還暦+3トライアスロンに挑戦 帰宅スイム1200m&帰宅ラン4.8キロ
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還暦+3トライアスロンに挑戦 ランチタイムウォーキング4キロ
還暦+3トライアスロンに挑戦 早朝ラン5キロ 長袖アンダーシャツ&Tシャツ
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還暦+3トライアスロンに挑戦 ランチタイムウォーキング4キロ 着替え不用
還暦+3トライアスロンに挑戦 バイク DHポジションのトレーニング 境川遊水池公園
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還暦+3トライアスロンに挑戦 バイク DHポジションのトレーニング 境川遊水池公園
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還暦＋3トライアスロンに挑戦 アジアトライアスロンカップ 海の森 ラン10キロのみで開催
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還暦＋3トライアスロンに挑戦 DHバー角度調整完了 明日はアジアトライアスロンカップ海の森
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還暦+3トライアスロンに挑戦 早朝バイクライド DHポジションでのバランス感覚
還暦+3トライアスロンに挑戦 早朝バイクライド DHポジションでのバランス感覚
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還暦+3トライアスロンに挑戦 初の朝バイクトレーニング
還暦+3トライアスロンに挑戦 ランチタイムウォーキング 猛暑だった
