こんにちは(^.^)
心と体の土台作りの大切さを発信しながら
土台作りのトータルサポートをさせて頂いております
司このみです。
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昨日は、午前のヨガレッスンの後
久しぶりに岩盤浴に行ってきました。
スッピンでごめんなさい、、、
眉毛が半分しかない(＠_＠;)(＠_＠;)(＠_＠;)
低温で、じっくり時間をかけて
汗を出す
その後、ミネラルビタミンと良質のオイルを入れる
このデトックス方法は、
ある組織が
薬物中毒患者から
薬物を抜く為に活用している方法です。
汗を出す
という方法では、
単に水分が出ているだけなので
体に蓄積した毒を抜くことは
不可能だという事を言わる方もいらっしゃいますが
現実、
その施設では、数か月で
薬物を抜くという方法を
されています。
それが、現実・事実です。
石油から作られた薬剤
添加物、農薬などの
脂溶性毒物は、
低温で長時間かけて汗を出し
その後、ビタミンミネラル・良質の油の補給
という方法で、解毒できるということなのです。
汗と一緒に流れていまう
ビタミンミネラルを補給しながら
体のオイル交換をするイメージです。
腸内環境を整える
というデトックスが盛んに言われていますが、
それは、単に
今、食べた物の中にある毒物を
可能な限り体内に入れない為の方法であり、
既に体内に入ってしまっている脂溶性毒物を
体外に排出することは、
腸内環境を整えるだけでは、
無理だということは、
知識がなくても普通に考えてみても
分かりますよ。
ただ、
その薬物を抜くための施設では、
一日６時間の低温サウナ
を使用するという点におていは、
ちょっとやそっと、
岩盤浴に入ったくらいでは
太刀打ちできない(>_<)
とは思いますが
私たちは、薬物の蓄積ではなく
通常の生活の中での脂溶性毒物の蓄積のみ
なので、
しないようりは、したほうが良いだろうなぁ～
ということです。
しなければ、どんどん
貯金ならぬ、貯毒していきます。。。
生活習慣の中に
取り入れることができたら良いと思います。
これも、土台作り.の１つです★彡
＊＊＊ ＊＊＊ ＊＊＊
あなたの悩みは何ですか？
あなたの『なりたい』をお聞かせください(^.^)
最後までお読み頂きありがとうございます。
今日もステキな一日をお過ごしくださいね(^.^)
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
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