私はおかしいし変わってるから普通でいないと！って思っていました…

こんにちは^ ^

依存症家族を幸せにするスペシャリスト

心理カウンセラー

らいくみです

究極の自己受容セミナーメンバー

Hちゃんの気づきが素晴らしいので

シェアしますね！

Lineグループでシェアしてくれましたよ♡

ホント気づけてよかったー

そして数秘の先生、ちづちゃんの

返信もめっちゃわかりやすい

そうなんよね。

子供にとってはお母さんに嫌われることは

すなわち死と直結する(と思い込んでる)ので

お母さんが子供に細かく指図する人だと

お母さんの言う通りにしようと頑張るし

お母さんの言う通りにできない私が悪いんだ

と自分を責め続ける。

そして、いつもお母さんの機嫌を伺い

お母さんがどうしてほしいかを察して

お母さんの考えに沿うように頑張る。

そうするとだんだん自分が何を感じ、

何を考えているかわからなくなっていく…

共依存思考の出来上がりですね

んでね、この共依存思考の怖いところは

相手に合わせる、でも正しいことは指図する＝愛情

だと、勘違いしていることなんですよね

なので、共依存思考の女性が結婚すると

ダンナさんと子供にお母さんと同じ

共依存的愛情を注ぎ始めてしまう

するとダンナさんはダメンズになる

確率が高くなるし

夫婦仲も悪くなるし浮気やら依存症やら

子供の問題が起きたりする…

子供に関しては、学校でも「みんなと同じ」

を求められるしね。

植松さんのブログがわかりやすいよ！！

ブログより

〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜

「みんなと同じ」をよしとすると、
「みんなとちがう」は、ダメになります。
そうすると、
「普通じゃない」＝ダメ
「みんなができることができない」＝ダメ
「あいつは空気を読まない」＝ダメ
「みんな予防したのに、あいつは感染した」＝ダメ

という差別が生まれちゃうんじゃないのかな？
そして、「ダメなものは、教育して正してやらないと」という発想にいたるのかも。

〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜＊〜

みんなと違う＝ダメって

共依存的思考になりやすい。

だからその共依存的思考から抜けるには

感情の垂れ流しをして

自分の気持ちがわかるようになること。

それが【自己受容】ね！

自己受容すると自分の気持ちが

よくわかるようになるから

周りを気にすることなく

好きなことができるし

嫌なことはやめれるようになる！

すると、自分の幸せを選んでいける

人生になっていくからね

自分の気持ちに気づけたHちゃんは

どんな変化をしていくかなー！

楽しみ

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