堺駅の痩身エステ・ダイエットサロン リバウンドしないダイエット

南海本線堺駅の痩身エステ・ダイエットサロン【美魔女塾】ラピスラズリです。痩身ダイエットメニュー高周波&波動型空気圧で余剰脂肪を分解・排泄!グレインマイスター料理教室では、身体のなかから健康に綺麗になる簡単レシピも教えてます。

● 12月は、お誘いが多くいつの間にか何か太ったかも?堺ダイエット


こんにちは、富山史子です。

あなたもお誘いが多く外食が続いてもスリムスタイルになれます。

12月は、お誘いが多くツイツイ楽しくって食べ過ぎ、飲み過ぎになること多くないですか?


次の日、お顔やカラダ、足が浮腫んで大変!

ムクミが気になってもイベントは続き、「まぁ~大丈夫!大丈夫!」と思っていたら、すぐにお正月!

年が明けて気が付くとお腹回りにヒップに太ももに脂肪がついていますよ。(涙)

サロンでもお客さま、カラダが浮腫んでご来店の方が多くなっています。

皆さん、12月は、女子会、Xmas、忘年会お誘いが多く、まだまだ目白押しです。

お断りすることも気が引けますよね。


なので、まずはご自身でカラダのケアーが大事です。

まずは、脂肪を溜めない食べ方が大切です。

そして、食べ過ぎ、飲み過ぎは、代謝が落ちて体を冷やしてしまいますからね。

なので、カラダを温め老廃物をしっかりデトックスすることが大事ですよ。

カラダを冷やすと太りやすいカラダになり、ダイエットをしても痩せにくいカラダになります。

イベントが多いから今月は仕方ない!と考えるより、その都度の体のケアーを習慣にすることですよ。

毎日のカラダのケアーを習慣にするといつまでもスリムスタイルが維持できます。

いくつになってもキレイ!でいることができますよ。

太ってしまってからではなく、「今」が大事なのです。

太る前にカラダのケアーですよ~

あなたの毎日のカラダのケアーが、あなたの美習慣ルールになります。













南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。








いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 堺・痩身エステダイエット!全身やせ・キレイにスレンダースタイルになれます。


おはようございます、富山史子です。

12月25日までダイエット手帳プレゼント!詳細はこちらをご覧ください。

あなたも全身やせで、キレイにスレンダー体型になれます。

いくつになっても、「可愛くスリムな私!」

「すぐ痩せる!」「ずっと痩せる!」夢を叶えます。



あなたも、憧れのスレンダースタイルになれます。

サロンでは、たった4ヶ月で、体重-15キロ痩せて、スレンダー体型になった30代女性もいますよ。

・サロンメニュー(すべて税込金額となります。)

全てのコースメニューは、お得感満載!

・痩身エステブライダル・ダイエット!人生最大のキレイを引き出す・シンデレラコース・
210分


あなたもパーフェクトスタイルになって品よく可愛く美しい花嫁になれます。

一生に一度のブライダルエステだからこそ!

あなたも、上品でかわいく美しい、ハイセンスな花嫁になれます。

そして、フェイスラインがスッキリし、一生の記念の写真もバッチリ!

痩身エステの小顔コース付き!

ドレスデザインごとに強調される部分も徹底ケア!

背中から伸びる華奢な二の腕、メリハリのある引き締まったスタイルへ形成し女性らしいパーフェクトなスタイルになることができます。

挙式6ヶ月まえからジックリ全身磨きをかけることで、特にドレスを着たときに目立つ箇所もスリムにキレイになります。

ご自身の理想の体型が手に入り、ステキにドレスを着こなせることができます。

最低3ヶ月前から始められることをお奨め致します。

お客様の声

何をしても一旦は痩せては、また太り、もしくは、それ以上に太っていく自分を見て「きっと私は、もう一生痩せれないんだろうとなぁ~」と諦めていました。

一人ダイエットは、我慢我慢の連続で辛い記憶しかなかったけど、親身なアドバイスのお蔭で驚くほど自然に結果を出すことが出来ました!

