11か月を迎える息子ですが、相変わらず離乳食、悪戦苦闘中です。
コンスタントに食べられるようになったものと言えば、おうどん少々、ウエハース、赤ちゃんせんべい、以上！（笑）
フォローアップで作る寒天ゼリーもやっぱり食べなくなりました（涙）もちろん、そのまま飲んだりも×
赤ちゃんせんべいは最近特に大好きなようで、べたべたにしながも自ら食べます。
でも・・・お菓子だしね～。。。
何にも食べないよりはましかと与えていますが、いいのかな？？？
日々疑問を抱えながら、明日は何か他のものを食べてくれるかも？！と期待する日々は続きます。
↑赤ちゃんせんべいを持ち歩くのでお菓子ケースを使うようになりました。
これないと割らずに持ち歩けないので今の私の必需品（笑）
産後20㎏以上のダイエットをしましたが、太ってしまった妊娠期間と同じだけの期間をかけて徐々に落としていっています。
堪え性がないので、きつい食事制限とか出来ないんです・・・
でも、結局長い目で見るとこの方がリバウンドし難い方法なんじゃないかな～と都合よく考えています。
産後の整体ともうひとつ産後すぐに始めたのがグリーンスムージー。
私の激太りを心配した母が毎朝作ってくれたのですが・・・
最初はあまりに美味しくない組み合わせに気持ちが悪くなったことも（笑）
人によって好き嫌いもありますしね。
グリーンスムージー、手軽で良いのですが、やはり組み合わせに少し気を配らないととんでもない味に仕上がることがありますよね。
自分で作るようになってからは、いろいろ調べたり試したりしながらグリーンスムージー生活楽しんでいます。
私は、基本的にシャリマ・ドゥ・ラ・テフテフのお二人の本を参考にしているので、
葉物＋柑橘系の果物＋甘みの強い果物＋好きなもの＋水1カップ
で作ります。
またシャリマ・ドゥ・ラ・テフテフ x Oisixのやさい便も頼んでいます。
今週のやさい便はこんな感じ↓
○すっきりした甘みが特長 篠崎さんの有機栽培小松菜
○サラダに大活躍！有機栽培水菜
○さわやかな甘さ 有機栽培キウイフルーツ
○えぐみなく香り高いミスト大葉
○甘さ凝縮ピクシータンジェリン
○笑顔も零れる花のしずくマンゴー
まあ、この1箱では足りないので冷蔵庫にあるお野菜も足しますが、スムージーに向いているものがこうやって宅配されると続けるうえではやはり便利です。
先週火傷した右手の親指。
キズパワーパッドを使っていましたが、どうやら私、間違っていたようです。
私の場合、水ぶくれになった後、裂けなくてそのままぷっくりした状態でした。
その上にキズパワーパッドを貼っていた訳ですが・・・
多分、パワーパッドって水ぶくれが裂けた後に使うものだったのかな？と。
もっと早く気が付けよ！って感じですが（笑）
正直、水ぶくれになってしまえば全く痛みもなく、要は水ぶくれ自体が天然のパワーパッド状態なわけですよね？違うのかな？？
とにかく、受傷後3日目当たりで見事な水ぶくれとなり、その後、自然と水ぶくれは体に吸収されたらしく今はぺったりしています。
これで新しい皮膚が出来たら、白くなったこの皮膚は剥けてくるのかしら？
所用で今日は銀座へ。
予想より少し早く用事が終わったのでちょっとだけバーニーズに寄り道。
time will tellのバングルウォッチを衝動買い。
バーニーズ限定色が可愛くてつけさせてもらいましたが、結局限定色は選ばず・・・
家路の途中、やっぱり単色にすれば良かったかな？と思ったけど・・・
夏は皮バンドの時計も金属バンドの時計もしたくなくなるので、ちょうどいいってことで。
アンデルセンがデンマークフェアの時に販売されるルアーパック。
デンマークの発酵バターです。
私の大好きなバター。買い忘れてそうだからと実家の母から大量に送られてきました↓
主婦にとっては食べ物系の差し入れが何より嬉しい！
色気より食い気、とはまさに言い得てですね（笑）
ルアーパックは冷凍保存できるので長く楽しめます♪
↑先日CICADAに行った時もアンデルセンに寄りました。
好きなパン屋さんは素通りできないタイプです。
