レゴランド…
子ども達は満喫！
仕方ないけど、親は疲れるね。
天井が低くて圧迫感がある気がして、５時間経って、パパママはギブアップ！
子ども達を説得してお外へ。
しかしGWのお台場ですから、休憩したくともどこも人が多い。
で、車に常備してる日よけテント持って海浜公園へ！
ソフトクリームやコーヒーフロートをテイクアウトして♪
ふう～。やっと一息…
お外最高！気持ち良い♪生き返る♪♪
レゴランド…
子ども達は満喫！
仕方ないけど、親は疲れるね。
天井が低くて圧迫感がある気がして、５時間経って、パパママはギブアップ！
子ども達を説得してお外へ。
しかしGWのお台場ですから、休憩したくともどこも人が多い。
で、車に常備してる日よけテント持って海浜公園へ！
ソフトクリームやコーヒーフロートをテイクアウトして♪
ふう～。やっと一息…
お外最高！気持ち良い♪生き返る♪♪
レゴ大好きな長女のリクエストで初レゴランド
入場口で渡されたレゴシティハントに挑戦中！
最後の一体が見つかりません！
指定のミニフィグをレゴで再現された東京の街中から探すゲームなのですが…母、目がチカチカする(笑)
♡Ｈａｐｐｙ Valentine♡
娘が3歳くらいから毎年一応手作りしてパパに渡すのがわが家の恒例になっています。
今年は祝日だった水曜日にチョコレートケーキを焼いたので、遠方に住むジージにも送りましたよ。
今回のレシピは生クリームも入ってないし、しっかり焼いているので、日持ちします。
むしろ焼いてから2～3日してからの方が美味しい！っていう方もいます。お好みですが。
私も焼き立てより少し日が経った方が好きです。
1週間くらいは日持ちします。
甘いもの好きで食べ過ぎ注意なジージなので、今年はカロリーオフレシピでトライ！
ココアベースで作ればチョコチップを入れても普通のチョコレートケーキより３０％くらいはカロリーオフできると思います。
こんな感じで焼き上がり♡
簡単なので、パウンドケーキの型で焼きました。
↓作り方はこちら↓
薄力粉/150g ベーキングパウダー 小さじ2/3 ココア 15g
バター 70g 砂糖70g 卵2コ 牛乳 50cc チョコチップ 50g
型にはバターを指で塗って、小麦粉をはたいておきます。茶こしを使うと便利です。
材料最初の3つを合わせてふるっておく。
バターを室温に戻し、練って、練って、お砂糖全量入れて、練る。白っぽくなるまで。
ほぐした卵を加えて、混ぜる。
ふるった粉の半分を入れて、混ぜる。
牛乳入れて混ぜる。
残りの粉を入れて、混ぜる。
チョコチップを最後にトッピングする分を残して、混ぜる。
型に流し込む。
残しておいたチョコチップを散らす。
180℃に予熱したオーブンに入れて、30分焼く。
ご覧の通り、基本動作が「混ぜる」なので、子どもと一緒でも楽しめます。
子どもとお菓子作り、ママに余裕がないと楽しめないので簡単なレシピがおすすめです！
みなさん、素敵なValentineを♡
うちは上の子も赤ちゃん時代は車が苦手でした。
夜泣きがひどい赤ちゃんをドライブに連れ出すとスヤスヤ・・・なんて話もありますが、うちの子はチャイルドシートが嫌なのか、とにかく大泣き。
何十分走ろうと絶対に寝ることはなく、ずっと大泣き。
そして下の子もまたこれに同じ。
でも車だけは、泣いたからと言ってチャイルドシートから降ろして抱き上げるわけにもいきません。。。
困っていた所、こんな歌を教えてもらいました！
なんでも、音響博士の鈴木松美先生が監修のもと、事前のテストでは大多数の子どもたちが泣きやんだという安らぎの動画だそうです。
こういうのって子どもによって効果があったりなかったり個人差が大き いとは思いますが、うちの子には効果絶大！！！
ピタッと泣き止んでくれました。
うちの子はこれで30分は持ちます。
だんだんこれにも飽きてきて効果も薄れていくのかもしれませんが、最近は車移動の際にはこの歌にお世話になりっぱなしです。
産後の悩みのひとつが抜け毛と白髪です。
母乳と関係していると聞きますが、このまま禿るのでは？！と思うほど抜けるし、白髪も増えました。
もうすぐ産後1年。
やっと抜け毛が減ってきて、一度抜けた分生え変わった毛を前髪風に誤魔化せる程度になってきました。
でも、白髪は改善しない気がします。
白髪染めのカラーリングの始め時なのかと随分悩んだのですが、まだカラーリングをする決心がつかない私。
だってカラーリングを始めたら一生、というと大袈裟かもしれませんが、もう白髪でいい！となるまで染め続けることになるわけで・・・
30歳手前くらいでカラーリングをやめて、自分の生まれつきの髪色で過ごしてきて、そのスタイルが気に入っていたので特に白髪染めに抵抗があるのかも。
そこで悪あがきかもしれませんが、髪にも良いと聞くミネラル、シリカの入ったfijiウォーターを飲んでみることにしました。
持ち歩き易さを考えて330mlサイズを注文。
このサイズ、荷物が多くて困っている私にはベストサイズ！
パッケージも可愛いですね。
私は暑がりで飲み物も冷たいものが好きなのですが、fijiウォーターは常温でもとても美味しいのが嬉しいです。
