「答えを急がない」勇気～モヤモヤする力のススメ

こんなテレビ番組をやってました。

【クロ現】“モヤモヤする力”のススメ 「AI時代」を生き抜く術が、ここに！ - #クロ現 取材ノート - NHK みんなでプラス

「モヤモヤする力」のススメ。

chatGPTに打ち込めば、

すぐにそれなりの答えがやってくる時代。

タイパ、なんて効率いちばんの

言葉が出てくる時代。

モヤモヤしていいんだって。

私が日頃、クライアントさんと

対話をしているのはまさにこの

「モヤモヤ」がテーマ。

もちろん、内容は人それぞれだけど、

アタマの中がスッキリ明らかなものは

当然テーマにはならないわけです。

なんだか、自分の中で

ひっかかりがあったり、

葛藤があったり、

後ろに引っ張られる感があったり、

うまく言葉にならなかったり

やりたいことが思うようにならなかったり。

今すぐ！！の緊急ではないけど、

やっぱり自分にとっては

大事なこと。

ほってはおけないこと。

そんなモヤモヤの奥にあるものを

クライアントさんとともに

探求しています。

ともに興味をもって考えます。

ライフコーチの小国里恵＠京都です

40代、50代の方が

《自分ともう一度生きていこう》と

思っていただけるようサポートしています

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◆上記画像に込められたもの

私自身、今もコーチをつける

クライアントでもあるのでわかるのですが。

なんかうまくいってない時って

どうしても答えというか

唯一の「正解」がほしくなるんです。

それも「早く！」

そして、その正解を「誰か教えてー💦」となる。

焦る、焦る。

まさに「答えを急ぐ」

そして、よけいに混乱する。

そのテレビ番組でも言われていましたが

「答えを急がない勇気」とは

「答えを出さない」

ということではないんですね。

思考停止ではなく、さらに考えること。

不安な気持ちが出てくれば

それを無理に抑えるのではなく

そんな自分とともにいることができること。

（ネガティブ・ケイパビリティともいいます）

そういう意味の「モヤモヤする力」です。

これしかないと自分を過剰に追い込み、

決めつけてしまう自分を

「いい意味で疑う」

ということでもあるなと思いました。

コーチという存在はある意味、

モヤモヤを共有する相手として

かなりおススメです。

じっくりそれと向き合うことで、

その奥にある大切なものを見つける

お手伝いをしています。

9月中に「単発セッション」を募集する予定。

コーチとの対話を体験してみたい方は

どうぞお楽しみにお待ちください！




こちらもどうぞ。

『「不安」とともに歩くのだ』

『自分を信頼するために「自分を疑う」ということ。』

対話空間「旅するコーチング」～小国里恵

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