しゅーと善人説 Part1からつづく

 

義実家が、しゅーと、しゅーとめ、夫、義妹の4人家族であることは、以前

お話ししました。

 

毎年、ゴールデンウィーク、お盆、正月には、義妹家族が帰省するのが、義実家の

恒例行事となっており、当時、まだ小学生だった義妹の娘2人(以下、孫に統一)と

会えるのを、しゅーと、しゅーとめどちらも楽しみにしていました。

 

しゅーとは、当時から8時頃には床に就く生活をしており、孫が遊びに来ていても、

それは変わりませんでしたが、小学生の孫たちが、きゃあきゃあ騒いだり、

走り回っても、

「おうい、眠れないから静かにしろよ」と言いながらも、本気で怒った様子もなく、

やっぱり孫は可愛いんだなあ、と微笑ましく思っていました。

 

かといって、先にも書きましたが、帰省した孫たちに、特段の大盤振る舞いの

ごちそうをするわけでもなく、それでも、割引品よりは少し良い肉や魚を

用意してもてなしていました。

 

なので、「大盤振る舞い係」は我が家の仕事でした。

義実家の代わりに、カニを食べに連れて行ったり、ちょっとお高めのお店に

連れて行っておもてなしをするのです、もちろん義実家込みで。

 

そんな事が続いていたある年。

今年は、食べに行くのではなくて良い肉を買い込んで焼き肉大会でもしよう!と、

夫と、いわゆる「○○牛」と名のついた(←最近はどこにでもありますが)良い

お肉等を買いに行きました。

 

最高級のお肉等はなかなか買えないけど、それでもちょっと良いお肉を

用意しました。最高級でなくても、義妹家族、とりわけ孫たちは、

「こんなにいいお肉食べていいの?」と

可愛らしい事を言いながら、たくさん食べてくれます。

固いものはあまり食べたがらないしゅーとも、この肉は問題なかったようで、

「おいしい、おいしい」と食べていました。

大きな出費にはなりましたが、なんだかほっこりした気持ちになって、今回の

おもてなしも、無事終えることが出来たなあ、そう思っていました。

 

次の日のお昼までは。

 

次の日は、義妹家族が帰る日です。

車で高速道路を使い、数時間かけて帰るのですが、その際、車の中でも食事が

出来るようにと、帰る前にしゅーとめが、家族4人分のお弁当を作る習慣に

なっていました。

 

そのお弁当のおかずに、前日の焼き肉で、全部食べきれなかった残りが入れられる

事になりました。おもてなしの一環で購入したわけだし、それはいい!と

思っていました。

 

それが!

帰る日当日、お昼頃義実家に行ってみると...

しゅーとめが変な顔つきで、お弁当を作っているところでした。

 

夫:「どうしたの?」

しゅーとめ:「それが...」

 

いつもは夕方の割引シール時にしか買い物に出かけないしゅーとが、今朝は

早くから、珍しく買い物に出かけたというのです。そして、帰ってきて、

 

しゅーと:「昨日の焼き肉の肉は俺が食べるから、弁当にはこの肉を使え」

 

と、朝買ってきたらしい牛肉を差し出したというのです!!

そして、昼食にすました顔で、昨日の焼き肉の肉を自分で焼いて食べてしまった、

と言うのです!!

 

      

 

今まで数々、しゅーとに関するびっくりするような話は聞いてきました。

しかし、今回は私の想像の範囲を超えすぎていて、心から言葉をなくして

しまいました。

今ならば、「あんたに買ったお肉ちゃうむかっ」と内心突っ込みそうですが...

