増える就活を苦にした若者の自殺

アベノミクスでデフレから脱却し、日本経済が再生されるかどうか、私のような経営

者だけでなく、国民全体が祈るような気持ちでいるのが現状ではないでしょうか。

先日、テレビを見ていたら、就活を苦にして自殺する大学生が増えていると報道され

ていました。

この３年間で１８０人の大学生が就活を苦にして自殺しているようです。

毎月、５人がこの３年間で自ら命を絶っていた計算になります。

若者を取り巻く就職の厳しさはなにも日本に限ったことではありません。

経済が悪化しているスペインは２４歳以下の若者の失業率がなんと５５．７％、イタ

リアは、３７．８％、フランスは２６．２％、アメリカは１６．３％、経済が堅調と

言われるドイツで７．７％、これに対して日本は６．６％で、まだ先進国のなかでは

恵まれている。

それでも自殺者が増えている。

これは大きな問題で真剣に考えるべき事態です。

息子を亡くしたある父親は、自殺する数日前に「お父さん、契約社員でもいいか」と

問うてきた息子になんで真剣に向き合えなかったのかと悔やんでいましたが、思わず

同じ父親の立場として人ごとでない気がしました。

日本人は若者を中心に心が折れやすくなっているような気がしてなりません。

当社のシスケン手帳では、仕事に向き合う心のありようや基本的な考え方を稲盛経営

哲学を通して列挙しています。

若者自殺が問題化する状況をみて、改めて心の管理の重要性を私は再認識しています。

稲盛さんは、健康管理、知的管理と同様に心の管理の重要性を強調しています。

イギリスの作家であるジェームスアレンの言葉を引用し、「人の心は庭と同じだ。ほ

ったらかしにしておけば、心は荒廃し、雑草だらけの庭と同じようになる。一生懸命

耕し、ちゃんと種をまけばやがてきれいな花が咲くように、心の管理を心掛ければ、

人の心も高めることがでる」と語っています。

心の管理とは何を指すのか、その答えは皆さんはもうお分かりと思いますが、私達の

手帳にすべて書かれています。

日本人は心を正しく管理するということに教育機関でもっと真剣に取り組むべきでは

ないでしょうか。

稲盛哲学を学ぶ意義を改めて感じさせるニュースでした。

個人競技におけるチームワーク

先週、日本水泳選手権が開催されていました。

ところどころ見ていたのですが、今回は何と言っても弱冠１８歳の萩野選手が６冠を

達成するかどうかでした。

最後の種目であった背負泳ぎ２００メートル、この第一人者の入江選手に勝てるかど

うか、勝てば６冠達成です。

１００メートル背負泳ぎでは入江を制して萩野が勝っており、入江としてはロンドン

五輪銀メダルリストの名にかけても負けられません。

それでなくとも１００で萩野が勝った時、ド派手なパフォーマンスで喜びを爆発させ

たのですが、すぐ横のレーンの入江はさぞや悔しかったと思います。

レースはそれは見ごたえがあり、激しく二人が競り合い、後半を得意とする入江が抜

き返して１００の雪辱を果たしました。

萩野は結局、６冠はならず５冠にとどまりました。それでもすごいことですが・・

試合後の２人のインタビューがおもしろかったです。

入江は萩野がＡＫＢファンなのをとらえて、日本競泳界のセンターを萩野に譲ります

と語ると、萩野は「いやセンターはやはり入江さんです、私はその後ろです」と返してい

ました。

私はうれしくなりました、ロンドン五輪で日本水泳陣はチームワークで勝利し、過去

最高のメダルを獲得しました。

そのチームワーク意識がセンターという言葉に見事に収れんされているからです。

シスケンフィロソフィⅢー４です。

「ベクトルを合わせる」

（中略）

ここではスポーツを例にしていますがそもそも水泳は個人競技です。

当然、それぞれ個人の記録更新を目指して頑張ります。

ここにどうチームワークを持ちこむのか。

日本チームが試行錯誤の上に取りいれたのが、合同合宿の強化とワンパです。

ワンパとはいわゆる野球のチームがするような円陣です。

大会開始の前、プールサイドの横で男女すべての選手とコーチが集まり、円陣を組み

俺達はナンバーワンだとと一本指を高く掲げ、肩を抱き合い、手を重ね合い、互いの

健闘を誓い合い、そしていざ競技開始となると全員が一人の選手を応援する。

それがたとえ、国内予選で競い合う相手であっても・・

ワンパといい、こんなことをしていたのは日本チームだけです。

ここが同じ個人競技でロンドン五輪で惨敗を喫した柔道と決定的に違っていました。

こうした背景があって、オリンピックでの入江選手の名台詞が生まれます。

「このまま北島康介を手ぶらで返すわけにはいかない」

日本水泳陣のこうしたチームワーク重視の考えは、一流選手をそろえて臨んだアトラ

ンタ五輪の惨敗の教訓から始まったそうです。

日本人はチームを組んでこそより力を発揮できると考え、弱いと言われるメンタル面

