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  53歳にして、他人軸からの卒業式
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  何にイラッとしますか？
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  私の人生は最悪だ。（結論の飛躍）
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  心の平安がおとずれるまで（マイナス化思考）
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  自分には全く才能がない（過剰な一般化）
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  これはいいけど、あれはダメ！これは好きだけど、あれは嫌い（全か無か思考）
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  簡単なプロフィール
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  私は親と同じ属性がある
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  私は○○してもらえない。
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  認めがたい感情と向き合うには
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  人の成長
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  私の秘薬（飛躍ポイント）
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  １３歳の辛すぎる女子中学生
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  インナーパーツ
• トラウマ　黒い犬
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  寂しくなったら話を聴いてもらおう
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  見捨てられ不安
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  アドバイスしない
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  人の話をよく聴く
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  感情のミイラ

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