 

それからしばらくは、しゅーとの顔を見るたびに、「孫の肉を盗ったヒト」と

言う文字が頭の中に浮かんでしまい、困ったほど大きな衝撃を受けました。

 

ですから、しゅーとが亡くなった際、皆で悲しんだのは勿論なのですが、

「お義母さん、やっと自由になったね!」とか「もう我慢することないよ」とか、

親類中誰もがそう思い、これからのしゅーとめのお一人様生活での活躍を応援する

気持ちもいっそう強かったのです。

 

その矢先のアルツハイマー発症でした。

そしてそれと同時に、どういう訳か、しゅーとめの、しゅーと観がころっと

変わってしまったのです。

次回に続きます。

しゅーと善人説 Part3へつづく...

 

↓お肉の話ついでに...

   しゅーとめが居ないときに、夫と2人でこっそり食べていました。

   量も多くて大満足!でした!

 

 

 

いつもブログを読んで頂き、ありがとうございます。

「いいね!」とぽちっとして頂いているのを励みに、コツコツと続けてます。

 

今回の主役は、しゅーとです。

本ブログのタイトルにも登場しながら、なかなか触れられないしゅーと。

いよいよ?その実態が明らかになります....

 

しゅーとを1言で説明すると、自分本位、けち、外面良し(←夫の検閲済み)

でしょうか?具体例、それも唖然とするようなレベルの話が、枚挙にいとまがない

くらい存在する、親戚内では伝説中の伝説?の人です。

 

しかしながら、「外面良し」が幸いして、「ちょ~っと、いや、かな~り

めんどくさいけど、可愛らしい叔父さん」的位置をキープしていました。

対外的には。

 

しかし、家族、殊にしゅーとめには、「ちょ~っと、いや、かな~り」では

済まない、「めんどくささ」と「自分本位」を発揮し、いわゆる鼻つまみもの的

扱いでした。

 

例えば、携帯電話を持ちたがったしゅーとめが、実際持つかどうかに当たり、

何事かを真剣に悩んでいたことがありました。

 

私:「お義父さんが、お金がかかるってうるさいの?」

しゅーとめ:「それは、自分の年金で払うって言えるんだけど...携帯持ったら、

どこにいても電話がかかってきて捕まりやすくなるでしょ?」

私:「.....(衝撃的過ぎる悩みで言葉が出ない)」

 

そうなんです。

しゅーとは、しゅーとめが出かけて帰ってくると、「どこに行ってた」

「何してた」と問い詰めるのです。井戸端会議の好きなしゅーとめが買い物等に

出かけて、数時間単位で帰ってこないのは普通の事ですが、しゅーとの方も、

特に急ぎの用事があるでなし、差し障りはないのです。

それにもかかわらず、一通り詮索した後、「お前はどうのこうの...」と、

よく分からないお小言が始まるらしいのです。

 

これが携帯を持つことで、「どこに行ってた?」が「今、どこにいる?早く帰れ」に

変わることを、しゅーとめは恐れているのです。

 

この手のめんどくささは日常茶飯事です。

なので、通常、しゅーとめは、しゅーとと同じ空間に居たがりません。

同じテレビ番組を見ることが分かってても、あえて部屋を変えます。

 

一度、しゅーとが何を頼んだか忘れましたが、それ自体は他愛のないこと

だったように思います。しかし、しゅーとめには不快な内容だったらしく、

穏和なしゅーとめが、それまで見せたことのないような、いや~な、不愉快そうな

しかめ面をしたことが未だに忘れられません。

 

これに、「けち」と「自分本位」が加わります。

 

「けち」については、

  • 割引シールが貼られるまで、店内をうろうろして時間稼ぎをする。
  • 割引シールが貼られなければ、「そろそろではないか」と店員に催促する。
  • 家のトイレを使うのがもったいないと、用を足すたび公園へ出かけていた。
  • 外食に出かけても、みな一番安い料理を頼むのが暗黙の了解。
  • 娘家族が帰ってきても、いわゆる「おもてなしのごちそう」を用意しない。

 

 

等、けち道を極める人からしたら普通の事なのかもしれませんが、ヨメに来てから、

聞かされるエピソードは、もれなくびっくりさせられるような事ばかりでした。

 

次に「自分本位」についてですが、印象に残っているのは以下の話です。

 

ある日、しゅーとめの兄から、夫と義妹にプレゼントを頂いたことがありました。

それは、可愛い甥と姪にプレゼント、のハズだったのですが....

