里の結芽（ゆめ）づくり 三浦かおりです。
たいそうなテーマだけど大した話しではない(o^-')b
まだ三日坊主 になることもできないでいましたが、幼稚園のエアロビ再開の目途が立たないというので昨日は仙台市体育館のミニエクササイズに行って来ました。
４５分２００円で昨日はエアロビとストレッチ。
格安なうえに予約もいらないという手軽さ。
エアロビのママ友と一緒に行くと、ざっと１００名はいただろうか∑ヾ(￣0￣;ﾉ
年齢も幅広く、多分３０代から７０代くらいまで。
なのでエアロビと言えどもとーっても簡単なステップと両手を広げてから手を叩く程度。
・・・しかし、侮ってはいけないΣ＼(￣ｰ￣;)
とーっても簡単なはずのステップを間違えまくる
たかだか手を叩くだけの作業で背中から二の腕まで重労働だ。
そのうえ今日は全身筋肉痛だ
前にウォーキングが流行ったときにテレビで手首や足首に１ｋｇとか２ｋｇのリストをして付加をつけることで消費カロリーを増やして筋力アップをはかってた。
よく考えれば私は常に天然のリストバンドを二の腕から足からいたるとこに巻いてるようなものではないか。
短時間でもの凄い汗をかいて帰って来た
でもさ、幼稚園のエアロビも間違えることが多々あったけど今にして思えば結構難しい事もやっていたもんだ。
人はその環境に馴染んでしまうのかもしれない。
よくサッカーやバレーの試合も、ランク上のチームにいい試合をして勝ったりするのにランク下のチームにあっさり負けたりする。
だから自分よりちょっと上のレベルに身を置いた方が人は成長できるんじゃないかな？
そして夜はべんてんさん にお誘いを受けて占星術師のユピテルジョージさん との飲み会に行って来た。
６月の鏡リュウジさんのチャリティ公演会で初めてお会いしてエレベーターで握手をさせて頂いた方だ。
その時の様子はこちら
いや～、楽しかったです(*^o^)乂(^-^*)
肉を食らう２人（改めてダイエットの必要性を感じる１枚だ
）
途中からまゆりさん
も合流。
なんだか初めからブログに書けないような内容で大盛り上がりだった
風のエレメントが強かったから暴風警報くらいの勢いだったかも。
『打てば響く』と言うけど、みんなの反応の早さにユピテルさんもびっくりだったΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！
もちろん最強バッターはまっつん
だけど
しかし今回仙台にはチャリティでお見えになってたユピテルさん。
チャリティの話題になり、みんなでサンタプロジェクト
のお話しをすると、なんとその場で募金を下さった
そして昨日プロジェクト始動ということでみんなで乾杯を
なんだか明るく楽しい船出となった
皆様どうもありがとうございました
