こんにちは！多絵です。
満月から新月までの間は、何かを減らすのにピッタリな時期です。
脂肪を減らすなら、１１月は７日の７時２３分以降に始めるとよいですよ。
ということで、今日はダイエットのお話です。
大阪の美魔女ダイエットサロン・ラピスラズリの富山史子さん
史子さんが教えてくださる、正しいダイエット方法を勉強して実践すると、サロンのお客様は
４カ月から６カ月で、服のサイズが１３号から９号になるそうですよ♪
これはマル秘情報？ですが・・・＾＾
史子さんのFacebookを見ると、おいしそうでヘルシーなお料理の写真がよく載っています。
そしてお写真を見ると、なるほど、だから史子さんご自身がスレンダーなのね！と納得します。
バランスのよい食べものを、手作りしていらっしゃるのです。
今日のサロンの皆さんとのお食事は、こちらだそうです。うらやましい～♪
太らない体作り！の方法には、そんな史子さんならではの、
「痩せたかったら食べなさい」というお話も入っていますよ♪
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