
多く出てきますからね^^
でも「共依存」て、医学用語でもないし
心理学用語でもないので
人によって定義が曖昧な感じなんですね。
なので共依存から抜け出す対処法も
ただ物理的に距離を置けばいい
という人もいる…（そんな簡単なものではない
「私ってもしかして共依存？！」って人は
まずはこちらを読んでみてください。
⏬
《ゲシュタルトの祈り》
私は私。
あなたはあなた。
私は私のすることをする。
あなたはあなたのすることをする。
私はあなたの期待に応えるためにこの世に生きているのではありま
そしてまた、
私は私。
あなたはあなた。
私は私のために生きる。
あなたはあなたのために生きる。
そんな二人が出会い上手くやっていけたら、
上手くいかなかったとしたら、それはそれで致し方のないこと。
私は私。
あなたはあなた。
読んでみてどうでしたか？
何か心がざわついたり
モヤモヤを感じるものがあった人は
共依存の可能性が高いです
共依存て、自分の心の中に
他人を入れて共存している状態です。
だから特にこの部分、
⏬
私はあなたの期待に応えるためにこの世に生きているのではありま
そしてまた、
にザワッとするのです。
にこいちのように仲がいいって良いことだと思ってない？
ちなみに、ウチの娘ちゃんはこれを読んで
「こんなん当たり前やん！」
と言っとりましたわ
自分の子供ながらビビります
こんなにもバリバリ共依存の私から
よくこんな子供に育ったもんだ
たとえ自分が共依存でも、
共依存がどんなものかを知れば
健康的な関係は作れるんですよね！
共依存について知りたい人は
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日 時 ４月日(日)13：30〜16：20
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【主催者：ひろえ＆ちづ】
日 時 ３月６日(日)13：20〜16：45
場 所 田道住区センター 三田分室
参加費 １５００円
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