を受けてくださったナンさんが
感想を記事に書いてくださいました。
タイトルの
「どの小人の口で私は喋っているのか」
これ、パっと見た人は???だと思いますが
ちゃんと意味があります。
ライフコーチの小国里恵@京都です
40代、50代の方が
《自分ともう一度生きていこう》と
思っていただけるようサポートしています
誰でもそうなることありますが、
ついつい自分のことを
(他人のことも)決めつけがち。
・私って〇〇な人
・あの人って◆◆な人って。
でも、気づいてないだけで
いろんな側面があるんです。
いろんな顔を持ってるんです。
実際、場面や会う人によって
違う自分が出てきますよね?
それを、よくセッションでは
わかりやすくするために「小人」って
呼んだりしています。
すると、
「自分の中にどんな小人がいるんだろう?」
って感じで、
少し客観的に自分自身を見ることが
できます。
で、そこから
ナンさんの書いてくださった
「どの小人の口で私は喋っているのか」
に、なるのです。
つまり、今いろいろ、
あーでもない!こーでもない!って
悩んでいる私だけど
それって自分の中の
どの小人が喋ってるんだろう?
と考えてみる。
(アヤシイ話ではありません
)
そうやって、むしろ
自分を理解していく感じです。
何かひとつの考えに囚われていたり
感情に飲みこまれている時って
なかなかそうは思えないんですが、
だからこそちょっと立ち止まって
そんなふうに、
自分も他者も捉えてもらえると嬉しいです!
さて、ナンさんから
セッションのアンケートもいただきました!
掲載OKいただきましたので
あわせてご紹介します。
40代・女性
➀セッションを利用された理由
心がモヤモヤして、どうしようもなかったので。
②セッション前の悩みや課題・困りごと
自分のこと、良さをわかってもらえない。話を聞いてくれる仲間がそばにいない。
③ セッションを利用して良かったこと、変化したこと
「簡単にはわかって欲しくない」という新しい目線をいただいたのが良かったです。
「泥ん」ちゃんという小人を見つけられたのも。
そして、話が脱線しても聞いてもらえたのが、本当に安心できて良かったです…。
それまで不安な中にずっといました。
➃コーチングセッションをおススメしたい人
自分のつまずきポイントまでわかっているのに、一人では解決出来ない方。
今まで解決出来ていたのに、つまずいている方。成長したい方。
⑤その他、コーチ(小国)の印象やお気づきの点など
関西以外の人間からすると、京都弁、関西弁というだけで、ちょっと和むと私は思っています 笑。
セッションは音声で、というのも私は良かったです。すぐ人の顔色を見てしまうので。
時間内に収まるかな…という話をしていたのだけど、少しオーバーくらいの所でちゃんと切ってくださって助かりました。
コーチングは初めてでしたが、以前受けていたカウンセラーさんがコーチング要素も多かったので、質問にもすんなり答えられました。
素敵な声をありがとうございました。
さすが、ナンさん、
マンが描いてる人だけあって
セッション中に出てきた
小人さん(泥んちゃんと命名されました)も
自分のノートに描かれてます!
↓↓
あ、そうそう。
私は日頃、クライアントさんがOKであれば
音声のみ(二人とも画面オフ)で
お話ししています。
皆さん、安心してくださるようです。
(京都弁も?笑)
ナンさん、ありがとうございました!
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