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  豚肉のソテーを和に・・。「和風ポークソテー」「和風グリーンサラダ」
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  冷製パスタが始まりました。ランチ。「トマトと生ハムの冷製パスタ」
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  春の副菜3種。「豆腐ステーキ香味ニラそぼろ」「豆苗と竹輪のごま炒め」「春の野菜のマヨ辛子和え」
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  冷凍パンが美味しいです。ランチ。「冷凍パンのハムチーズサンド」
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  お気に入りの牛肉の食べ方です。「牛肉のアヒィージョ」「トマトとキュウリとサバの水煮缶のサラダ」
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  少し和風で、サラダ風の温かいパスタです。ランチ。「納豆とトマトのパスタ」
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  キャベツを美味しく。「キャベのミートグラタン」「スモークサーモンとアスパラのレモンオイル和え」
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  今回は成功です。イタリアンになりました。「イカとトマトのバジル炒め」「シシャモの強火炒め」
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  お腹が満腹状態が続いたので、お昼は雑炊です。ランチ「筍とじゃこのおじや」
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  魚のソテーはナンプラーと小松菜で・・。「たらのソテー　小松菜エスニックソース」「レンジで肉豆腐」
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  洋風です。ソースに凝っています。「チキンソテー セロリソース」「ベーコンと春菊の炒め」
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  大阪が元祖の「肉すい」。「カツオのたたきとクレソン」「もやしの中華風サラダ」
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  玉ねぎ、ベーコンと目玉焼きでオープントースト。ランチ「新玉ねぎのベーコンエッグトースト」
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  何気なく作ったおじやが凄く美味い。「スペイン風海鮮おじや（カルドッソ）」
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  カレーが食べたい。おうちカレーが食べたい。「牛肉とレンコンの和風カレー」
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  しらすが残ってます。切って余った小松菜も冷蔵庫に・・。ランチに「しらすと小松菜のペペロンチーノ」
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  小さな簡単料理で・・。「ねぎだくマヨぽんささみ」「タコのカルパッチョ」「春にんじんのハーブラぺ」
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  花 花 花　の季節。「蒸し豚」「きのこのとん平焼き」
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  春休み。なんだかソワソワ。「カリカリ鶏スティック」「カツオのたたきとクレソンのポン酢和え」
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  ランチ。簡単鶏飯「天津鶏飯」

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