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  2013本格始動開始〜！
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  今頃⁈ 明けましておめでとうございます！
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  ワンコネタとノスタルジック沖縄
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  脚より先に脳が疲れてしまった那覇マラソン
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  ジェットスターで初の沖縄上陸！
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  今週末は那覇マラソン…だけど(^_^;)
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  今回はワンコネタだワン！
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  天気の良い休日に皇居ラン♫
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  砧、辰巳が休館⁈…最後は少し言わせて
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  全日本東京港大会観戦～コツコツと・・・
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  台湾70.3完走と風邪＆腰回復祝いで六本木
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  家族マイル貯めから練習にシフト
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  チリツモ改めてホコツモ⁈ そして、Macデビュー
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  チリが無ければ積もらない…トライアスロンの文字無くすか⁈
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  チリツモ作戦実行中…
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  横浜トライアスロン反省会
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  強豪Ｓさんとお揃いで気持ちだけでも…
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  横浜大会はDNSにはならなかったが…
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  横浜大会、スイムでヘロってバイクで追撃…でも
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  痛みは消えないけど横浜大会はDNSしませんよ〜。

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