自分らしく生きたい!大人女子のためのアロマスクール&サロン「アトリエCOCO」

自分らしく生きたい!大人女子のためのアロマスクール&サロン「アトリエCOCO」

妻、母、管理職など社会的役割に関わらず、
「ひとりの人間としてあなたが幸せになる」
そのいち手段としてアロマとハーブを楽しむ方法をお伝えしています。

【私がアロマやハーブの魅力をお伝えしている理由】



アロマやハーブの魅力をお伝えしている理由

両親は共働きで、小さいころからしっかり者の優等生だった私は、親や先生から「褒められること」を優先させてきました。

大学、大学院から29歳までは「弁護士」になるべく法律を勉強してきましたが、

当時の制度上、もう「夢」がかなわなくなったとき、

「私は何が好きなんだろう」「私は何を望んでいるんだろう」ということがわからなくなり、ひきこもりのような状態になりました。

母が先にアロマの魅力にはまり、資格を取って活動していたので、

私も自然とアロマ(精油=エッセンシャルオイル)を手に取る機会がありましたが、

今まで勉強してきた理屈・論理の世界と違い、

本能的な感覚である嗅覚を使ってアロマの香りを嗅いでいると、

「好き」「嫌い」を素直に反応でき、

心身の状態によって好みが変わったり、

「女性性」「自己信頼」「自己受容」など自分の課題を乗り越えるたびに嫌いだった香りが好きになり、

私たちの心身の状態とアロマの香りの好みの不思議な関係を痛感しました。



現在は、心身の不調に、アロマを日常的なセルフケアとして使い、

「自分で自分を癒す」「自分と向き合い上手になる」方が増えればと思い、活動させていただいております。


また、その日の体調や気分に合わせてハーブティーを取り、

受験生時代に悩んでいた冷え性、便秘、アレルギーなどの身体の不調も改善しました。



妻として、母として、管理職としてなど私たちには様々な社会的な役割がありますが、

「まずひとりの人間としてあなたが幸せになる」

そのいち手段としてアロマとハーブを楽しむ方法をお伝えするのが、アトリエCOCO(幸香)の志命でございます。

こんばんはパー照れ
 
アロマブレンドデザイナーの片見 真希です。
 
 
最近、巷ではハッカ油が人気だそうで、
 
アロマショップの店頭でもお問い合わせいただくことがございます。
 
 
本日は、私自身もあいまいだった
 
「薄荷精油とハッカ油は違うのか?
 
「薄荷精油とペパーミント精油は違うのか??
 
についてこの機会に調べて、まとめてみます。
 
 
まずは以下の写真をご覧ください。
image
結晶雪の結晶みたいなものが見えますね!びっくり
 
これはハッカ油と一緒に売られていることが多い「薄荷脳(はっかのう)」と呼ばれるものです。
 
薄荷脳は、薄荷精油(薄荷のエッセンシャルオイル)から、
 
ℓメントールと呼ばれるスーッとする成分だけを取り出したものです。
 
なので、この結晶は顔を近づけるだけで目にしみそうなくらいスーッとします。
 
薄荷脳はかつてはガムや歯磨き粉のような製品の「香料」として使われ、輸出もされてきましたが、
 
現在は合成香料のものが主流でほとんど使われていないようです。
 
 
薄荷脳の使い方としては、ひとかけらだけ、お風呂に入れて清涼感を楽しむと書いてありましたが、
 
昨年の夏、バスソルトと一緒に使っていて、風呂上り後さっぱりしました。
 
ただ、湯船から上がった際に体にスーっとする成分がつくので、最後にシャワーをあびる必要があります。
 
そのまま目などをこすると大変痛いのでお気をつけください。キョロキョロ
 
また、お子さまのいるご家庭では使わないほうがいいのかなと思います。
 
 
薄荷は主として「香料」として使える薄荷脳を抽出するのが目的で、
 
薄荷精油から、薄荷脳を取り除いた残りが「ハッカ油」だそうです。
 
そのため、ℓメントールの含有量が少なく、スーッとした感じが少し抑えられたミントの香りとなっています。
 
使い方としては、薄荷精油(薄荷のエッセンシャルオイル)と同じく、
 
水には溶けないため、エタノールや植物油(ホホバオイルなど)に希釈して使用します。
 
 
 