何故かしゅーとはそれが気に入らず、

「いつも、俺に世話になっているのに、(俺にはないなんて)そんなのおかしい」

と言うことになり、県外に住んでいる義妹へのプレゼントは、そのまましゅーとが

横領?してしまいました...

この時は、しゅーとめが泣いて泣いて情けない、と訴えるので、夫がもらった

プレゼントを義妹にこっそり渡すことで、収拾をつけました。

 

ヨメの私でさえ「うむむむ」と思わされることが少なくなかったですから、長いこと

つきあわされてきたしゅーとめの我慢たるや如何ほどかと思います。

 

そんなところに、私が大衝撃を受けた、忘れられない一番の大事件が起きたのです。

「孫の肉強奪」事件です。

次回に続きます。

しゅーと善人説 Part2につづく...

 

↓お花のある生活で、少しでも介護される方を笑顔にしませんか?

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

 

糖尿病患者の食事事情 Part3からつづく

 

糖質制限食材のおかげで、しゅーとめの血糖値はかなり安定してきました。

かかりつけの先生も、「全く問題ないです、低血糖だけ気をつけてください。」と

太鼓判を押してくださいました。

そんな訳で、食事管理がうまくいっていることに、「うふふ~ん♪」と

思っていました。

 

ある光景を目にするまでは。

 

ある日、冷蔵庫を開けた瞬間、違和感を感じました。何かが違うのです。

よくよく見てみると、玄米ご飯を包んだラップが1つ減っているのです。

私の知らないところで何かが起こっているようです...

 

 

ふと、もう1つの違和感を思い出しました。今朝のしゅーとめの血糖値です。

かかりつけの先生によるかと思いますが、しゅーとめは24時間の血糖値の変動が、

いつでも確認出来るタイプの血糖値計を使用しています。

その血糖値が、朝方5時頃にひょこっと上昇していたのです。

そう言う現象があるのは知っていましたが、いつもと上がり方が違ったのです。

 

その違和感の後の冷蔵庫事件です。

どうも、うちには夜間に動き回る大きなネズミがいるらしい....と言う結論に

至りました。

 

一方、しゅーとめが、夜間に家の中を徘徊していることは知っていました。

しかし、ちょっと食器の並べ替えをしたり、仏壇に手を合わせたり、ここが自宅で

あることを確認しているかのような作業をした後、また、静かにベッドに戻るので、

気が済むならそれでいいか、と特に声もかけず、気がつかない振りをしていました。

 

それが、たまに?ネズミに化けていたとは....

 

別の用途で取り付けていた監視カメラを確認すると...

しゅーとめが冷蔵庫を覗いているのが、ばっちり写っていました。

 

これはいかんあせる

 

早速、対策を考えました。とりあえず、そのまますぐに食べられるものは、

冷蔵庫の最上段に置くことにしました。しゅーとめには見えないからです。

すると、今度は、トマトを食べているのが確認されました。

なので、トマトも冷蔵庫最上段に移動です。

当時のしゅーとめは、それ以外のものを食品と認知する事が出来なかったらしく、

その後は、冷蔵庫を開けても食べ物を見つけることが出来ず、すぐあきらめるように

なりました。

 

ネズミ対策はこれで何とかなりました。

と、同時に起こりつつあった別の問題にも対応を迫られていました。

かかりつけの先生にも言われていた低血糖対策です。

 

こんにゃく麺を使うようになってから、夜、寝る前の血糖値が思ったより上がらず、

朝まで適正な値を保つことが出来ない、つまり低血糖になりそうな日が、

ぽつぽつと増えてきました。

 

そんな時は、寝る前に牛乳プリンを食べてもらっていました。

普通のプリンと比べると若干賞味期限が長いので、使いやすいのですが...

