還暦トライアスロンに挑戦

2022年6月6日(月)

昨日は、彩湖に行って、バイク40キロ、ラン5キ

ロのブリックラン練習をしてきた。

今夜は、仕事帰りに、スイム自主練。

いつものコーチは、姿が見えなかった。

1300m 軽めに泳いで終了した。