デニッシュ類とパンダクッキーを購入。
アンデルセンのデニッシュ、やっぱり美味しいと思います。デニッシュ好きにはたまりません。
タレ目具合が堪らないクッキー、娘が喜ぶと思ったのに、意外と反応薄かった（笑）
レイコップを我が家に導入して約1週間ちょっと経ちました。
その間、レイコップは毎日使用。
布団乾燥機との併用は1日おきくらいのペースでした。
我が家は今、クイーンサイズのベッドで子ども2人と私が寝ています。
そのベッドのマットレス全体にレイコップをかけると一回にとれるほこりやごみの量は↓これくらい↓
映りが悪いですが、白っぽく映っているのが全部とれたごみです。
毎日かけてもこのくらいは出ますね、やっぱり。
今のところ思いつく使用感は
①今まで布団乾燥機→掃除機をかけていたのでその作業に比べると格段に楽。
②レイコップ自体が重い、という声を聞きますが、掃除機をかけていたことを思えば許容できる重さ。
③写真に映っている部分全部を水洗いすることができるのが良い。
④音は確かに大きい。
⑤長い髪の毛を吸うのは苦手らしい。
⑤に関しては私が購入したのがSmartというスタンダードモデルだからかもしれません。Ｇｅｎｉｅというコンパクトモデルの方はペットの毛や髪の毛吸いなどに向いているらしいです。
私はレイコップ、買って良かったと思っています。
長女のくしゃみも改善してると感じます。
最近、偶然にも子どもがダニのせいでアレルギーかも？！という話を立て続けに聞きました。
新築で高気密な故にダニで悩んでるご家庭が増えているのかなと思います。
だからこそ、レイコップみたいなマシーンが注目されるんでしょうね。
移転後、初CICADAへ行ってきました。大きくなってもやっぱり賑わってました～。
美味しすぎて、写真撮る前に食べ散らかしたハムス↑
これ、お家で作れないかな～
ホント、美味し過ぎ！
授乳中なのでアルコール飲めないのが本当に今日は悲しかった。。。
でも食べて、しゃべって、食べて、しゃべって、最高にリフレッシュ！
好きな人たちと美味しいものたくさん食べて、たくさんたくさん笑う！これ以上のパワーチャージってない。
明日から、あ、もう今日だけどまた1週間頑張ろう！！！
今年は夏用のママバッグとしてこのアニヤを購入。
もう結構使い込んだ感じになってしまってますが（笑）
アニヤのキャンバストート、なんだかんだで毎年買ってしまいます。
私にとっては大きさが最適だし可愛いので。
お値段も現実的で使いまわせますし。
昨年はもうこのタイプのキャンバスは今年が最後と言われましたけど、今年も出て良かった♪
私はgymという柄を選びました。モチーフは縄跳びだそうです。
もうひとつDomami6月号を今更見ていて、気になるバッグ発見！
雑誌も買ったはいいけど、読むまでにタイムラグあり過ぎです（笑）もう7月号も出ているのに！
↑このラフィアのバッグ。
クラッチにもなるし、手持ちもできるというところが使いやすそう。
ネットで検索したらありました。ポチっとしたので届くのが楽しみ♪
それにしても最近、veryよりdomami派です。
なんでだろう？？？
知花さんファンというわけでもありません。
6月号のベージュ特集、つぼでした。なんか、特集がdomamiの方がしっくりくる気がします。
昨晩、夕食作り中に指を火傷してしまいました。
2人の子ども達がわーわーきゃーきゃー言っている中作っているので、常に気分が焦っているんですよね。。。
炒め物をのせるお皿をコンロの側に置いていて、炒め物が完成したので料理をお皿に移しました。
気が付かない間にコンロの火でお皿の淵が熱せられていたようで・・・
そうとは気が付かず、ギュッと大皿を持ったもので、見事に親指やられました 涙
そんなわけで火傷した右手の親指。
何とか夕食は完成させ、子どもに食べさせることはできましたが、自分は食べる気にまったくなれない程、痛い。
こんな時に限って、パパは出張中。
昨日は長女のお稽古事の帰り道が大雨でかなり濡れてしまったので、帰宅後すぐに子ども達をお風呂に入れ済みだったのが唯一の救い。
