たった3回・ヨガで背中の肉を落とす方法

こんばんは、洲濱（すはま）久美子です。

50代の背中のはみ出し肉問題、レッスン3回で解消です。

この間からね、ここ(背中)のお肉がなくなってきたなって感じて。

そう見えます？

3ヶ月集中ダイエットヨガ3回目のFさん、早くもご自分で「痩せた！」を実感なさっているご様子。


みなさん、いかが？

背中のはみ出し肉、消えてますよね♡


このシャツ、同じシャツなんです。

1枚目はピチピチで、背中に横ジワとはみ出しお肉が見えていますね^^;

布地が横に取られてしまっているので、着丈が短くなっています。

それが3回目の今日は、横に取られることもなく、着丈が本来の長さに。

3回目で、すでにウエストはワンサイズダウン！

50代のFさんは、若い頃からがっちり&ぽっちゃりさん。

XXLサイズがぴったりになってきたので、これはどうにかしなきゃ！！

と3ヶ月集中ダイエットヨガを始められました。

そして、1ヶ月も経たずしてワンサイズダウン。


当ダイエットヨガスクールでは「今まで痩せていたことがない」という方でもするする痩せる。

それは一人一人の体質に合わせた、「痩せるためのヨガ」プログラムを組むから。

ヨガ歴30年のわたしに、お任せください。

>>60代でも、ウエストマイナス12.5cm達成中です

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【サティア・ヨガ】

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