朝の血糖値が少し高めなので、ちょっとなあ...と言う感じがありました。

そんな訳で、ほんのちょっとだけ血糖値が上がり、その上、賞味期限を

気にしなくていい、都合のいい食べ物があるといいんだけど...と言う

野望を抱くようになりました。

 

そんなある日、例によって牛乳プリンを求めて売り場をうろうろしていたところ...

「低糖質プリン」なる商品が、いつの間にか鎮座しているではありませんか!

これは試してみなければ、と早速購入。

 

お試しの日は、そう遠くないタイミングでやってきました。

早速、低糖質プリンを試し、朝、血糖値を計ってみると....

ちょうど良いのです!高すぎもせず低すぎもせずスバラシイ成果をあげています。

 

これは買いだわニヤリ

 

味はもちろん、普通のプリンと変わらないくらいおいしくて甘いし、何より、

血糖値があがらない!これは普通のデザートとしても使えるじゃないか!

これをキッカケに、またお菓子売り場をうろうろし、新たに見つけた

「ZERO」シリーズも我が家のデザートとして導入しました。

 

「ZERO」シリーズは、文字通り糖質ゼロのお菓子です。チョコレートを始め、

焼き菓子にチョコを挟んだものなどが出ており、チョコレートの大好きな

しゅーとめにとっては、願ったりかなったりのお菓子です。

 

とうとうしゅーとめは、人と半分こしなくても食べられるお菓子を手に

入れたのです!親類宅に行くにもこれを持参し、お茶受けを出されたら、

糖質ゼロのお菓子を食べるからと遠慮することも出来るようになりました。

 

世の中って着々と進歩してるんですね。

 

↓頂き物で使い始めましたが、使い心地がいいのでリピートしてます!

 

 

糖尿病患者の食事事情 Part2からつづく

 

お腹の虫が騒がしかろうが歩く元気もなかろうが、適正血糖値まで下げるために、

食事時間を遅らせて、ショッピングモールを歩いた日々...orz

 

しかし、それとおさらば出来る日がやってきたのです!

 

そう!糖質制限食品の増加です!

介護同居を開始した頃は、それほど目に入ってこなかったのですが、

しばらくすると、あるわあるわ、今までどこに隠れてたの、あんたたち~ラブラブ

言うくらい見つかりました。

これらを適切に使うことで、ある程度、血糖値の調整が出来るようになったのです。

 

そんなわけで、しゅーとめの一日の食事内容がどんなものか、どのような食材を

使っていたのかをお話ししたいと思います。

 

まずは朝食です。

しゅーとめの朝食はパンだったようで、介護同居前は、ライ麦パンや雑穀パンなど、

少しでも血糖値の上がりにくそうなものを選んで、半分だけ食べていました。

 

 

なので、同居後もそれを踏襲することにしました。

ここで、新しく取り入れたのが、直前に必ずサラダを食べることです。

しかも海草等の食物繊維を必ず入れることで、血糖値の上昇を緩やかにします。

たったこれだけで、血糖値の上がり方が変わってきます。

 

次に主食のパンです。最初の頃こそ、ライ麦パンなどを食べていましたが、

ここで、第1のお助け食材の登場、某コンビニの「ロカボパン」シリーズです。

 

このパンのおかげで、しゅーとめの食生活がどれほど豊かになったかしれません。

大好きなチョコレートの練り込まれたパン、カスタードクリームのついたパン等、

少しずつですが、数種類を織り交ぜながら食べる事が出来たのです。

「おいしいなあ、おいしいなあ」と言いながら、毎度完食します。

 

最後は、ヨーグルトです。

もちろんプレーンですが、ただのプレーンではありません。

ここで「寒天ゼリー(ミカン味)」が登場します。これをちょっとのせるだけで、

ミカン味のしゃれたデザートに変身します。これもしゅーとめのお気に入りです。

食物繊維豊富な寒天を使っている上に、糖質も果汁が少し入っているだけなので、

糖質制限食品としては優れものです。


次に、昼食です。

食前に食物繊維の多い食材を取るのは変わりません。

昼食時は、主にもずくや納豆などを食べていました。

食物繊維の宝庫、キノコだらけの炒め物も作っていたのですが、キノコはお気に

召さなかったようで、レパートリーから姿を消しました...