ペパーミント精油は、薄荷精油とどう違うか、といいますと、まず植物が違います。
 
ペパーミントは「西洋ハッカ」で、Mentha piperita という学名の植物で、
 
薄荷は「和ハッカ」「和種薄荷」で、Mentha arvensis です。
 
 
薄荷精油は60~80%がℓメントールで、甘さがなく鋭い香りがしますが、
 
ペパーミントはℓメントールが40~60%程度で、
 
それ以外にメントンやユーカリに含まれる1.8シネオールなどのシャープな成分も入っているため、
 
清涼感の強い柔らかい香りです。
 
香りだけで比べるなら、ペパーミントのほうがいい香りです爆  笑
 
 
 
 
テレビでも取り上げられていましたが、
 
「マスクに直接ハッカ油をつけると、スースーして目が開けられない」
 
などの被害もあり、
 
私自身も実際にハッカ油をマスクの外側に1滴つけてみたところ、
 
スースーが目に染みて目が開けにくいだけでなく、
 
唇の少し上の皮膚に、ハッカ油がついてしまってヒリヒリして痛かったですガーンアセアセ
 
 
なので、「マスクに直接ハッカ油をつけるのはやめたほうがいい」です!!
 
 
無水エタノールや水で薄めてスプレーの形で使っていただくか、
 
ハッカ油をティッシュやコットンなどに1滴たらし、ジップ袋などにマスクと一緒にいれておいた(袋の中で香り付けする)形で、
 
ご利用ください!!おねがい
 
 
 
ペパーミントや、シトラス系、月桃などの精油を使って作った
 
シトラスミントの香りのアロマ香水」をインスタの方では公開しています。下矢印下矢印
 
ご興味ある方はこちらからご覧くださいイエローハート
(まとめ)
 
・薄荷精油 スーッとするℓメントールがほとんどの多くて甘みがない薄荷のエッセンシャルオイル
 
・ハッカ油  ℓメントールが控えめの甘みがない薄荷のエッセンシャルオイル
 
・ペパーミント精油 清涼感ある西洋ハッカのエッセンシャルオイル
 
・薄荷脳 ℓメントール100%の結晶
 
 
 
ペパーミントほどはいい香りではないけど(私の好み)、
 
安価で、夏らしいスーッとする香りがするので、
 
今までアロマは別に。。。と思ってこられた方も、
 
ハッカ油を、ぜひ一度お手に取って、使ってみてください照れOKキラキラ
 
 
 
AEAJアロマテラピーインストラクター
AEAJアロマブレンドデザイナー
 
片見 真希
おはようございますピンク薔薇
 
アロマブレンドデザイナーで、HSPカウンセラーの片見 真希です。
 
 
先日、お客様からお問い合わせがありましたので、
 
アロマ香水やアロマカウンセリングについて、少しまとめてみました。
 
その内容をシェアさせていただきますハート
 
 
Qアロマ香水作りレッスンと
アロマカウンセリング(オーダーメイドアロマ香水)はどう違いますか!?
 
 
アロマ香水作りレッスングループレッスン)は、
 
ご自身のご希望に合わせて、お客様自身でアロマを選んでいただき、
 
アロマ香水作りを体験していただくサービスですピンク薔薇
 
image
 
私は全体のバランスや割合などのアドバイスはさせていただきますが、
 
お客様自身でお創りするのをお手伝いする形になります。おねがい
 
 
何人かの方で一緒にお創りするので、他の方が作ったアロマ香水も体験できて面白い反面、
 
込み入ったプライベートなお話はしにくいなどの面もあるかと思います。
 
 
アロマを普段使っていて、「自分で」選んでみたいハートという方にはピッタリです。
 
 
また、「好き・嫌いだけで選んでも大丈夫ですか!?」と聞かれることもございますが、
 
わたしたちの心身は自分に必要なものをきちんと選ぶことができます!!
 