痩せて1番嬉しいことは、周りから「パっと見て誰だか分からないくらい痩せた!キレイになった!!と、言ってもらえたこと。

プニョプニョだった、お腹や二の腕、埋もれていた鎖骨、浮腫んだ顔、最大のコンプレックスだった下半身ともオサラバでき、満足のいくスタイルで、結婚式当日を迎えることが出来ました。

当日は、皆から「痩せたね~!」・「すご~くキレイ!!」って、た~くさん言って貰えた時、これまでの努力が報われた瞬間でした。

Rさん 26歳

4回コース¥75000 (1ヶ月有効)

1回¥28000

あなたもブライダル・ダイエットで、パーフェクトスタイルになることができます。


詳細は、こちらでご覧いただけます。

・痩身エステ・ダイエット・コンプレックス解消!プレミアムコース・210分

あなたも全身やせで、パーフェクトスタイルになることができます。

痩身エステ小顔コース・二の腕・背中・ウエスト・お腹・ヒップ・太もも、集中コース付き!

あなたのキレイを高める集中プレミアムコース!

全身やせから、さらに気になる部位をすべて!集中的にアプローチする贅沢なコースです。

深層筋(インナーマッスル)を鍛え基礎代謝をアップ!内側から痩せやすい体になり、女性らしい引き締まったパーフェクトスタイルになります。

キレイを高める集中ケア!「私にあげるスペシャルなご褒美」

あなたの美しさに磨きをかけ、キレイに美しくなって、恋愛・婚活力アップ!

お客様の声

久しぶりに会う人が、ビックリしてくれるんです。^^

気分が上がらないときでも、サロンから帰る頃には、スッキリするのは、高周波や漢方樽温浴だけでなく、先生やスタッフの人たちのお蔭だと思います。

体もスッキリ!気分もスッキリ!心もスッキリ!

Sさま

最初、自分が痩せるなんて想像できなかった!

あんなに太かった私が、細いって言ってもらえて、最大の褒め言葉をいただきました。

「足が細くなった~~」て、最近メッチャ言われるんです。

私、嬉しくって、鏡で見いっちゃうんです。

サロンを通い出した頃のズボンが、ブカブカ!(笑)

もう~新しいのを買おうと思っています。

Aさま

4回コース¥75000 (1ヶ月有効)

体験¥28000→¥25000

1回¥28000

・痩身エステ・ダイエット・お腹凹ませ・美脚へ!メリハリボディメイクコース・180分

あなたも全身引き締まったメリハリスレンダー美ボディになることができます。

これで、あなたもモテ期に入ります!^^

全身やせに&お腹やせ、脚やせ集中アプローチ!

最新の脂肪燃焼促進マシーンとリンパケアを基にさらに、インナーマッスルを強化して内側から痩せやすくなり、メリハリのある引き締まった女性らしい体型が手に入ります。

全身のサイズダウンはもちろん!


深層筋(インナーマッスル)を鍛え基礎代謝をアップし内側から痩せやすい体に導きます。

1番気になる、お腹・腰回り・足痩せに効果を発揮します。

温めほぐして脂肪燃焼を促進し筋肉運動で集中的に引き締め女性らしいボディラインをつくります。

部分痩せ、下半身痩せ、足痩せに効果的!そして、内臓脂肪・固太り・痩せにくい人にも、最適なコースです。

お客さまの声

体重がー15キロ痩せて、11号サイズから7号サイズになって、娘の洋服が着れるようになりました。

・Yさま 53歳

メリハリコースは、結果がすぐに出るから嬉しいです!

サロンに通ってから疲れがとれて体のラインがキレイになりました。

気になっていた腰回りの脂肪がスッキリしているので嬉しいです。

・S様 33歳
 
会社の制服のスカートがキツキツだったのにクルット回った!

・A様・32歳

サイズが1回で落ちて嬉しいからクセになる~


寝ているだけで運動しなくていいからラク!

お腹周りの脂肪がなくなってスッキリして嬉しい。姿勢も良くなる!

・Y様 40歳

4回コース¥60000(1ヶ月有効)

体験¥20000→¥18000

1回 ¥20000

あなたのお腹を凹ませスッキリ美脚に!

全身引き締まったメリハリスレンダーボディになれます。

詳細は、こちらでご覧いただけます。

・痩身エステダイエット・ハミ肉撃退!ビューティーコース・120分

あなたもスリム体型になることができます。

オトナ女子の本気ダイエット!

服を着たまま、ベットで寝ているだけで全身サイズダウン!

