トマトジュースを飲んで血糖値を測定

体重【73.2】kg

もうすぐ72kg

今日は大好物のトマトジュースで試してみる。

飲前血糖値 112mg/dl

6:50 トマトジュースを飲む

飲後50分血糖値125mg/dl
飲後70分血糖値95mg/dl

朝食時間と重なったので
120分後の血糖値を測定できなかったのが残念だ。
血糖値はもうちょい上昇すると思ったけどあんまり上がらなかったです。

三ツ矢サイダー オール ゼロ

飲前血糖値 125mg/dl
21:15飲む

60分後血糖値 85mg/dl
120分後血糖値 94mg/dl

結果は変動しまくっているけど
もし、三ツ矢サイダーゼロを飲んで血糖値が上げるのなら、もっとガンガンに上がるでしょうね。

糖質表示0gと表示するためには
糖質は100mlあたり0.4g以下である事が必要
だから、500mlのペットボトルには2gの糖質のみしか含まれていない。

アサヒ飲料に糖尿病患者が飲んでも問題無いことを確認済み

三ツ矢サイダーゼロを飲むことにより、血糖値に与える影響はごく僅か。

末梢循環障害

合併症メモ

■足病変進行理由
神経障害と動脈硬化が原因で末梢神経障害が発生

足病変は神経障害性と虚血性の2種類に分かれる。併発した場合は混合型とする。

■足病変の鑑別方法
神経障害性
・末梢動脈波がよく振れる。
・皮膚温は正常
・痛みは無い
・知覚・振動覚腱反射は減弱か消失する。
・腫瘍の好発部位は足跡、足責、足底など
■虚血性
末梢動脈派は振れにくい
皮膚温は低下
痛みはあり
知覚振動覚腱反射は正常
腫瘍の好発部位は足全体、特に足跡先端

■末梢血管と神経が原因
神経
ミオイノシトールの神経細胞への取り込み
末梢血管
末梢血管に内膜肥厚ができる。

■動静脈吻合
合併症が進むと動静脈吻合が広がり末梢への動脈血が流れにくくなる。腫瘍・壊疽の原因

■閉塞性動脈硬化症
内膜肥厚が下肢のどっかにできる。
内膜肥厚より下が虚血症になる。

X線単純撮影での判定
下肢に写らない筈の動脈が見えたら虚血性
脈拍での判定箇所
足背動脈 後経骨動脈 しっか動脈 大腿動脈→脈拍の減弱、消失なら虚血性

指尖容積脈波
→10cm/sec 波はなだらか

■神経障害の治療
ビタミンB12

■末梢循環障害の改善
血管拡張済 血小板凝固抑制剤

教育入院5日目 合併症

網膜症は罹病期間10年で半数

■合併症の種類
神経症　網膜症　腎症
肺炎　膀胱炎　壊疽
高血圧 高脂血症 脳梗塞 心筋梗塞

教育入院5日目 血糖値の日中変動

6月11日に測定した静脈血の血糖値の結果が出た。

朝食前 92
朝食2時間後 96

昼食前 128
昼食2時間後 103

夕食前 94
夕食2時間後 131

就寝前 90

先生からはジベトスを停止しても良いかもとのこと

ただ、入院食のような食事を継続できるか心配なので保険に飲んでおきたい。

アマリールは停止するメリットは高いけど
ジベトスなどのブホルミン、メトホルミンは停止するメリットは何があるんだろうか？

たまに、どか食いする事があるから飲んでおいたほうがいいか

教育入院5日目 夕食後の血糖値

夕食後5分
血糖値128mg/dl

夕食後80分
血糖値152mg/dl

夕食後120分
血糖値118mg/dl

教育入院5日目 夕食

17:52
17:57

焼肉丼
米 豚肩ロース脂なし たまねぎ こいくちしょうゆ 酒 本みりん しょうが ねぎ 油

かぼちゃ甘煮
かぼちゃ 砂糖 こいくちしょうゆ 本みりん だし汁

ちんげん菜の煮びたし
ちんげん菜 こいくちしょうゆ 本みりん だし汁

オレンジ

一日計
1832kcal
たんぱく 69.7g
脂質 43.3g
炭水化物 278.6g
カルシウム 495ml
塩分 7g

食事時間5分…短い
食前ギリギリまで頭では分かっているから
無意識の領域で動いているんだろうな。

グルテストneoスーパー

この病院の測定キット

針がワンタッチでセットできて
取り外しもワンプッシュでできる便利もの。

血糖値112mg/dl

朝食前113mg
昼食前146mg
夕食前112mg

ベイスン 3T
ジベトス 2T

整形外科へ点滴

バルクスの点滴をしに整形外科へ受診

外出届出を出して、所沢中央病院へ行く

椎間板ヘルニアの治療に整形外科へ週に1回以上点滴にいかなければならないが、診察無しの点滴のみなのに待ち時間が長い…

待つのは嫌いなので病院を変更したい。

しかし、他の整形外科でバルクスを惜しみ無く打ってくれるか不安だしなー。

とはいえ、通院しなければ意味が無いので次回の受診に紹介状をお願いをしよう。

土日は外泊許可が出たので、病院のチップと測定器を使って、自宅でガンガン測定してみます。


写真は整形外科から戻ってからの血糖値

100mg/dl

教育入院5日目 昼食

11:53
11:59

食前血糖値 130mg/dl

食前に4回測定
11:17 141mg/dl
11:19 124mg/dl
11:32 146mg/dl
11:40 130mg/dl


野菜スープ
キャベツ たまねぎ にんじん セロリ マッシュルーム 減塩チキンコンソメ 食塩 水 ベーコン

ごはん
ゆかり 米

魚のカレームニエル
鮭 80g 食塩 白こしょう 小麦粉 カレー粉 油 バター

グラッセ
にんじん 砂糖 バター いんげん 食塩 白こしょう

大根サラダ
だいこん きゅうり 食塩 かに缶 マヨネーズ

621kcal
たんぱく 28.6g
脂質 15.5g
塩分 2.4g


相変わらず、食事の時間が速い…

ゆっくり食べるようにしないと頭では分かっていても、いざ！飯を前にすると我を失ってガツガツ食う。

どーしようもないな…