これは、確信を持って言えますおねがい
 
なので、ご自身の本能を信じて、「今の自分に必要なアロマ」を選んでみてくださいねラブラブ
 
 
アロマ香水の容量として15ml、価格は税込で6,000円になります。
 
 
 
なお、アロマ香水作りレッスン以前は定員が8名様まででしたが、
2020年7月7日現在、新型コロナ対策のため、定員は2名様までとしています。
 
 
感染対策としてはこのほか、玄関入口には、エタノール70%以上のハンドジェルで消毒を。
 

トイレもレッスン前に掃除するほか、
 
気に使う都度、便器等を拭けるようにアルコール入り拭き取りシートを置いてあります。
 
 
 
 
また、プライバシーが気になる等ご要望がありましたら、個人レッスンも承ります。
 
その場合じっくりお話ができ、
 
ご希望の精油がございましたらそれを取り入れて創ることも可能です。
 
(入手が困難な一部希少精油はご希望に添えない場合もございます。まずはご相談くださいませ。)
 
 
 
また、オプションとして、
 
グループ・個人レッスン時にもうひとつアロマ香水を創って帰りたい場合
 
時間内であれば+3,000円追加で香水お創りすることも可能でございますラブ
 
容器の準備上、お申し込み時にあらかじめお申し出をいただく必要がございます。
 
 
 
 
直近のレッスンは、
 
7/25(土) 14:00~16:00 Listen to inner voiceアロマ香水作りレッスンになりますハート
 
詳しくは、ホームページの「アロマ香水」へ
 
 
 
アロマカウンセリング(オーダーメイドアロマ香水は、
 
まずは守秘義務をお守りし、お客様のお話を伺います。
 
 
アロマカウンセリングは、これまで「オーダーメイドアロマ香水」というサービスとしてやってきましたが、
 
中には2時間のうち、1時間半お話をお聞きする方もいらっしゃいました。
 

私自身も、昨年元夫に急に離婚を告げられ、2か月間に引っ越し、離婚届、2人でやってきた事業を手放すということがありました。
 
とても辛く、乗り越え難かった時、初めて心療内科に行き、カウンセリングの先生とお話すすることで
 
それまでに自分がやってきたことを受け止められ、前に進む勇気が湧きました。
 
日本ではまだまだカウンセリングを利用するということ自体のハードルが高いですが、
 
課題を抱えているときに、それを第三者に話して整理することはとても大切です。
 
 
 
アロマカウンセリングでは、そういったお客様からお聞きしたお話、
 
カウンセリング内容と、お客様の香りのお好みや体調などを考慮して
 
今のあなたを癒す香り」としてお客様だけのアロマ香水をお創りするサービスです。
 
image
 
出来上がりのアロマ香水の容量は15ml。
 
価格は税込で7,000円になります。
 
 
アロマカウンセリングは治療行為ではなく、
 
「あなたを癒し、前に進むお手伝いをすること」が目的です。
 
「身近なカウンセリング」の場として、是非癒されに来てください。
 
 
 
オプションとして
☆ハーブティー10日分・¥1,000・+15分
(眠れない方やリラックスされたい方にオススメです)
 
☆ハンドトリートメント 15分 ¥1,000
もカウンセリング効果を高めるものとして合わせてお楽しみいただけます。
 
 
 
