3ヶ月集中ヨガプログラム、本日で12回最終回だったMさん。
-19.3cmを達成し、こんなに体が変わりました。
![新横浜 ダイエット ヨガ](https://stat.ameba.jp/user_images/20190626/22/syarezo/b6/ce/j/o0960096014482068051.jpg?caw=800)
体の薄さ、全く違います。
Mさんここまできて新しい目標ができたのです。
こんなに変わるなんて・・・!
◯kgまで落としたいと思うんです。
もう1クール継続します
◯kgまで落としたいと思うんです。
もう1クール継続します
Mさんが集中プログラムを継続するのは、痩せられなかったからではありません。
ダイエットヨガを始める前は、見えなかったところが3ヶ月後には見えてきた。
ダイエットヨガで痩せると、「絶対無理」と思っていた目標が、実現可能なものになります。
Mさん、まずは第一目標達成おめでとうございます!
パンツもゆるゆる^^
次の目標は比較的すぐクリアできると見込んでいます。
その先の目標、また考えていきましょうね!
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