宣伝用チラシが届く
初めて「パーソナルトレーニング」のチラシをオーダーして作ってもらいました。
イヤーーやっぱり何でもプロは違います
良くできています。
作って頂いたのはCHIMU HOUSE様 。
活動している店舗や他違った場所で、配ってみる予定です
近所で祭りだ！
自転車で帰っていると盆踊りの準備中でした
今回は参加しませんが、夏は祭りが多くていいですね。
ところで先日言っていました【ボディバランス・スポーツ】
サイトが未完成のまま
アップされました
トップと私のブログとお問い合わせのみ使用可能です！
見てくださいね――
久しぶりの本屋タイム
本日は、昼から本屋タイム
優雅な時間を過ごしました
本屋内で写真はいけませんね
今回も読んでいたジャンルは運動関係とリハビリテーションなどの専門書ですが、久しぶりに行くと新しい物や改訂版が出ていたりとワクワクさせられます。
そして昔に出版されたものと比べると、読みやすく内容も増えて良くなっているんですよね
医学の進歩とともに、その教科書も改良されていってスゴイです。
フィットネスの分野・運動関係の本も、毎月増えていきますが内容が読みやすく、カラー写真を使ったりと工夫しているのがわかります。
自分もいつかは、勉強し実践してきたことを本にし、それを様々な方に活用して頂けたらうれしいなって思いました。
引き続き自転車ネタで。
決勝レースを見ました！
さすがワールドカッパーの走りはケタ外れです
特に優勝したゼッケン３番の「サム・ヒル」の走りはヤバイ！
長い動画 ですみません。
で今日は、昼から自分の自転車の整備をしました
タイヤも晴れように変えました。
次乗りに行く時は、晴れてほしいな
地元？さいたま市の夏祭り
関東にきて６年が経過しようとしています。住めば都で、地元に近い感覚が生まれてきてるこの頃です。
で今日は、近くで祭りをやっているということで行ってきました
写真で伝わってきますね。激しかった・・・。
実は飛び入り参加で神輿を担ぎ・・・、左肩が赤くなっちゃいました
８月１日は、戸田花火大会という荒川で開催される花火大会があります！
今から楽しみにしています。
記念すべき第２０回勉強会
IMPROVE勉強会に出席して来ました
なんと本日で２０回目でした
継続できていること、ご参加頂いた皆様に感謝です
本日の担当は、五十嵐トレーナー でした。
作ってきて頂いた資料がスゴイ
人が情熱を入れて作ったものからは、不思議とそれに掛けた時間や努力がしっかりわかります。
貴重なテキストを頂きました。
そして講義はナント！時間が足りず、来月も引き続きお願いしちゃいました
○来月は８月１５日（土）１９時開始です。
新規参加者を募集中です。
ご連絡お待ちしております。
横尾
レース終了６８位でした。
昨日、怪我なく帰って来れました
結局、ずーっと雨でした・・・・
コースはドロンコ状態。
自転車に乗るテクニックがない私は、うまく前に進めませんでした。
まっ！次回ですね。
少しづつ練習して上を目指します
お世話になったFUST のブースでは、プロライダーの自転車が並んでいます。
今回も普段会わないの方々と出会え、良い時間を過ごさせて頂きました。
夜はキャンプをしたのですが、その時に自転車業界の話や今後のマウンテンバイクレースの方向性など、普段聞けない話を聞くことができました。
フィットネス業界での問題点や課題などとも似ている部分があり、マウンテンバイクレースを通じて、お手本とさせて頂くことがたくさんあります。
次回は９月かな？