をチーム力でカバーしようと考えたわけです。

だから入江はセンターと言ったわけです。

会社も同じです。

ベクトルを合わせるとはまさに会社におけるチームワーク力の発揮です。

たとえ能力があってもそうした輪に加われないという人は辞めてもらった方が私は

いいと思っています。

当社もベクトルを合わせられる人で構成し、燃える闘争心を持って、みんなの力で

勝ち上がっていきたいと思っています。

ラミレスの２０００本安打達成はすごい！

先週の土曜日、ＤＥＮＡのラミレス選手がヤクルト戦で２０００本安打を達成しまし

た。

外国選手としては初の快挙です。

来日、１３年目で、１６９５試合目での達成です。

これは長嶋茂雄を抜き、川上哲治に続く歴代２位のスピード記録です。

まさに大打者の証明でこれを抜く人はちょっと現れないのではないでしょうか。

ラミレスは４００本塁打記録にも後２１本に迫っており、ここでも金字塔を立てるの

はほぼ確実です。

４００本塁打は過去に１７人しか達成していません。

ここでももちろん外国人初の快挙となります。

来日当初のヤクルトの若松監督は、「三振や内野ゴロばかりで最初はやって行けない

と思った。ただ、明るくて一生懸命だった」と振り返っています。

大リーグでくすぶっていた彼を見出し、長く彼を見てきた同じくヤクルトの中嶋スカ

ウトは「彼ほど柔軟な姿勢と日本人の心を持つ外国人はいない」と日経のインタビュ

ーに答えています。

何故、彼は異国の地、日本で花開いたのか。

日経新聞は「かつて在籍したヤクルトや巨人に感謝の意を表し、次の目標はＤＥＮＡ

で優勝と決めている」ラミレスの姿勢を高く評価し、「日米の野球の違いなどに戸惑

いがあっても、しょうがないと割り切ってここまでやってきたプラス思考がラミレス

の成功の根幹にある」と分析しています。

「将来は日本で監督をしたいとの希望を持つ」ことも紹介し、まだまだ選手として輝

く機会は訪れそうだーと、記事を結んでいます。

野球であれなんであれ、社会に大きな貢献と足跡を残した人というのは、皆さん感

謝の心を持ち、そしてプラス思考で物事に臨んでいると私は思います。

シスケンフィロソフィの１の６、「感謝の心を持っている」で感謝の心はプラス思考

へと発展していき、幸福感の源となりますーと、結んでいますが、何故、感謝の心が

プラス思考につながるのか。

周囲に対して感謝する人は、おのずと謙虚になります。

謙虚になると自分の至らぬ点とか、周囲のバックアップのお陰とか、自分自身の視野

が広がります。

傲慢な人には決して見えない世界が見えてきます。

視野が広がると試練や苦難に遭遇した時、利己的ではない解決方法が見えてきたり、

浮かんできたり、あるいは周囲が手を差し伸べてくれるのです。

これを何度か経験していくと、自然とプラス思考が身についてきます。

さらに稲盛さんが言う「利他的な心で判断する」へと発展していくのです。

私は感謝の心を持てるかどうかでその人の人生は決ると最近思うようになりました。

ラミレスは異国・日本でお金だけではない幸福をつかんだと思います。

いつの日か、彼の監督姿を見たいものです。

もっとも彼の守備のへたさだけは目を覆いたいものがあるので、守備コーチにしっか

りした人をつけなければいけないでしょうけどね・・

正しい姿勢の意義

ここ数年、姿勢の矯正に苦しんでいます。

脳の研究者の本を読んでいると正しい姿勢の重要性がよく出てきます。

整体師の方からも猫背の指摘を何度か受け、直さなければと思うのですが、なかなか

治りません。

稲盛さんの本には出てこないのですが、中村天風の本では必ず正しい姿勢の取り方が

出てきます。

シスケンフィロソフィのⅡの７の「常に社会人としての言動がビジネスマナー上恥ず

かしい点がない」で、正しい姿勢を取り上げているのも姿勢の悪さが身体だけでなく、

心に及ぼす影響の大きさを私なりに学んだからです。

先日、日経新聞が猫背は万病のもとと題した特集記事を出していたので紹介します。

（以下、日経新聞からの引用）

「写真を撮る時にあごを引くように言われる」「座る時に背もたれによりかかる」

「足を組むことが多い」「スマホをよく見る」。１つでも当てはまると猫背になって

いる可能性がある。（中略）なぜ、猫背がくせになるのか。理由はその方が楽だから

だ。背筋が伸びた姿勢を保つには背筋や腹筋を使うが、実際は猫背の方が筋肉にかか

る負担が大きい。それでも猫背を続けることで脳も「これが自然だ」と誤認し、癖に

なってしまう。

とはいえ、楽な姿勢＝正しい姿勢では決してない。昭和大学の平泉准教授は「猫背は

心身ともに悪影響を及ぼすので注意が必要」と警鐘をならす。まず、肩が前に来て胸

が閉じた状態になるため、胸郭の働きが鈍くなって呼吸が浅くなり、代謝機能が落ち

