25kg減るまで続けるブログ -122ページ目

教育入院4日目 血糖値

朝食前 104
昼食前 142
(昼食中に血糖値を測定したため)
夕食前 89
睡眠前 107

食事 1800kcal
運動 14000歩

ベイスン 3T
ジベトス 2T

教育入院3日目 夕食

AION,2型糖尿病患者の食事記録と体重の変化,Hba1c-090610_175122.JPG
17:52

ごはん

ゆで豚胡麻味噌かけ
くず野菜 しょうが(生) 豚肩ロース脂ナシ 食塩 こしょう ねりごま いりごま 米みそ だし汁 砂糖 キャベツ トマト

もやしの和え物
もやし にんじん ホウレン草 砂糖 濃口しょうゆ 酢

白菜のスープ
白菜 水 食塩 うすくちしょうゆ 酒 減塩チキンコンソメ 万能ねぎ

18:04

本日の栄養成分

1841kcal
たんぱく質69.2g
脂質 52.6g
炭水化物 266.2g
カルシウム 666mg
塩分 8.5g

教育入院三日目 昼食中の血糖値

AION,2型糖尿病患者の食事記録と体重の変化,Hba1c-090610_122052.JPG
栄養指導の後、腹が減りまくっていた。
病室へ戻って昼飯を見たら
即食べる…。


オレンジ2片とフレンチトーストを1切れ食べていると
「swさーん、ベイスン」という声が

看護婦さんも食卓に食前薬を置くのを忘れたようだ。

昼食前の血糖値を測定し忘れて、食後3分後に血糖値を測定

まだ、飯を食って3分位しか経ってないので血糖値は上がっていないだろうと思いながら測定

血糖値測定に立ち会いに来た看護婦さんの話だと果物を食べた時点で血糖値は上がっているだろうとのこと

測定すると
142mg/dl

食事を初めてから5分も経ってないのに…
血糖値は速攻で上がっている。

こんなもんか~

教育入院 三日目 昼食

AION,2型糖尿病患者の食事記録と体重の変化,Hba1c-090610_115804.JPG
12:00
フレンチトースト 2枚
卵 牛乳 バター 砂糖

トマトスープ
鶏もも皮つき(小)じゃがいも(生)
たまねぎ(生)にんじん(生)ベーコン
セロリー にんにく 油 トマトホール
減塩チキンコンソメ 食塩 水 パセリ

マカロニサラダ
マカロニ 食塩 きゅうり にんじん マヨネーズハーフ 食塩 白こしょう

618kcal
たんぱく質 21.8g
脂質 17g
塩分 2.3g

教育入院 3日目 朝食

AION,2型糖尿病患者の食事記録と体重の変化,Hba1c-090610_075741.JPG
8:00
ごはん 200g
焼きししゃも
切り干し大根の煮付け
味噌汁
牛乳

593kcal
たんぱく質 20.3g
脂質 12.4g
塩分 3.1g

昨日の夕飯から腹が減っていたので、朝食を見た瞬間絶句したな。

ししゃも2匹かよ…

教育入院三日目 体重

AION,2型糖尿病患者の食事記録と体重の変化,Hba1c-090610_075541.JPG

体重【74.7】kg

入院してから三日目だけど
体重の減り方はジワジワとした感じだ。

今日から運動療法開始
入院して最初の二日間は全く運動しいなかったので、明日はもう少し体重が減らすことができると思う。

入院中に72kgまで体重を落とすには
運動をしっかりしないと達成できない。

今日は汗をかく位の運動をしたい。

写真は朝食前の血糖値104mg

教育入院二日目 血糖値

朝食前106
昼食前189
朝食時間が検査の為遅延 朝食後90分

夕食前109
眠前 97

ベイスン3T
ジベトス2T

明日、医師への質問内容を考えよう

もし、糖尿病専門医への質問内容がありましたら、メッセージなりコメントなりに送って頂ければ、代理で質問しますよ。

なんか、面白い質問ネタ無いかな~

血液検査結果

AION,2型糖尿病患者の食事記録と体重の変化,Hba1c-090609_203650.JPG
FBG 96
Hba1c 5.2

LDH 134
AST 23
ALT 38
ALP 158
ガンマ 34
ChE 298
TBil 0.9
TP 7.1
ALB 4.4
A/G 1.63
TCHO 152
TG 74
HDL 51
LDL 87
UN 9
UA 7.0
Na 143
K 4.1
Cl 105
CK 131
CRP 0.1
WBC 57
RBC 497
HGB 15.4
HCT 45.7
MCV 92
MCH 31
MCHC 33.7
PLT 209
Seg 42.2
Eos 13.6
Bas 0.4
Mono 4.6
Lymp 39.2

Eos以外は全て正常値
Eosはアレルギーの数値なので既知済み

LDLコレステロール、肝機能、尿酸値も正常なので、ひとまず異常な値を示すものは無くなっていました。

エコー検査結果も心配だった結石も見つからず問題無し。脈派検査は少し心配な結果があったので後で記事にまとめます。

PCが使えないのはキツい。

教育入院二日目 臨床検査技師と理学療法士の違い

AION,2型糖尿病患者の食事記録と体重の変化,Hba1c-090609_203122.JPG
頸動脈エコーの検査中に臨床検査技師と理学療法士の違いについて質問してみた。

臨床検査技師…血液生化学検査、超音波エコー
レントゲン技師…レントゲン、MRIの撮影
理学療法士…リハビリテーション、運動療法を指導

血液検査は理科の実験みたいなイメージがあるから、理学療法士かと思っていた。

写真は、昨日測定したHBA1Cの結果

なんと5.2迄落ちています!

教育入院 二日目 夕食

AION,2型糖尿病患者の食事記録と体重の変化,Hba1c-090609_175153.JPG
17:53

ごはん 200g
ゆで豚胡麻味噌かけ
もやしの和え物
白菜スープ

607kcal
たんぱく質23.3g
脂質 17g
塩分 2.3g

一日計 1839kcal
たんぱく質 69.1g
脂質 52.6g
塩分 8.4g