今のままじゃ
ダメなのよ～😭
こんにちは！
イライラママの私で
幸せに生きる！
お気楽ママの
ハッピーマインドコーチ
ともみんです🥰
はじめましての方は
☞こちら♪
！元ヒステリックイライラ鬼婆ママ！
今が人生で
一番たのしい♪
イライラママ卒業メソッドで、
ママでも人生を最高に楽しむ
方法を教えてます♪
〈お客様の変化〉
物を投げたりブチ切れが止まらなかったママ
→ブチ切れない自分に♪
→子どもが可愛い！と思える自分に♪
常に家族優先で自分を犠牲にしてきたママ
→大好きな趣味を楽しめる自分に♪
人の目が気になって疲れちゃうママ
→自分の気持ちを尊重し、意見できる自分に♪
子育てに自信をなくして、
子どもを施設に入れることも考えたママ
→子どもが可愛い♡と思えるようになり、
毎日穏やかな日々に♪
私の運営している
無料オンラインサロン
Happy🎵ありのママサロンで
開催した、
インナービューティー部💛
（５日間のスイーツ我慢大会💛）
みんな頑張ったよ～！🥺✨
別にね、
スイーツを食べるのはダメとか
言いたいんじゃなくて🥺
でも、もし
甘いものを控えて、
体の内側からキレイになりたい💎✨
食べる以外にも
自分をご機嫌にする方法を
探したい💎✨
そんな理由があるなら、
頑張る価値ありよね～！🥺✨
ぼーっと生きてりゃ、
（言い方悪いｗｗ）
現状維持なわけで。
ママたち、
今の自分の気持ちを大事に！
やりたいことやってこ！
って私は思うし
よく言ってるから
「食べたかったら、食べな～」
って思うときもあるけど、
今回のこの
甘いもの我慢大会は、
自分の理想に向かうための
適正な努力！！ですな💛
やっぱり今の自分から
変わりたかったら、
少しの勇気や行動は必要
になってくるのであります。
初めは
食べたいな～😭
つらいな～😭
って思ってたメンバーも、
食べなくても平気かも！
そこまで甘いものいらないかも！
ってなってたもんね💛すごい！
スイーツ食べない→我慢。から
スイーツ食べない→日常。
になってきたってことだもんね🥺✨
意識の書き換えも一緒。
いくら頭の中で
うーん、うーんって
考えたところで
魔法のようにパッとは
変わらない。
自分責めしない思考の癖を、
初めは違和感を感じながらも
頑張って行動していくと、
自分責めしない思考の癖が
当たり前の自分に
なっていくのです✨
その行動の仕方は、
聞きに来てください💛
私、わかります✊🎵
やってきてるので✊💛
てなわけで！！
もっと楽しく子育てしたい！
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