アロマカウンセリングは、お問い合わせ時にご希望の日をいくつかあげていただき、
 
予約の日時を調整させていただきます。
 
場所は、柴又の自宅教室にて行います。
 
7月ご予約可能日:
7/12(日)14時~
7/13(月)10時~/14時~ ・ 7/15(水)10時~/14時~
7/24(金・祝)10時~/14時~ ・ 7/26(日)10時~/14時~ ・ 7/27(月)10時~/14時~
7/30(木)10時~/14時~ ・ 7/31(金)10時~/14時~
 
詳しくは、ホームページの「アロマカウンセリング」へ
 
 

Qオンラインで、「アロマ香水作り」「アロマカウンセリング」は可能ですか。
 
アロマ香水作りは、25種類ほどの天然精油をすべてお客様にお届けすることが困難なため、
 
対面のみとさせていただいております。
 
3つ精油を使って、「アロマ調香」を楽しむ「アロマフレグランススプレー作り」はオンラインにて可能ですので、下記リンク先のオンラインショップからご覧ください。
 
 
 
アロマカウンセリングについては「オンライン」にてご希望の場合はそちらも承ります。
 
しかし、zoom会議ですとお声やお話くださる内容、画面で見えるところだけの視覚的情報に基づいて香りをお創りすることとなります。
 
そのため、お客様がどんな方でいらしゃるのか、
 
本当はどういったことを求めていらっしゃるのか、
 
この香りはお好きですか?と香りをヒントに、お人柄を十分把握していくことが出来ません。
 
そのため、サービスとして最適の状態でご提供できないことをご承知の上、お申し込みいただければと思います。
 
 
 
 
 
アロマ香水作りをご自宅でやってみたいという方には、こんな本も参考になりますよ~ウインク
 

 

 

 
 
AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
AEAJアロマブレンドデザイナー
 
片見 真希
 
(2020.07.07加筆訂正)
こんにちはピンクハート

アロマブレンドデザイナーの片見真希です。

インスタの方にもアップしたのですが、

AEAJブレンドデザイナー講座にて、

ヴァイオレットリーフ精油の使い方がわからないとご質問があり、

一助になればとヴァイオレットリーフを使った名香を再現してみました。

Guerlain(ゲラン)のL'HEURE BLEUE(ルールブルー)です。


太陽が沈み、空に星の瞬きが出てくる前の束の間の瞬間を表現した名香です。

ヴァイオレットリーフやイリス、ネロリで

静寂があり夕闇が来る前のミステリアスな一瞬を表現されています。


ヴァイオレットリーフは古典的香料で香りがクラシカルになるところが好きです照れピンクハート


良い香りをつくりたいけど、精油の使い方がわからない時は

過去の名香を参考に、アレンジして、調香されてみるといいかもしれないですねキラキラキラキラOK


わたしもヴァイオレットリーフ✖️ネロリの組み合わせが気に入りました!!ラブ

こんばんは。
 
アロマブレンドデザイナーの片見 真希です。
 
 
ウィズコロナ時代ということで感染予防しながらの日常生活を送ることが普通になり、
 
今まで習慣だったのにやめたこともあれば、
 
新しく始めたこともありますよね。
 
 
わたしも週に2日ほどアロマ&ハーブショップの店頭に立っていますが、
 
「リラックスしたり、本をよむときの香りは何ですか」
 
「枕元でリラックスできる香りとして、ラベンダー以外を知りたい」
 
「ペットがいてもアロマを楽しめる方法はありますか」など
 
新しくアロマを生活に取り入れる方が増えている印象です。
 
 
家で過ごす時間が増えたからこそ、
 
アロマの勉強を始められる人もいらっしゃるのではないでしょうか。
 
 
一方でわたしの所属する日本アロマ環境協会(以下、AEAJと言います)では、
 
試験等の会場での実施を中止し、オンライン(インターネット試験・講習会)にて行うそうです。
 
 
ネット環境がスマホしかない方はどうするのかな。。。
 
不正防止の観点からも、問題の傾向がかわるのではないかな。。。
 
色々とこれまでの経験、傾向が通じない、未知の試験になるのかなと思いました。
(もちろん主題範囲は公式のテキスト内というのは変わりませんが)
 
