継続セッションを重ねてきた
クライアントさんが、
ある時、晴れやかな声でこうおっしゃいました。
「これで、ひとつ終わりました」
その言葉に、私は思わず尋ねました。
なにが終わったの？
なんで、終わったの？
（＊掲載許可をいただきました）
ライフコーチの小国里恵＠京都です
40代、50代の方が
《自分ともう一度生きていこう》と
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ようやくわかったそうなのです。
自分の悩みが。
悩みの「パターン」が。
これまで、いろいろな悩みにぶつかってきた。
内容はそれぞれ違って見えたけれど、
でも、どれも根っこの部分では
同じ構造だったと。
それに気づかれたのです。
つまりは悩みの全体像。
「流れ」や「パターン」が見えてきた。
さらに、その悩みのなかで
いつも自分がやっていた
「お決まりの対応」も見えてきて、
それが、かえって
問題を複雑にしていたことにも気づかれた。
だからこそ、こう思えた…。
じゃあ、あの場面では
立ち止まって何を考えればよかったのか？
自分に、どんな問いを
投げかければよかったのか？
そして、
「自分を責める必要なんて、なかったんだ」
ということも、深く腑に落ちたと。
それは、頭でわかるというよりも、
身体ごとの納得でした。
その姿は、
静かに、でも確かに、
階段を一段登られたように見えました。
「これで、ひとつ終わりました」
その言葉の重みとあたたかさ。
それは、終わりであり
新しいステージの始まり。
次にどんな景色が待っているのか。
私も楽しみでなりません＾＾
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