全身やせの高周波マシーンで、脂肪燃焼促進!寝ているだけで、理想の体型に導きます。


お客様の声

13号サイズから9号サイズになり着れなくなったお洋服が着れるようになって嬉しいです。

O様 38歳 

1ヶ月で、ウエストがー8センチ痩せて、自分でも実感できて嬉しいです。

Mさま 26歳

1日3人から痩せたね・・・と声を掛けられました。

K様 37歳 

4回 ¥45000(1ヶ月有効)

1回 ¥15000

お試し¥15000→¥5000

寝ているだけで、はみ肉撃退!ダイエット・ビュティコースで、スリム体型になれます。

オトナ女子の本気ダイエット!

詳細は、こちらでご覧いただけます。

・極上の癒しでスッキリボディ!トータルリラクゼーションコース・90分

あなたのカラダに極上の癒し!

疲れたカラダを癒し、浮腫み疲れをリセット。

3D脊髄活性で、信じられないくらいの爽快なスッキリ感が味わえます。

全身の血流がよくなり、心身共にリフレッシュしたい方に選ばれています。

全身疲労・ムクミ・肩こり・腰痛をお持ちの方に最適。

2回コース¥20000(1ヶ月有効)

1回 ¥12000

体験¥12000→¥9000

詳細は、こちらからご覧いただけます。

・冷え取りダイエット!体質改善コース・90分

体調不良・アレルギー・冷え性・生理不順・更年期でお悩みの方に選ばれています。

お客様の声

体調不良で通っていたのですが、ついでに痩せました。

思ってもいなかった効果です。

・N様 38歳

体質改善で通っていますが、自分でもビックリするくらいカラダが軽くなっていき、嬉しいです。

最近、同僚やお客さまから「少し痩せたんじゃない?」って、声を掛けられました。^^


・Nさま32歳・美容師


4回コース ¥35000(1ヶ月有効)

・新陳代謝アップ!デトックスコース(漢方樽温浴)・30分


8種類の漢方をブレンドし、体内に溜まっている有害な毒素を汗とともに排泄させ新陳代謝を活発にします。

お客様の声

こんなに汗をかいたのは久しぶりでした。

しかも終わった後は、ベトベトしないしサラサラになって気持ち良かったです。

まるで、温泉に入ったみたいな感じでした(笑)

H様 35歳

4回コース¥20000(1ヶ月有効)


申し込みは、こちらからお願いいたします。^^


今の自分のカラダを知ることから、「美」は、はじまります。

正しいダイエット知識・食事法までマンツーマン指導!全てアドバイスし美ボディ習慣で、太らない体つくりを目標にしております。

カラダにいいダイエット法で「すぐ痩せる」「ずっと痩せる」術が、わかります。

お客様一人一人の生活習慣・体質に対する悩みを丁寧にカウンセリングし、最後までサポートさせて頂きます。


南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆
堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。 ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:
● カラダが温まるダイエット・レシピありがとうございました。堺ダイエット


おはようございます、富山史子です。

あなたも太らないカラダつくりの基本が解れば、ダイエットが成功できますよ。



寒い日には、温かいものが食べたいですよね。

カラダに優しくヘルシー!それは、ダイエット料理にもなります。♪

昨日、メルマガで私のダイエットレシピを公開したらメルマガ読者さまからとっても嬉しいメールが届きました。

メルマガ読者さまから頂いた嬉し~い感想です。^^

富山さん、こんばんは。Iです。

いつもメルマガ隅から隅まで拝読しております!

今日は身体が温まるレシピ、うれしかったです!

ありがとうございました(^-^)

私も早速作ってみようと思います!

レンコンの使い方が面白いですね!トロミがつくんですね。

この秋は仕事がかなり多忙で、晩ご飯を早い時間に食べられなかったりもあって、ダイエットをしてる身としては、ツライものがありました(>_<)

冬の間も気をつけないと、家族とご馳走を囲んだり、忘年会や新年会があったりと、暴飲暴食してしまいそうな誘惑も沢山!

でも、自分の中では、本当に空腹なのか?と一旦食欲に疑問を投げかける、そのワンクッション置くという習慣が出来つつあるように思います。

富山さんと出会えたことで、自分の身体が自分の食べたもので出来ているということをよく考えるようになったと思います(o^^o)

このメールをいただいて本当に感激しました!!