てくる。酸素の摂取量が減れば脳などの活動に悪影響を及ぼす。運動能力が低下する

ほか、勉強していても集中力が高まりにくいなどの問題が起きる。

肩こりも招く。頭が前に突き出すと、背中や肩の周辺にある僧帽筋が頭を支えようと

緊張して固くなる。（中略）背中が丸いと神経が圧迫され、様々な体調不良を招く。

（中略）虎ノ門カイロプラクテイック院の唯田院長は「猫背だとプラス思考になりに

くくなる」と精神面の影響も指摘する。調査の結果、「悪い姿勢でいれば幸福な気持

ちになりずらいことがわかった」という。（以上、引用終わり）

私達の仕事はパソコンと向かい合うことが多い仕事です。

どうしても姿勢が悪くなりがちです。

悪い姿勢を楽だというのは記事にもある通り、脳が勘違いしているだけなのです。

実は、身体は悲鳴を上げているのです。

特に、煙草を吸う人は、猫背は厳禁だと思った方がいいと思います。

身体にも悪く、精神的にも悪い。

日経の記事の見出しにある通り、猫背はまさに心身共に万病のもとでもあるのです。

是非皆さん、正しい姿勢を身につけましょう。

そのためのストレッチを最後に紹介して、今朝の私の３分間スピーチを終わります。

積極精神こそが私達に幸せをもたらしてくれる

今朝はシスケンフィロソフィの１、その仕事ぶりが常に前向きで建設的である、

です。

これが何故、当社のフィロソフィのトップに来ているかです。稲盛哲学には共通

した思いが貫かれていると私は思います。それは人間の可能性を信じた積極的な

思考です。この思考は形を変え、表現を変え、随所に出てきます。中村天風は、

これを積極精神と呼び、およそ人生で何が大切かというと積極精神ほど大切なも

のはないと看破しています。

フィロソフィでは、マイナス思考や愚痴や不平不満をいましめ、前向き、チャレ

ンジ、自燃性、高い目標、明るさ、能力未来進行形といった言葉がこれでもかと

いうくらいに登場します。これらすべて積極精神から派生しています。

これに対してよく会社や経営者にとって都合のいい人材を作り出さんがためのま

やかし哲学だという人がいます。そのようにうがった解釈しかできない人は誠に

不幸な人です。古今東西、様々な思想があると思いますが、自分の精神構造を積

極化することこそが、人が幸せな人生を送る第一条件なのだということが多くの

賢人たちの共通した考え方なのだと私なりに理解したからこそシスケンフィロソ

フィのトップに持ってきたのです。この積極精神は、会社という組織にとって必

要なだけでなく、そのメンバー個々にとっても健康で幸せな人生を送るための重

要な要因なのです。

医学博士でもあった中村天風は、心から身体への影響は一筋の川の流れのごとし

であり、身体が心に及ぼす影響は相対的、部分的であるが、心が体に及ぼす影響

は絶対的であると説いています。その一説を読みます。ちょっと長くなりますが

お許しください。

（怒りや怖れ、悲しみ、マイナス思考、ため息、しかめっ面といった）消極的感
情を持つと、毛細血管が収縮し、血圧が上昇します。心が絶えず不安な緊張状態
にあると、肝臓内の糖原質（グリコーゲン）の異常分解によって、糖尿病にかか
りやすくなります。また、胃液の分泌が異常をきたし、胃潰瘍を発生するもあり
ます。運動神経、自律神経にも影響し、内臓器官の働きを阻害し、種々の病の原
因となります。（中略）さらに血液が濁ります。「血液は命なり」と言われ、生
命を維持する上で非常に大切なものです。これが肝臓内のグリコーゲンの異常分
解により、血液中の糖分が増加し、血液が酸化します。本来、人の血液は弱アル
カリ性であることが望ましいのですが、これが酸化すると白血球が働かなくなり
解毒作用が鈍くなり、その結果、ウイルスやバクテリアなどの外敵に侵され、病
に苦しむことになります。怒りっぽい人、臆病な人、悲観しやすい人など神経過
敏で感情的な人が病にかかりやすく、また、いったんかかると治りにくいのは、
こういう原因があるからなのです。

私達が社会に存在する以上、ストレスも含めたこうした消極的思考から逃れるの

はなかなか大変です。しかも消極的思考はその本人だけに影響するのではなくそ

の周囲の人に多大な影響を与えます。船井総研の船井幸雄さんは気が飛ぶと人の

心の気強さを言っているし、脳神経外科医の茂木健一郎さんは、マイナス思考の

人に近づくなと書いている。

同僚や上司、さらに家族にそうした人がいるとそこには消極思考の場が形成され

ます。考えてみてください、怒りや悲しみ、しかめっ面、オドオド、イライラし

た不安定な心持ち、そんな組織や家庭に互いの信頼関係や将来への明るい展望が

持てますか。

だからこそ私達が幸せになるために、常日頃から、消極思考を戒め積極思考を意

識して自分の心に醸成する努力が必要になるのです。フィロソフィ手帳の意義の

ひとつもそこにあるのです。