こんにちは(^.^)
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司このみです。
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昨日の
雨に日はこんな症状になりやすいから
という記事に
メッセージを頂きました。
こんな雨の日は、
頭痛がしてくるのです・・・
そうなんですよね。
この場合ざっくりと
①そもそもの原因
②雨が降っている状況での体の反応
と２点を観てみます。
①のそもそもの原因は、
マグネシウムなどのミネラル不足
ココは、整えていただければ、改善されます。
原因が明らかなので。
もう一つ
②雨が降ったことによる体の反応
の結果頭痛が起こっている
この点について
もう少し深堀してみます
雨降り ＝ 低気圧 ＝ 身体は緩む
傾向になる
身体が緩むと、
頭蓋骨も緩みます
頭蓋骨が緩むと
日頃、過緊張状態になっていた方は、
血流がよくなって
血管周囲にまとわりついている神経が
刺激されて、拍動痛（ドクンドクンの痛み）
が起こる
簡単なざっくりとした説明だと
そんな感じです。
鈍痛や、重い感じなら、
そこまで、日ごろの緊張は
強くないかもしれませんが
拍動痛（ドクンドクンという痛み）
の場合は、日頃、緊張状態が
強いかもしれません
それは、
どのようなことなのかと言うと
緊張状態が強いと
血流が思わしくない状態になります
体としては、
血流を良くしたい一心なんです。
ですから、
どこかで、血流を良くして細胞を元気にしようと
タイミングを見計らっている訳ですね。
この時だ！
というタイミングで、
体は、副交感神経優位にして
治癒作業に入るわけなのです。
それが、
雨の日とか、休日とかね
ちょっとお休みしても支障が出ない時とかに
起こります。
ですから、
そのような心あたりある方
休日・雨の日、寝込んでも支障が出ない時に
突然、頭痛になる、
突然、体調が悪くなる
って方は、
日頃の生活スタイルをちょっと振り返って、
緩められる時間を
日々の生活の中に取り入れられると
良いかもしれませんね！
体は、嘘をつかないですし
体は、とってもけなげなのです(#^.^#)
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司 このみ 拝