Iさま、ありがとうございました。^^

彼女の感想の中に書かれている言葉。

「自分の中では、本当に空腹なのか?ワンクッション置くという習慣が出来つつあるように思います。」

これ、スゴクないですか?

きっと、今までだったら、時間になったから食べる。

そこに食べ物があるから食べる。いただき物だから早く食べないと!という意識だったから食べていたのかもしれませんね。^^;

でも、今は、「ワンクッション置く!」習慣つくりをされているのです。

素晴らしいことです。彼女の美習慣つくりです。

メルマガをいつも読んで下さり、チャンと自分で考え、できることを実践してくださっていることに本当に感激致しました。

すっごく嬉しかったです。

ダイエットは、最初の1歩を踏み出さなければ、何も変わりません。

彼女は、1歩踏み出しているのです。

習慣は、意識が大事ですからね。これからも頑張って下さい!

こんな風に嬉しい感想メールを頂くと私にとっても、スゴイ励みになりました。

Iさま、本当にありがとうございました。♪

あなたも太らないカラダつくりの基本でダイエットが成功できますよ。






南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。















いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 本気でダイエットするならこのサロン!と紹介して頂きました。♪堺ダイエット!


おはようございます、富山史子です。

あなたにも女性のカラダの変化は訪れます。アンチエイジングでスリムスタイルになれます。

お友達から「本気でダイエットをするならこのサロン!!」と、サロンをご紹介して頂きました。

と、北摂からご来店くださったアラフィフのYさま。



彼女は、サロンをとっても信頼下さりお試しなしで、最初からビュティーコースでのお申込みでした。

ありがとうございます。♪

彼女は、3人のお子さまのお母さまです。

下のお子さまは、まだ幼稚園なので若くてキレイなお母さんでいたいとのことでした。

お気持ちわかりますよ~^^

周りのお母さまの年齢も気になりますものね。

大丈夫です!任せて下さい。♪

女性は、40歳を過ぎると女性ホルモンの減少から太りやすいカラダになります。

しかも、内臓脂肪が増えるので、体脂肪が一気に増えてしまいます。

若いころは、皮下脂肪を気にしますが、40歳以降は、内臓脂肪も気にしなければなりません。


なぜなら、脂肪を溜めやすいカラダに変化していくからです。

ダイエットは、ただ痩せることだけではないですよ。

健康にキレイにスリムスタイルになり、それをキープできることが大事なのです。

なので、脂肪を溜めないカラダつくり、美習慣がこれから先の人生を輝かしてくれるのです。

彼女には、女性のカラダについてしっかりカウンセリングをさせていただきましたよ~

彼女から感想をご紹介いたしますね。

先生のお話は、とてもわかりやすく納得することばかりでした。

漢方樽の中は、熱かったですが、汗がたくさん出てスッキリしました。

漢方樽に入り、その後、寝るだけでこんなにサイズが落ちるのにビックリでした。

ありがとうございました。

こちらこそ、ありがとうございます。

皆さん、最初はビックリされるのです。笑

でも、寝ているだけなのでラクちんでしたね。♪

彼女は、1回でウエストー2センチ、お腹回りー3センチサイズダウンされました。

漢方樽でカラダのなかの有害物質や老廃物をデトックスした後、高周波で、カラダの中を芯から温め脂肪燃焼させるので、サイズが落ちるのですよ。

しかもホルモンバランスを整えていきますので、痩せカラダへと導けるのです。

あとは、毎日しっかり痩せカラダになる必要な栄養素を摂って頂くだけでOKなのです。

でもね、今までの習慣とカラダの変化で、代謝がおちていますので、代謝をあげるための美習慣をマスターしましょうね。

これからがとっても楽しみです。♪

あなたにも女性のカラダの変化は訪れます。だから、今からが大事なのですよ~♪





南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。



















いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 天下茶屋ダイエット!いつもLサイズの服を買う自分に気づきました。^^;


おはようございます、富山史子です。

あなたも女性らしい、しなやかなスタイルになれます。

ショッピングに行くと、ツイツイ試着をせずに購入することないですか?

