こんばんは🌙
内側から輝くエネルギープログラム⭐️
【プラス栄養法】
心と身体の声を聞くダイエット✨
予防医学に繋げる体質改善メソッド✨
我慢ゼロ💕
自分らしく輝く人生にしていくこと💖
をお伝えしている
たかこ薬剤師です！
(自己紹介はこちら💁♀️)
あなたは、
きちんと身体を整えることを
学んだことはありますか？？
今日はセッションデーでした💗💗
セッションをしてきて
感じた共通点があります‼️
皆さん、
“ただ知らないだけ”
なんです😅
・身体のメカニズム
・自分の体質
・自分の思考の癖
・自分の生活習慣
・栄養のこと
自己流でやって
“やっぱり変わらない”
“そういう体質なのかも”
“加齢のせい”
となりがちですよね、、😭
私もそうでしたよ😅
きちんと身体のメカニズムを理解し
自分の身体に必要なことを学んでください💕
絶対変われますから😘
快適な身体になりましょう💕
私も、
若い頃から、美容やダイエットに興味があり、
情報を得ては、自己実験し、
散々惑わされてきた女です😂😂
テレビで健康情報見たら、
翌日、買いに行く💨
そして、売り切れてる😅
よくありました！！
今だから、言えること❣️❣️
本当に
自分に合っていないと意味がないんですよね、、
下手したら、
自分の身体に負担をかけることをしている可能性も⚠️
この頃も、健康オタクだったんだよ😂
部分的に得た情報は、
なぜ、それが効果的なのか、
理論的にもわかっていない
はっきり言って、
自分に合っているかもわからない
みんな身体は違うんです
私のセッション受けても、
これが良かった✨
これが効果的だった✨
ポイントは、人それぞれです！
でも、これが当たり前なんです❣️
ただね、
生活習慣をチェックするアンケートに
答えてもらうから、
なんとなく、ここが原因かな？？
ここを改善すると良いかも💡
この方には、ここを試してもらおう💡
その方にあったポイントを
おさえてセッションできるようにしてる❤️
アンケートもかなりブラッシュアップされたよ😊
今日もたくさんお話ししましたよ〜
↑今日の方がね、感想たくさん書いてくれた🥰
ズボラタカコの話で盛り上がりました 笑
そうそう💡
私のことをよく知らない人は、
よく勘違いをされるんだけど😂
“スムージー毎日作っていて、すごいですね
”
”“私、ズボラなので、できない、、
”
”とか言われます😂
皆さん！！違いますよ！！😂
ズボラで、
めんどくさいことが大嫌い😂
手の凝った料理を作れないから、
スムージーを作って、
効率的に栄養を摂るんです
スムージーは、
ズボラ組の味方です
ドレッシングもいらない！
ミキサーにかけるだけで、
栄養たっぷり
（1週間くらい、めんどくさいを我慢すれば、
乗り越えられます
）
）楽しく自分発見しませんか？
セッションお待ちしております💗💗
【お知らせ】
「プラス栄養法」
パーソナルカウンセリング⭐️
(2回コース)
「プラス栄養法」
単発お試しセッション⭐️
＜セッションの流れ＞
①事前アンケート
（体質診断・パーソナルアドバイスの為）
②セッション１回目
（所要時間：60分）
✔︎アンケート内容に基づいた
問題発掘カウンセリング
✔︎プラス栄養法の基礎知識
✔︎体質診断結果に応じた
オリジナルセルフケアを紹介
✔︎カウンセリングで発見した
改善点を提案
✔︎スムージーで効率的に栄養を取る方法
（オリジナル資料をプレゼントします！）
↓
③実践
（LINEフォローつき）
（LINEフォローつき）
↓
④セッション２回目
（所要時間：６０分）
✔︎２週間の振り返り
✔︎症状別！日々のセルフケア食材の紹介
✔︎パーソナルアドバイス
（生活習慣・お悩みに合わせて
必要な知識をシェアします！）
✔︎Q&A
＜場所＞
オンライン（zoom）
⬇︎⬇︎
▶︎LINEの友達検索から＜@559bxrut＞でも
登録できます。”＠”は必ずお付け下さい。
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