● 腸活であなたが変わる食の基本〜５日間無料メルマガ講座のご案内
こんにちは。北部里美です。
あなたとご家族を変える腸活する
食の基本が学べる５日間の
無料メルマガ講座です。
このメルマガ講座はこんな方におススメします。
・腸内環境がいいってどういうこと？
をまず知りたい。
・カラダにいい栄養バランスのよい食がわからない。
・冷え性や生理痛など女子の不調を改善する食に変えたい。
・運動が苦手でも無理なくキレイに痩せたい。
・外食でもバランスいい食べ方を知りたい。
次の日からできるコトを５日間連続で
メルマガでお届けします。
この無料メルマガ講座を読むと…
・腸活して腸内環境アップ料理の基本がわかります。
・いまのあなたにとって栄養バランスのいい食の基本がわかります。
・花粉症、生理痛、冷え性など女子の不調もラクに変わります。
・肌荒れ改善し、ツヤやハリが出て質感が変わります。
・外食メニュー選びもかしこくでき痩せやすくなります。
・食べても太らない、あなたらしい美ボディになります。
料理がニガテだったり始めたばかり
の方にとくにおススメです。
腸内環境をアップする食は続けやすく
特別な道具も必要ないのです。
いまは食の情報があふれていて、
どれがいいの？あなたに合ってるか？
はよくわからないですよね。
５日間無料メルマガ講座を読むと
わかりやすくサクッとスタート
することができますよ。
食を知って選んで食べることで
１週間後にはあなたのカラダも
少しづつ変わっていきます。
一日一通のメルマガを読むだけで
腸がイキイキする食の基本のキが
わかりすぐ始められます。
食から腸をイキイキさせて
あなたのカラダの中から
キレイのモトを作りましょう。
毎日食べたい食事の基本がわかると
さまざまな不調やストレスが減って
楽しくなりますよ。
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