 

そして、ズボラ主婦の私が編み出した、

焼き魚+焼いたエビ+玄米ご飯+味噌汁(豆腐と揚げ)

の簡単メニューが登場します。ここでの糖質はご飯のみです。

 

毎日、大体がこんな感じです。

しかし、夕食がリハビリを兼ねた外食の影響や、体調にも左右されるため、

思ったほど血糖値を下げられない時が出て来ます。

こういう場合の、最強の食材が、

 

こんにゃく麺スター

 

です。

 

こんにゃく麺に出会うまでは、糖尿病の事を忘れているしゅーとめとの戦いでした。

血糖値が適正値になるまで、食事を待たなければならないことが

理解できないのです。

 

しゅーとめ:「そろそろお昼だけど、今日は何するの?」

私:「それがさあ、朝ご飯大盛りで食べた人がいるから、血糖値が下がらなくてね、

      だからまだご飯食べられないのよ」

しゅーとめ:「誰?それ」

私:「お義母さんしかいないじゃん、やめといたらって言ったのに~」

しゅーとめ:「そんなに食べてません!」

 

大体、こんなやりとりをして誤魔化していたのですが...

こんにゃく麺に出会ったことで、こんな事をしなくても良くなったのです笑い泣き

 

少々血糖値が高くても、焼きそば、冷やし中華、ラーメン、パスタ、あらゆる

麺類をこんにゃく麺に置き換えます。これだけで効果覿面です。

全く、と言っていいほど血糖値が上がらないのです。

それにしゅーとめは麺好きなので、好きなものが食べられてこれまたご機嫌です。

本人は、こんにゃくであることに気がついてなかったようですが...

 

こんな感じで、厳しそうに聞こえても、出来る限り(苦しくない)糖質制限を

行いました。 こういう生活をずっと続けていると、びっくりするくらい血糖値も

あがりにくくなります。

糖質摂取を押さえることで、膵臓が適切なタイミングで、適切に働けるように、

お休みすることが出来ているからです。

 

これで、夕食は比較的、大好きなエビフライや天丼を食べることが出来るように

なりました。もちろん、お米は減らしてもらいますが...

 

そして、糖質制限食品はご飯時に使う食材だけとは限りません。

お菓子業界にも進出しているのです!!!

次回はそのお話をします。

 

糖尿病患者の食事事情 Part4につづく...

 

↓定期的に新しいお花が届いて、部屋が明るくなります!

ときめきが続く、お花の定期便bloomee(ブルーミー)

 

 

糖尿病患者の食事事情 Part1からつづく

 

詳しい内容は別の機会にお話しますが、介護同居を始めて間もなく、

しゅーとめの血糖値は、びっくりするような値を示すことはなくなりました。

とりあえずは一安心です。

 

しっかりした糖質制限生活をある程度続けていると、膵臓が休まるおかげで、

ちょっと甘いものを食べても、それを制御できるレベルのインシュリンが

分泌されます。

しかし、血糖値が乱高下を続けていた当時、まだまだ油断は出来ない状態でした。

 

そこへ、魔の手が忍び寄ってきました。

親類(=しゅーとめの兄弟たち)の甘いお誘いです。

しゅーとめは4人兄弟ですが、長兄の85歳を筆頭にみな元気です。

 

当時は、「生活に刺激を!」キャンペーン展開中だったので、勝手知ったる

しゅーとめの実家ならば、アルツハイマーと言う事情を話した上で、気兼ねなく

過ごせるのでは、と、割とマメに顔を出すようにしていました。

 

しゅーとめが糖尿病なのは周知の事実ですが、今までは遊びに行った際、

おせんべいを出されて、「え、おせんべいもダメなの?」と言われながら、

それでも、誰かと半分こして頂く、と言う形で何とか事なき?を得ていました。

 

が!

