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  雨がしとしと。久し振りのお造り。「牛肉ときゅうりの辛味和え」「みょうがと豆腐の味噌汁」
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  足が痛いので、細かい調理ができません。「黒酢の酢豚」
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  足の痛みが少しずつ解消。優しいおかずです。「チキン南蛮」「キノコと豆腐の煮物」
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  ランチ。涼しくなりました。雑炊です。「いきなり雑炊」
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  9月の講習会終わりました。楽しい仲間たちでした。「鶏肉といんげん、ししとうの甘辛煮」
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  雨が降っています。「あさりのリゾット」「エリンギとアスパラのしらすバター炒め」
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  ランチ。「ミニトマトのパスタ」
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  お月見です。和食で・・。「鰆の幽玄焼き」「小松菜の白和え」
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  秋空に、厳し日差しと34℃。「豚肉のソース　バルサミコ酢ソース」「海老とヤングコーンの塩炒め」
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  9月に入っても35℃まで上がります。「鶏肉のクネルとアスパラのクリーム煮」「オレンジサラダ」
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  ランチ。温かい「ねぎたっぷり・稲庭風うどんで肉うどん」
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  朝が少し涼しくなりました。これは感じたので載せます。「焦がしねぎのスペアリブ煮込み」
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  お肉が食べたいのです。「えびとアスパラガスのエチュべレモン風味」
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  ランチ。めばちマグロで、豪華？ランチにしました。「まぐろのタルタルサラダ」
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  簡単丼。作る気力低下です。「まるごとピーマンと豚肉のぶっかけ丼」
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  台風はウロウロ、足は痛い、最悪です。「薄切り豚肉と根菜の蒸し物」「翡翠なすの海老あんかけ」
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  のろのろ台風が過ぎ去りました。新たな気持ちで9月を。「牛肉の青しそ炒め」「ズッキーニのソテー」
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  ランチ。美味しそうなレシピを見つけました。「揚げ餅カレーうどん」
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  ８月がこんなに疲れるとは思いませんでした。優しい献立。「肉だんごスープ」「鯛とクレソンの和え」
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  台風が近づいています。「スズキのソテー　ケッパーソース」「チンゲン菜の海老あんかけ」

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