「ない」が「ない」を呼ぶ～意識をむけたところにエネルギーは流れる～

なんでもそうでしょうが、

ボーっとしてるよりは、

意識してやった方がいい。

ジムで筋肉鍛えてる人から、

以前、教えてもらった話し。

筋肉鍛える時も、

ぼんやりと自転車こいだり

バーベル上げるよりも（危ないね💦）

「いま、身体のここが伸びてる」とか

「ここに効いている」とか

身体の部位を「意識して」やるのと

やらないのとでは

「筋肉のつき方」が全然違うらしいのです。

「意識を向けたところに

エネルギーが流れる」

これ、心理学においても大事な鉄則なのですが

ほんと、そうなのですね！

なので、鍛えたいところがあるなら

ここが伸びてる、

ここに効いてる、ってそこを意識しながらやる。

すると、そこにエネルギーは届いていく。

もちろん「ココロ」についてもそうです。

ようこそ！
対話空間「旅するコーチング」へ

ライフコーチの

小国里恵＠京都（おぐにりえ）です

自分を知る／自分を活かす／自分と生きる

あなたも、これからの人生
自分自身とともに歩んでいきませんか。

◆【公式】プロフィールです

◆【非公式】プロフィールです
◆上記画像に込められたもの

たとえばネガティブな感情に

囚われている時、

そこにエネルギーが注がれます。

そして、どんどん拡大していきます。

もちろんポジティブな時もそう。

そちらにエネルギーは注がれます。

そして、どんどん拡大していきます。

つまり、「ない」にフォーカスすると

どんどん「ない」が膨らんでいく。

私にはあれもない、これもない…

（そして「ない」が現実化する）

「ある」にフォーカスすると

「ある」が膨らんでいく。

私にはこれもあるし、あれもある。

（そして「ある」を現実化する）

自分はいま、

どこに意識を向けているのか？

それを考えるだけでも、

気づくだけでも変わりそうです。

私もちょっと立ち止まって気づいて

Uターンまでいかないけど

進路変更したところ

「自然と願いを叶える」自分へと♥

20日（水）分は17日まで！

『【募集中】7月のお話し会《もしも！の世界に行ってみる》～自然と願いが叶う自分を体験してみよう～』

お話し会の素（もと）になってます↓

公式ラインご登録者プレゼント

《ココロに効く見るサプリ》

==========================

ちょっと違う視点から見ると

ココロが軽くなる！

そんな「ものの見方」のヒント満載！

==========================

「落ち込んだときココロに効くサプリ❿選」

『【プレゼント♡】落ち込んだときにココロに効く《見るサプリ》をご用意しました♥』

ご希望の方「サプリ」と

公式ラインへ一言お送りください♡

対話空間「旅するコーチング」～小国里恵

●体験セッションについて

（現在募集していません）
➡体験セッションご案内

●公式ラインです♡

《落ち込んだときに

ココロに効くサプリ》プレゼント中。

【サプリ】とメッセージください♪

●公式ラインに登録せずに問合せ

➡お問合せフォーム

●小国里恵のセッションについて知りたい方

➡コーチングとは？
➡よくある質問

●小国里恵を知りたい方
➡プロフィール【公式】
➡プロフィール【非公式】

■こんな気持ちになること、ないですか？

自分との対話で《何があっても大丈夫な人生》を！

☑苦手な人がいてシンドイ

☑がんばっているのに自分を責めてしまう
☑人からどう見られるか気になって疲れる
☑ふとした時に、このままでいいのかって思う
☑人生折り返し、悔いなく生きたい