● 味噌作りと女子力アップするランチ試作
こんにちは。北部里美です。
いつもいいね！とフォローありがとうございます。
先日、２０歳の女子大生時代の
私の写真をみたんですけど。
イヤ、もうブサイクです。
性格悪そうなのが滲み出る表情で苦笑
そんな時があっても結婚できて
子育てしてるから人生って
わからないですね。
しかも料理教室を始めるなんて、
この時は1ミリも考えてなかったなぁ。
来月に向けての試作ランチです。
女子力アップする味噌作り講座。
手作り味噌の仕込みと女子の辛い日
をサポートする料理レッスン。
味噌も絶賛オススメ食材です。
他にもみそ汁とおかず、
炊きたて玄米をご提供予定です。
みそや酒粕、醤油など発酵食で
腸がイキイキしますよ。
食材を賢く選ぶコツがわかる
腸がイキイキするレッスンをしています。
腸がイキイキすると
お肌がキレイになり
生理痛が軽減したり
痩せやすくなりますよ。
来年１月、味噌作りレッスンの予定です。
日本の誇る美のスープ味噌汁を
自家製味噌で楽しみませんか？
無料メルマガにてレッスン募集開始
のご案内をしています。
＊＊あなたのお腹をイキイキさせてキレイになる料理教室です＊＊
旬の野菜があなたの腸をイキイキ
させる『スーパーフード』。
毎日できる栄養価の高い食事の
作り方であなたのキレイの質を
高めるお手伝いをします。
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調味料についてお伝えしています。
腸がイキイキする基本がわかる無料
メルマガ５日間講座を準備中です。
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もうしばらくお待ちくださいね。
◆料理教室 食べラボ◆
武蔵野市の少人数で包丁の持ち方など
基本からレッスンしている料理教室です。
リクエストレッスンも可能ですので
下記フォームよりお気軽にご相談ください。
最寄駅JR三鷹駅徒歩10分、
京王吉祥寺駅徒歩約15分。