天下茶屋から通って下さっているアラフォーのMさま。

先日パンツを購入されたとき試着せずに今までのサイズを購入されたそうです。

でね、その時に気づいたことがあったそうです。♪

彼女からこんな感想をいただきましたよ。

最近、ユニクロに行ってオシャレなパンツを買ったんです。

試着もせずLサイズを買って家で穿いたら・・

ウエストの所がゆるかったんです。

私、いつもLサイズを買うようになっていた自分に気づきました。笑

今、3ヶ月目ですが、LサイズからMサイズのパンツが穿けるようになりました~~^^

アラ~~試着せずにパンツを購入されたのですか~爆笑

すぐに、お店に行って取り替えてもらいましょう~笑

でも、服のサイズが変わっていることに気付かなかったのですか・・笑

今までのクセがでましたね~爆笑

まぁ~服を購入したことで、気が付いてよかったです。

サイズが変わっているので、これからは、試着して購入してくださいよ。

彼女は、今、ウエストがー7センチサイズダウンされています。

ただいま9号サイズに変身!夢は、20代のときのスタイル、7号サイズに変身です!

大丈夫ですよ~7号サイズになれますからね。♪

これから、もっと女性らしい、しなやかなスタイルに変身しますからね。

12月は、お誘いが多いので意識をもって過ごしてくださ~い!

この冬は、冬の過ごし方を覚えましょうね。

あなたも女性らしいしなやかなスリムスタイルになれますよ。













南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● ファンがドンドン増えるメンズファッション!セミナー講師専門スタイリスト。


おはようございます、富山史子です。

あなたも、どんどんファンが増える、セミナー講師になれます!

古着のバイヤーを務め累計数億円分を売り上げた商品知識を兼ね備えている彼が、ファンがドンドン増えるセミナー講師に変身させてくれます。

憧れられるセミナー講師になれるメンズファッション専門スタイリスト・中村祐哉さん



10月に開催させて頂いたランチ会に中村さんが、参加して下さり初めましてのご挨拶をさせていただいたのです。

その時の印象は、とてもクリエイティブな好印象の男性でした。

やはり、お仕事を伺い納得いたしました。♪



セミナー講師は、人に見られるお仕事ですから見た目が肝心でファッションセンスが、問われます。

でも、男性の場合オシャレが苦手な方が多く洋服は、量販店などで購入される方が多いそうです。

芸能人でも専門のスタイリストさんがついていますよね。

セミナー講師は、人から見られるお仕事です。

まずは、着こなし術がわかるとオシャレに変身できますよ。

具体的なセミナー講師の衣装の着こなし術を中村さんが教えてくれます。

イメージが変わるとファンがドンドンふえますよ~

見た目で周りと差がつき、ビジネスが成長します。

セミナー講師の方は、中村さんのブログ必見ですよ~♪

セミナー講師専門スタイリスト・中村祐哉さん









南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(2)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 乾燥肌には、どんな高級なクリームを使うより美容食が1番です。堺ダイエット!


おはようございます、富山史子です。

あなたもカラダの中からキレイになる美容食でツヤツヤ美肌になれます。

冬になるとお肌の乾燥が気になりますよね。

ましてや、ダイエットで偏った食事をしているとお肌がカサカサになりますよ。^^;

ファンデーションがよれたり、粉っぽくなったりと・・

ここ数日、お客さまからお肌の悩みについて相談を受けることが多いです。

お肌のトラブルは、食事の内容や水分量が原因。

カラダからのサインがお顔に出ているのです。

なので!!

上質な保湿クリームをタップリ塗っても良くなりませんよ。

体の中からキレイにすることで、いつもツヤツヤ美肌キープができます。

しっとりモチモチ美肌になるには!

質の良い油・脂が大事!

油物が普段、普段多く食べていませんか?(炒め物・揚げ物・マヨネーズ・ドレッシング・etc)

脂・油の摂取するなら、質を良くしていきましょうね。

例えば、オメガ3の油が1番です。

悪い油は、良い油で洗い流すことです。

そして、小麦粉製品。(パスタ・ピザ・麺類)

例えば、パンよりもお米(玄米)の摂取が大事です。

モチモチ肌は、水分量が大事なのです。

なので、体も浮腫みやすくなるのです。

冬場の乾燥肌、トラブルをなくすには、毎日の食卓に並ぶ食材でしっとり、モチモチ肌になれますよ。

毎日のおとな女子の美容食がキレイの秘訣です。

あなたもつやつや美肌にスリム美人になれますよ








南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。



いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 泉ヶ丘ダイエット!寝ているだけだったのに・・サイズダウンにビックリ!!


