いくらそれがやりたいことでも
なかなか思い通りにいかないこと
ありますよね。
曲がりくねった道を歩くように、
見通しが悪くなることもある。
もちろん私だってあります。
ひとりの現役クライアントでもある私は
先日自分のコーチに
こんな長いメッセージを送りました。
お見苦しくてスミマセン(^_^;)
赤のぐるぐるに隠れてるのが
全部、愚痴です
そう、100%愚痴を
送っちゃいました
こんにちは。
対話空間「旅するコーチング」へようこそ!
「がんばっている自分に優しくなれない」
「自分に自信がない」
「他人に合わせてしまう」
「職場の人間関係がしんどい」
コーチをとおして自分と対話し
《何があっても大丈夫な自分》を
生きていきませんか?
ライフコーチの
小国里恵(おぐにりえ)です。
➡私の【非公式】プロフィールです♪
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内容は㊙だけど(笑)
でもまあ大まかには
こんな感じのことです。
↓↓↓
これがこーなった、
あれがこーなった、から始まり。
でも、もともと
そんなはずではなかったし
そのうえ、こんなことにもなるから
とってもしんどい。。。
その上、まだあんなこともあるのに
それについては全然やってません。
うわ~
もー、知らんわ的な情けないヤツ(^_^;)
全然生産的ではない内容。
で、最後に言い訳。
![爆笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png)
私はその後、
ふて寝してたんですが
しぱらくして返ってきた
コーチからのメッセージ。
なるほど。。。
愚痴やボヤきがでるときは
動いているとき。
動いてないときは
焦りや不安が出る。
覚えておこ。
たしかにそうだった。。。
もちろん、だから
どちらが良い悪いってことではなくて。
自分の《現在地》つまり状態を
教えてくれるものとして
知っておこう。
弱音や愚痴というアウトプットも
吐いてみることが大切です
それが自分にとって何なのか
知ることになる。
そして、
《動いたら休む》ということも!
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◆5月のお話し会(予告)
テーマ「自分を離れて見てみる」
~悲劇のヒロインから映画を眺める自分へ~
15日(日)10時~
18日(水)20時~ (日時選択制)
*あらためて募集します
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●小国里恵を知りたい方
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■こんな気持ちになること、ないですか?
自分との対話で《何があっても大丈夫な人生》を!
☑苦手な人がいてシンドイ
☑がんばっているのに自分を責めてしまう
☑人からどう見られるか気になって疲れる
☑ふとした時に、このままでいいのかって思う
☑人生折り返し、悔いなく生きたい