ご訪問、ペタ、読者登録、ありがとうございます
![ドキドキ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif)
2月のメタトロン診断 、募集中です★彡
コチラ です。
*** *** ***
昨日は、土台作りクラス15期 名古屋でした。
4回目講座 目的別呼吸法と
マスタークラスでは、 心と体の声を聴きケアする
でした。
目的別呼吸法 ・・・
沢山ある呼吸法
どんな時に、どの呼吸法をするのが
もっとも効果的にその呼吸法を活用できるのか。
知っているのと
知らないのとでは、
呼吸法の活用効果は全く違います。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160125/07/t-konomi/f4/ed/j/o0400030013549509730.jpg?caw=800)
この写真(^_^;)
胸腔が陰圧だから、
腹式呼吸として、
お腹を 膨らませると
肺の下の方が膨らむから
肺をいっぱい使って呼吸ができる
ということを、説明しています。
壁にへばりついているワケではありません(笑)
マスタークラスでは、
チャクラの説明、ケアの方法の後
筋反射の体験
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160125/07/t-konomi/20/c3/j/o0400030013549509731.jpg?caw=800)
怒り顔、泣き顔のイラストに
多くの方が、ストーンと筋肉の力が抜けちゃいます。
自分の顔がどんな顔を人さまに見せているのか・・・
それだけでも、
目の前の人の、エネルギーを変えてしまうんだよ~
ってことをしっかりと体験して頂きました。
体の土台作り
心の土台作り
いつも感じること・・・
見るべきものを見ずして
今ある症状だけ
今ある不満だけ
取り除こうとしても、
それは、、無理ってもの
それを強行すれば、
おのずと、ツケがくる。
ハリボテになる。
【土台作りマスタークラス】 詳細はコチラ
今日もステキにな一日しましょうねっ(*^_^*)
心よりの感謝を込めて・・・
司 このみ 拝
ご案内
講座
レッスン
【メンテナンス・クラス
】 詳細はコチラ
![流れ星](https://emoji.ameba.jp/img/user/yu/yumeno1203/22646.gif)
【メタトロンセラピー 】 詳細はコチラ
【個人カウンセリング】 詳細はコチラ
オススメグッズ
無料メルマガ登録
セルフケアコーチ司このみのセルフケアレッスン
★無料で学べる★
心と体の土台を作り元氣になる秘訣♪
(携帯の方は、@39auto.biz と @yoga-surya.jpを
指定受信許可に入れてください