しゅーとめがアルツハイマーになったことで、予想外の事態が起こりました。

当事者間で、相反する2つの立場に分かれたのです。

 

1つは、介護側の我々夫婦です。

糖尿病患者は、認知症発生リスクが2倍になると言います。

すでに認知症を発生しているわけですから、リスクもへったくれもないですが、

糖尿病の進行が認知症の進行にも影響するかもしれない、と言う恐れから

「出来るだけ糖質は控えさせたい」と考えていました。

 

もう1つは、お接待側の親類です。

今まで以上に、「あれもあるよ」「これもあるよ」とお菓子を勧めてくるように

なったのです。

 

実際に親類がどのように思っていたのかは分かりません。しかし、

「糖尿病で好きなもの食べられないだけでも気の毒なのに、アルツハイマーにまで

なったのなら、せめてお菓子くらい食べさせてあげたい」と思っているかの

ようでした。

 

親類:「おせんべいあるぞ~」

しゅーとめ:「わー、おいしそう、いただきまーす!」

夫:「自分と半分にしようか」

しゅーとめ:「え~、ちょっとくらい...」

夫:「血糖値が上がるからね」

 

・・・・それほど間をおかず・・・・

 

                

 

親類:「甘栗もどうぞ(丁寧に、しゅーとめ用にとりわけてくれる)」

しゅーとめ:「わ~!」

私:「お義母さん、さっきも食べたよ~」

しゅーとめ:「え~、そうだっけ?」

親類:「ちょっとくらいならいいでしょ、いつも制限してるし」

夫:「なら、持って帰って別の時に頂こうか」

 

次から次に、あの手この手?で新しいお茶受けが出されます。

今までこんなだったっけ?と言うくらい頻繁です。

しかし、純粋な善意で勧めて頂いてるのが分かるだけに、こちらの防御作戦も、

「ごにょごにょ...」的に、何ともキレの悪い対応です。

 

実のところ、しゅーとめが甘いものを食べても、不思議なことに食べ過ぎて

困る、と言うことはありません。「半分でやめておくね」と、自ら言うのです。

* しかし、勧められたお菓子の数だけ、半分になると言うことですが...

習慣とは恐ろしいものです。あんなに食べたがっても、自制しているのですから。

 

それなら、なおのこと少しくらい食べさせてあげたいのが人情だと思います。

親類の気持ちも痛い程よく分かります。

けど、この後苦しむのは、結局しゅーとめなのです。

 

糖尿病患者は、毎食事時、適正血糖値になるまで待たないと食事がとれません。

でないと、血糖値が上がりすぎてしまい、それの堂々巡りとなります。

12時や7時など、食事時になるとご飯を食べたがるしゅーとめをどうにか

なだめつつ、少しでも歩かせて、血糖値を落とすしかないのです。

しゅーとめが、ご飯の時間なのに...と思っていても、食べさせてあげられません。

 

そして、この作業、我々のお腹がお囃子のように騒がしかろうが、お腹がぐうと

言う元気もないくらいすいていようが、関係なく行われるわけです...

まさに苦行です...

 

しかし、それを救ってくれる食材を見つけたのです!

この話は、次回お話しします。

糖尿病患者の食事事情 Part3につづく...

 

 

↑お肉の嫌いなしゅーとめが、ショートステイの際、こそっと食べていた

焼き肉です。甘くておいしいので、いつもここで買ってました!