早くも宣言破りガーン はい、脚の怪我が思った以上に長引き、走ると腫れてしまいドクターストップパー
仕方なく細々とスイムだけ。それでも仕事が遅くなってジムの時間にも間に合わずノートレが数回ありましたしょぼん
日曜日は芝生や土の東大グランドで少し走ろうかな?と計画するも朝から雨で断念。翌日はワンコ達の狂犬病の予防接種だから月曜日もトレは…


まぁ、暗い話はここまでグー いよいよ今週末はトライアスリート憧れのIRONMAN WORLD CHAMPIONSHIPがHAWAIIのKONAで始まりますクラッカー
そこに出場する強豪Sさんのバイクには
photo:01

自分のバイクにも
photo:02

実力は月とスッポンですが気持ちだけはねべーっだ! Sさん、今までの練習の成果を思う存分発揮し、是非とも目標を達成して下さ~い(^-^)/


で、今週末は久しぶりに休みが合った嫁さんも含めて家族で土曜日の夜に食事&映画鑑賞
photo:06

食事はイクスピアリのモンスーンカフェ。ランチメニューのガパオご飯ではやってくれませんが、アラカルトメニューのガパオご飯なら店員さんがカチャカチャと小気味いいリズムで混ぜ合わせてくれます。タイ料理好きな方は「少し辛めに」オーダーすることをオススメですグッド!
photo:07

息子も何だかんだと言いながらでも一緒に出掛けてくれる環境にはただただ感謝m(_ _)m やっぱり家族は一緒が一番だと思いました(^○^)


日曜日は雨上がりの午後にお台場にお出かけ音譜 久しぶりに行ったヴィーナスフォートの一階はリードを付けていればペットOKなので沢山のワンちゃん達が来ていました(^-^)/
ペット用品のお店ではカートの貸出もあり、早速、レンタル
photo:03

マイリー&エンゾもご機嫌ニコニコ

フロア奥にあるペットショップにはかなり高額な値が付くワンちゃん達がいっぱい!マイリー&エンゾも我が家に来た時は500g台と小さかったけど、ここには生後3ヶ月で500gを切るトイプードルも⁉ その分、お値段もスーバーでしたが(^_^;)

レンタルしたカートが気に入ってしまい、我が家もカートを購入。俺達のマイカーだぜ!とは言いません(笑)
photo:09

お揃いのベッドも一緒に購入しちゃいました
photo:10

J-PRESSでもペット用品扱っているんですね。ちなみにこのベッドは遠赤外線の綿を使っていてとっても暖かいらしいです。


夕飯はダイバーシティのフードコートで九州らーめんなるモノをいただきましたが、これが高くて美味しくないプンプン 食後はここに来たら外せないHONOLULU COFFEEへ行き口直しにマカデミアクリームパンケーキをいただきましたが、こいつがとても美味し!! 心良くしてアサイボールまでいただいちゃいましたべーっだ!
photo:11




さてと、今週あたりからはランも出来るかな?出来れば衝撃の少ない芝生で再開したいところですが・・・



いつもご訪問いただきありがとうございます。良かったらこちらもご覧になって下さい。いろいろなトライアスリーターの情報が満載されていますのでクリックでどうぞ。

にほんブログ村
ブログランキングにも参加中(トライアスリート必見の情報が満載!)是非クリック宜しくお願いしま~すニコニコ