こんにちは、富山史子です。

あなたも寝ているだけで全身のムクミ解消!すっきり美人になれますよ。♪

先日、HPBから22歳の新規のお客さまが、ご来店!

ダイエットには、あまり関心はないのですが、疲れを取りたい!とのことでした。^^

お仕事は、看護師さんなです。配属がオペ室・・^^;

サロンでも、看護師さんは本当にたくさんご来店いただいてますが、皆さん口を揃えて話されていたのがオペ担当看護師になると激務なので・・

「それだけは、やりたくない!」と皆さん話されていたのを思い出しました。

彼女は、そのオペ室担当だったのですが、聞くとお仕事は、やはり激務でした。

でもね、スゴイのは彼女は、まだ自分のスキルを上げるために救急救命も経験したいとお話をされているのです。

彼女の向上心は、素晴らしい~~!!

彼女のご両親も看護師さんということでしたので、環境かも知れませんが・・!

もう~彼女は、無限の可能性に輝いていました。

素晴らしい~~!!

今回、全身痩せ・ハミ肉撃退ビュティーコースを体験されました。

彼女から体験の嬉しい感想を頂きました。^^

カラダが、すごく温まり、とっても気持ちよかったです。

寝ているだけで太ももやお尻が、サイズダウンしたので驚きました。

こんなに、スッキリした足を久しぶりに見ました。笑

また、来たいです。

ありがとうございました。♪

良かったです~。

やはり、看護師さんはカラダが冷えていますね~^^;

看護師さんは、夜中も働きますから自律神経も乱れがちになります。

体の中で体温調整が出来にくいため疲れやすいカラダになりがちなのです。^^;

今回、彼女は、ムクミもとれて全身スッキリされ大満足されました。♪

しかも「久しぶりに、スッキリした足を見た!」は、受けましたね。笑

彼女は、1回の体験で、下半身がスッキリです!!

お腹ー4センチ・ヒップー3センチ・太ももー2センチサイズダウンされカラダが軽くなって良かったですね。

また、いつでもカラダを癒しに来てください。

全身スッキリ!ムクミ解消させて頂きます。笑

あなたも全身のムクミ解消!すっきり美人になれますよ。
















南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 今年、最後のダイエットお料理教室開催!堺ダイエット。


おはようございます、富山史子です。

あなたもカラダに優しい&ヘルシーなお料理でカラダの中からアンチエイジングです。

昨日は、今年最後のダイエットお料理教室でした。♪



献立は、アレンジお節料理です。

今回、参加してくださったアラフォーのSさまからとっても嬉しい報告を受けました。♪



サロンに体質改善で通われやっと、結婚10年目にお子様を授かったSさま、あの時のお子さまが2歳になり、今回二人目を妊娠し、今、6ヶ月目だそうです。

良かったね~、幸せな報告をしてくれてありがとう~嬉しかった~♪

昨日のお料理教室は、幸せイッパイ、ホッコリした気持ちになりました。^^

さてさて、アレンジお節料理のメニューは!

・五目チラシ寿司


・ローストポーク


・出汁巻き玉子


・紅白なます


・玄米もちのお澄まし


・黒糖で田作り


・お浸し


・さつま芋きんとん


今回のお料理のミソは、「かえし」でした。

このかえしは、常備していると煮物、お浸し、丼物などなど時間短縮で作れます。

しかもカンタンに作れて冷蔵庫で、2ヶ月は保存できるので皆さんレシピを教えてもらいとっても喜んでいました。


美味しいお料理は、お子さまもパクパク食べてくれます。


大満足ですね~笑


お子さまのお顔を見ながら、一緒にお食事をしていると、時間が経つのが早いなぁ~とつくづく感じていました。

お母さんと一緒にサロンに来ていた時は、まだ生後6か月だったあの天使ちゃんがもう4歳に!

年月が経ったなんて嘘みたいです。笑



でも、嬉しいですね。サロンを卒業されてもこうしてまた、来て下さるのに感謝です。^^


もう~私の孫達です。♪


参加してくださった皆さまの感想をご紹介させて頂きますね。

毎年、おせち料理、何を作ろうか悩んでいたけど・・

今年は、今回のメニューで決まりで~す!

