教育入院4日目 血糖値 | 25kg減るまで続けるブログ

教育入院4日目 血糖値

朝食前 104
昼食前 142
(昼食中に血糖値を測定したため)
夕食前 89
睡眠前 107

食事 1800kcal
運動 14000歩

ベイスン 3T
ジベトス 2T