さて、私の髪の毛に効果はあるのか？！
しばらく続けてみたいと思います。
いろいろな予定が重なり今週末からたくさんの来客があるわが家。
でも何も準備が出来てきなくて焦っていたところ、たまたま自宅で仕事をしている人発見！（主人）
なんとか口説き落として、無理やりコストコ＆イケアに一緒に行ってもらいました。
いや～平日に動けて助かった！
私は3か月～4か月に一回行くか行かないか位しかコストコを利用しないので、まったくコストコ通ではありません。
なので、みんながコストコで買うTHE 定番！みたいなものにしか手を出さないように気を付けています。
行くといろいろ欲しくなるコストコマジックに負けそうになりますが（笑）
確かに単価にすると安いですけど、あの大きさ、量の保管コストを考えるとね。。。狭いマンション住まいには厳しいものがあります。
他では手に入らない＆圧倒的なコスパで買う価値があるな～と個人的に思っているものは
☆スタバのコーヒー豆
☆パンパース ビブスター
☆ブルックサイド ダークチョコレート アサイー
☆サンペレグリノ
☆さくらどり もも肉
☆カークランド バスティッシュ
なんかです。
カークランドのキッチンペーパーも買いたいといつも思うんですが、あの量・・・ストックできません（涙）
コストコが近所にあったらまた事情が違うんでしょうね。
それにしても、さすがにコストコ＆イケアのはしごは疲れました～
梨花さんの本でも紹介されたりたくさんのブロガーさんが紹介されていたりで有名な豆乳ドリンク↓
私も愛飲しています。
私の産後ダイエットはゆっくり＆確実がモットー。
なので無理は禁物ってことで小腹が空いたときには、まずこの豆乳を飲んでいます。
豆乳って満腹感を与えてくれるので、その後の暴食を防げるんです。
ダイエット時に感じがちなストレスは女性ホルモンの分泌を低下させ、これが原因で痩せにくくなるそうです。女性ホルモンと似た働きをする「大豆イソフラボン」を摂取することで、ホルモンバランスを整え、痩せやすい状態をキープする効果が期待できるというわけです。
もともと豆乳好きの私としてはしみ込む豆乳はちょっと甘過ぎるかな～とも思いますが、豆乳があまり得意ではない方にはこのほの甘さが良いかもしれませんね♪
私は定期便で少しお得に買っています。飲料類って重いんで、やっぱり宅配に限る～♪って思います。
子どもと一緒に絵本を読む時間は何にも代えがたい貴重なものですよね。
でも本屋さんに行くと、そのあまりの数にちょっとクラッとする程。
子どもも目移りしてしまって中々選べなかったり・・・
上の子を育てていてわかったことは、やっぱり私が子どもの頃に好きで読んでいた絵本は娘も好きになる、ということ。
多分、私の好きな絵本は私の母も好きだった本なのでしょうね。
実際、絵本全体の売上の1/3は誰もが知っている有名な絵本なんだそうです。
やっぱり絵本選びに迷ったらロングセラーを選ぶことだと思います。
奇をてらったような新しい本も最初は楽しいんですけど、すぐに飽きちゃって、そのうち見向きもしなくなるんですよね。。。
それともう一つ、子どもは同じ本を繰り返し、繰り返し読みだがりますよね。
たくさんの本、ももちろん大切なのだと思うのですが、
どちらかと言うと、たくさんの読み聞かせ（回数）の方が大切かな～と思っています。
同じ本を一日に何回も繰り返し読むのって大人には結構な苦痛だったりするんですが（笑）
下の子には中々ゆっくり絵本を読んであげられてなくて、本当に反省です。
これからでも、意識してたくさん読み聞かせたいと思います。
明日から7月！
あっという間に夏休みがやってきますからその前に物を捨てて家をすっきりさせたと思っています！
火傷、治りました☆結局、キズパワーパッドも使わず、薬も塗らず、病院も行かず（笑）
約2週間で完治しました。
最後は白くなった皮が洗い物中にふやけてきて破けました。
下にはご覧のとおり新しい皮があったので全く痛みなし！
水ぶくれ以降は痛みがなくて普通に家事ができたのは助かりました。
年々、こういう傷の治りは遅くなりますが、
それでもちゃんと元通りに治ってくれて、、、たまには自分の体に感謝ですね！
子どもの怪我はないにこしたことはないですが、万が一の時に参考にするために、
どういう風に治ったか記録しておこうと思います。
今回の反省点は、受傷直後にアイスノンで冷やしたとこ。
看護師さんのママ友に言ったら、アイスノンじゃダメで流水だよ！と言われました。
覚えておこうと思います。
うちの娘（5歳）は葉物のお野菜が苦手です。
特に生野菜のサラダだとレタス、キャベツなんかは残してしまうことが多いです。
でも！なぜかサラダうどんにすると生野菜も食べるんです。
レタスを食べやすい大きさの千切りに。
冷蔵庫にあるお野菜でＯＫですが、今回のお野菜は少し大目のお塩でさっと茹でたアスパラガス、ミニトマト、きゅうり。ハムの千切りも少々。
タレは、子ども用は普通の麺つゆで、大人用はピリ辛のごまみそにしました。
これから暑くなるにつれ麺類を食べる頻度があがります。
麺類ってちょっとお野菜不足になりやすいのでサラダうどんはおすすめです！