どうすればいいのか検索しながらアイスノンで冷やし続けました。
検索の結果、どうやら火傷にはキズパワーパットでの湿潤療法が手軽な上に効果的らしい。
またサランラップでぴったり傷部分を巻くと火傷のヒリヒリ感が軽減っていう情報もあったので試してみるも、これは受傷直後はダメなのか、個人差か、私にはあまり効果なし。変わらず痛い。
とにかく冷やしていれば耐えられそうだったので、3時間くらいアイスノンで冷やし続ける。
↓こんな状態。患部が白くなってきた。↓
子ども達が寝静まったので、救急箱をゴソゴソ・・・・
昔買ったキズパワーパッドの特大サイズを2枚発見。とりあえず、これでしのごう！
母親というのは病院に行くのも難しいものですよね。
今週は病院に行くのは厳しいし、何とか自力で治せないものか・・・
火傷部分を綺麗に水洗いし、キズパワーパッドを貼る。
キズパワーパッドを貼るときは消毒やお薬などをしないで綺麗に患部を水洗いした後に貼ることが大事らしい。
すると、痛みが和らいだ！
これだけでも、嬉しい！おかげで痛みを気にすることなく眠ることが出来ました。
そして今日のお昼過ぎ、やっと薬局へ行けたので、新しいキズパワーパッドを購入。
しかし、このパッケージ、いまいちパワーパッドのサイズ感がわからない。
指用で水に強いものがあったけど、何となく私の傷にはサイズが小さいような気がしてならなかったので、2種類購入。
結果、指用ではやはり患部をカバーしきれなかったので、大きめサイズというのを貼る。
白くなった患部は今のところ昨晩のまま。
このあとどんな感じで治っていくのかちょっとわかりませんが、果たして綺麗になってくれるのか？
ちなみに今気になることはパワーパッドを貼りかえる時、かなり粘着性が強いので白くなっている患部にべったりくっついていて剥がれにくいこと。
皮ごとベリッといかないように時間をかけてゆっくり剥がさないと怖いです。
最近のママ達は本当にスタイルがいいですね。
妊娠中から太りすぎにすごく気を使っているし。
私は時代の流れに逆らったダメ妊婦でした。長女の時も、そして長男の時も・・・
なんと、20㎏以上太りました。
書くのも恥ずかしいですが・・・
食べつわり、なんですよね。
仕事もあって、気持ち悪い状態でいられないので、とりあえず食べる。
気持ち悪い→食べる→太るという当たり前の図式ですが、体はどんどん重くなって動きませんしね。
そんな私ですが産後はダイエットしています。20㎏も太ったらね。さすがにね。。。
そして、長男を産んで10か月で22㎏減量しました。
私の場合は急激なダイエットが辛くて出来ない。
完母で育てているので母乳の質も気になるし。
なので、太った期間と同じだけの時間はかかると覚悟してのんびりですが確実にダイエットしています。
ゆっくりではありますが、確実に痩せてはいくので、よく幼稚園の送り迎えで顔を合わせるママ友に方法を聞かれます。
まず産後１か月の間に整体に3回程行きました。
産後すぐなので外出って正直しんどかったのですが、里帰りしていたので母に赤ちゃんを預けて行きました。
そこで骨盤の位置を戻してもらって、食欲をコントロールできる調整点を押圧してもらいました。
実は整体、初体験でした。
たまたま母の知り合いの方が同じように妊娠で太り過ぎた娘さんを整体に通わせて1か月で10㎏くらい痩せたという話を聞いて、私にもどうかと同じ先生をご紹介くださいました。
正直、そんなに簡単に痩せたら誰も苦労しないよ！と思っていたのですが・・・
本当に私にも効いたと思います。
もちろん、軽い食事制限（和食中心にする）もしていましたし、母乳育児で痩せやすい状態ではあったと思いますが、1か月で10㎏は痩せました。
最近は産後に整体に行かれる方も多いんですね。
ちょっと調べてみると産後用のメニューがある整体もたくさんあるようです。
それからは整体の本を買って、家でもちょこちょこ体調管理に役立てています。
子どもの中耳炎予防の調整点なんかもあるんですよ。
