進むかどうか、迷っているなら
「終わり方」を考えようと書きました。
いつまでやるか、
期限をきめることもそうだけど、
そこも考えようと。
そのことを痛烈に体験したのは
社会人になってから。
それも社会人30年過ぎてから。
50歳過ぎて、長年勤めた職場を
辞めようと決めてからの話です。
こんにちは。
対話空間「旅するコーチング」へようこそ！
「がんばっている自分に優しくなれない」
「自分に自信がない」
「他人に合わせてしまう」
「職場の人間関係がしんどい」
そんな悩みを私との対話で解決し
《何があっても大丈夫な自分》を
生きていきませんか？
ライフコーチの
小国里恵（おぐにりえ）です。
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徐々に怖くなりました。
これでよかったのかどうか、
決めてから、ものすごく迷いだしたんです。
（そういうこと、あると思います）
決断をするために
パンパンに膨れ上がった風船が
決断した後に
スーッと空気が抜けたかのように
力が入らなくなる…
「前にも後ろにも進めない、
すごく中途半端で無責任。
自信がない状態。」になり、
どうにもならない自分を責める…
そんな感じになりました。
そんな葛藤の嵐や
アタマの中での自問自答の末
11月のある日、
ノートに自分への質問と答えを
書き進めていきました。
そして、あることに突き当たりました。
「前にも後ろにも進めない、中途半端、
無責任、自信のない状態」の代わりに、
いったい私は
どんな状態がほしいのか？
私の答えはこうでした。
「誰かではなく、
自分が決めたことに向けて、
残りの4ヶ月、ベストを尽くした、
やれることはやったと思える自分。」
つまり、
「どのように終わりを
迎えたいのか」
ここをハッキリさせたのです。
そんな結果をもし手に入れることが
できたなら、職場での最後の日に
どんな光景が見えるのか、
何が聞こえるのか、
どんな感じがするのか…。
そんなこともありありと書きました。
（実際そのとおりになりました）
そして、そのために何をやるのかも
書きました。
また、偶然ですが、
ピンチの時に私を支えてくれた
大好きなアーティストが
（ペット・ショップ・ボーイズというバンド）
退職直後に来日することがわかり、
自分への「ご褒美」にすることを
勝手に認定！！
即、チケットゲット
そういんのん早い（笑）
これも、精神的にメチャ大きかったです。
（ご褒美大事！モチベーション上がる↑↑）
そこからです。
私の手帳に、
「終わりの始まり」と題して、
毎日、カウントダウンが
記されるようになりました。
当時の私にとって、
それほど、終えることは怖ろしく
だからこそ自分なりにやれることをやり
「始まり」にしたかったんだと思います。
それなりによくやりました。
今ならそう思います。
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