お正月からチラシ寿司。♪

家族の喜ぶ顔が今から目に浮かびます。^^

アラフォー・Aさま

今日は、ありがとうございました。

どのお料理も美味しかったですが、田作りが美味しくって息子も良く食べていたので、オヤツに作りたいと思います。

マーマレードソースで食べるポーク!初めて食べたのですがスゴク美味しかったです。

ご馳走さまでした。

アラフォー・Sさま

久しぶりに美味しくヘルシーなお料理をお腹イッパイ食べて幸せでした~

家でも自分で実践します!!

まずは、「かえし」作ります。

実家の母にも伝授します。

アラサー・Nさま

今日は、お節料理すごく美味しかったです。

冬は、酢の物を食べないからポン酢やお鍋でお酢を摂ると学んで、本当だなぁ~と、いつも学ばせてもらえるお料理教室です。

アラサーWさま

前回とバージョンアップしたお節料理で、どれも美味しすぎでした。^^

ローストポークもチャレンジしてみます。

「かえし」を常備していれば、私でも作れるのでチャレンジしてみます!

アラフォー・Oさま

皆さん、たくさん、お家で作って下さいね~^^

習ったお料理を作ることで、自分のレシピになりますからね。

とっても和やかに開催したお料理教室も、今年は、これで最後!

今年も沢山の方に参加して頂きました。

参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました。♪

また、毎回、名古屋から通って下さった講師の伊山先生に心から感謝致します。

ありがとうございました。

カラダに優しくヘルシー料理!

ダイエットだけではなく家族を健康なカラダへと改善することもできるメニューばかりです。

健全なカラダは精神も健全!

食べているものでカラダは、できています。

来年のお料理教室開催は、1月15日(日)韓国料理編です。

場所:堺市堺区大町西2-2-16



・時間:AM10:30からPM15:00

・参加費:3500円

・定員:10名

体に優しいヘルシー料理でカラダの中からキレイに!

あなたも来年は、参加しませんか?

1月15日開催・ダイエット料理教室のお申し込みはこちらから承っております。

















南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。









いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
● 冬は、温活!あなたのカラダは、デトックスできていますか?堺ダイエット!


おはようございます、富山史子です。

あなたもカラダの中の老廃物をデトックス!痩せカラダになれますよ。

あなたは、ユックリお風呂に入ってカラダを温めていますか?

もしかして、カラスの行水ではないですか~

ダメですよ~ユックリお風呂に入ることをしましょうね。

そして、ジワァ~と汗をかきましょう。

体の中の有害物質や老廃物をデトックスする機能は、尿・便・汗です。

そして、女性には、もう1つのデトックスが生理です。

デトックス機能が正常に働かないとカラダはさらに冷えてきますよ~

そして、自律神経が乱れてしまい、低体温化し、つねにイライラした状態になってしまいます。

冷え性になると、太りやすくなります。

しかも女性は、更年期に入ると女性ホルモンの減少がはじまります。

さらに太りやすくなります。

アラフォー・アラフィフ女性は、気を付けましょうね~

体の機能の衰えを正常にするからこそ痩せカラダつくりになります。

それが、アンチエイジングにもなるのですよ~^^

まずは、毎日ユックリお風呂に入ってカラダを温めることです!

シャワーじゃないですよ。笑

あなたも冬は温活でデトックス!痩せカラダになれますよ~












南海本線堺駅徒歩5分・痩身エステダイエットサロン「美魔女塾」ラピスラズリ

大阪府堺市堺区大町西2-2-16

・受付時間:10:00から18:00:不定休

たった120分でお腹がー5センチダウン!

ビュティーコース(漢方樽温浴+高周波+波動型空気圧)

お試し通常¥15000が、ブログ読者さま¥5000に!

・サロンメニュー

・サロンまでのアクセス

・お客さまの声

・メルマガ

・ビフォー・アフター

・ダイエットDVD講座

・ご予約フォーム

・サロン専用携帯:090-5367-4669

・お問い合わせはフォーム

☆駐車場2台分スペース有り☆


堺市・大阪市内はもちろん、本町・難波・心斎橋・天王寺・中百舌鳥・三国ヶ丘・鳳・泉大津その他、遠方からもお越し頂いています。

ボディ・フェイシャル・漢方樽温浴・ダイエット・痩身・美肌・リフトアップ・アンチエイジングなどに効果があります。







いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)