 
AEAJの資格認定講座では、私は「アロマブレンドデザイナー」という講座を複数の認定校にて担当しております。
アロマブレンドデザイナーとは
精油を組み合わせてブレンドすることで、さまざまなシーンや目的に合ったオリジナルの香りを創作することができる能力を認定する資格です。
 
 
資格試験は、受験日が年に1~2回と限られていたり、
 
コロナの感染状況によっては試験自体ができなかったりとしますが、
 
アロマブレンドデザイナーは既定のカリキュラムを終えて、資格申請をすれば認定される資格です。
給付金が入り、ただ生活費に消えてしまうのは。。。と感じられる方もいらっしゃると思います。
 
 
わたしは、今後使える知識や経験に「自己投資」することはいかがかなと思いました。
 
バッグや洋服はいずれは壊れたり、なくなってしまいますが、
 
ブレンドデザイナーで学ぶ「自分の中に香りの体験を重ねる」、
 
「自分が心地よいと思う香りを創る」ということは
 
誰かに奪われたり、なくなってしまうことはなく、
 
お仕事に活用されようがされまいが、家の中でも、一生楽しめるものです。
 
外出自粛になっても、趣味として、また自分のセルフケアに使ったり、家族のケアにも使えます。
 
わたしはブレンドデザイナー講座をしていてとても幸せなのは、
 
一生楽しめる「おひとりおひとりが香りの体験を積み重ねていく」お手伝いをさせていただいているからです。
精油を通じて、香りと向き合うと、より素直に、心から健康になってきています。
 
そんなアロマテラピーの楽しみ、魅力をひとりでも多くの方に、知っていただきたいですねおねがい
 
 
 
なかなか新しい場所に出向くのには、抵抗がある時期ではございますが、
 
残念ながら今のところオンラインでの開催はできておりません。
 
 
これは、カリキュラムに必要なすべての対象精油を材料としてお買い上げいただく必要があるほか、
 
制作された香りについて講師がフィードバックすることができないためです。
 
現状では、安全を確保したうえで、少人数制にて、対面による授業を行っています。
 
ところが、千葉の方のスクールでは7月7日からの火曜クラスは予想を超える申し込みが入っています!びっくり
 
新規では現在の土曜クラスが終わる、7月25日以降の土日から、
 
もしくは8月以降の平日クラスのリクエストとなります。
 
千葉のスクール:アロマとハーブの店マミー 
 
 
横浜では、10月の第三週目の土曜日からスタートしますピンクハート
 
こちらでは、ブレンドデザイナーを取得後のオリジナル講座である「ブレンドデザイナー活用講座」も7月からスタートする予定です!照れ
講師名が、以前結婚していたときの名前「久保 まき」としてなっていますが、私です。笑
 
 
ソーシャルディスタンスが確保できる距離を保てる場合はフェイスシールドにて、
それより距離が近い場合は、マスク着用の上、換気や消毒をしながら講座を行っています。
 
フェイスシールド、生徒さんを笑わせたくて被ってみたのですが、
 
マスクよりは話しやすいですね。爆  笑
 
 
アトリエCOCO
AEAJアロマテラピーインストラクター
AEAJアロマブレンドデザイナー
片見 真希
上記ホームページのトップページを下のほうにスクロールしていただくと、
 
ブレンドデザイナー講座の日程や
活用講座の内容や料金について掲載しています。
 
ご興味がある方は合わせてご覧ください音譜
こんばんはピンクハート
 
アロマブレンドデザイナーの片見 真希です。
 
6月も下旬になってしまった今、ラベンダー最盛期です。
 
わたしは暇さえあれば、ラベンダーの咲いているガーデンに行っています。
 
 
先週は、実家のすぐ近くの、佐倉ラベンダーランドさんへ音譜
 
最近メディアに取り上げられているので、
 
関東の貴重なラベンダー畑として大ブレーク間違いなしです!!
 
 
今年はコロナの影響もあり、残念ながら5月下旬からの「ラベンダー祭り」はお休みに。
 
その分、三密を避け、ゆったりと鑑賞できます。
 
ベンチもラベンダー色で可愛いですよねラブラブ
 
 
最寄りのユーカリが丘駅から少し離れているため、お車等で来る方が圧倒的に多く、
 
ペット連れの方や自転車ライダーの方が多いですね。
 
ポプラの木もあいまって、もう。。。風景が北海道なんですよね。
 
 
こちらは濃紫(こいむらさき)早咲3号という品種のラベンダーで、
 
アロマでいうと、Lavandula angustifoliaという学名の真正ラベンダーです。
 
今回は、精油の販売もあり、濃紫の精油も買ってきましたハート
 
すごい濃厚ですラブ
 
千葉育ちとしては、佐倉産のラベンダー精油に出会えて、
 
とっても嬉しいですラブラブ
 
もちろん、日本の気候に強くてたくましいグロッソ種(アロマでいうとラバンディン)もいます。
 
しかし、2年前に訪れた際よりも、
 
ラベンダーの株が小さく、畑の規模が縮小されたように見えました。
 
実は、昨年の台風や大雨で、佐倉ラベンダーランドさんは甚大な被害を受けてしまったそうですガーン
 
おととしの画像は以下です。下矢印下矢印
 
広大なラベンダー畑ですよね!!チュー
 
グロッソ。。。こんなに、力強く咲くなんて。。。脅威を感じるほど爆  笑
 
インスタ映えを狙って、接近するとハチの多さに驚きます。
 
こちらは「おかむらさき」という品種のラベンダーです。
 
今年は伺った時期が遅かったのか、ほとんど見当たらず。
 
 
 
おととしの訪問時、佐倉ラベンダーランドさんでグロッソの苗を買ってきて、
 
実家の庭に植えたのですが、今年、とても豊かに咲いたので、
 
そちらもご紹介します。
 
こちらはまだつぼみのつぼみ状態の花芽のとき。
 
それが...こんなに立派に!びっくり
小さな庭の、1株のラベンダーですが、たくさん収穫できましたラブ
 
なので、今年は、ラベンダーを束ねて、リボンで編んで作る
 
「ラベンダーバンドルズ」作りにも挑戦ですチョキウインク
下矢印下矢印

 

作り方は動画として、youtubeにも公開しています。

 

 

元々インスタグラムのライブ配信した動画ですので、

 

ただ、私がぶつぶつ語りながら、ラベンダーバンドルズを作るっていう動画です。笑

 
 
 
ラベンダーバンドルズ作りがとても楽しかったので、
 
もっと作っておすそ分けしようと思い、
 
後日、今度は市川市の大川原ハーブガーデンさんへ。
 
120本摘ませていただきましたラブラブラブラブお願い
 
10本110円で摘み取り体験ができますが、
 
もうそろそろ終わりそうな感じでした。
 
摘み取りたい方はお急ぎを!!
 
 
 
制作したラベンダーバンドルズたちは、千葉県印西市のアロマとハーブの店マミーさんにて
 
数量限定で、販売いたしますね。
 
 
 
今日は、ハーブの「ラベンダー」についての情報でしたが、
 
ラベンダーの調香については、noteのウェブマガジンの方に書いております。
 
よろしければ、こちらもどうぞピンクハート
 
アロマで香りを創るコツ②梅雨時期のラベンダー

 

 

 
自然豊かで、ハーブたち、アロマの原料植物たちがイキイキする季節が到来しました!!
 
VIVA 夏ピンクハートピンクハート照れ
 
AEAJアロマブレンドデザイナー
AEAJアロマテラピーインストラクター

片見 真希