休日の朝

のんびりしたい自分。
早起きしたい自分。
の二人が存在するんだょね
今日も闘い、9:30頃起床あまりにも天気がよかったから、お部屋掃除に洗濯午後からは洗車の手伝いまで
気持ちよかった

７日目
朝9:45　バナナ２本・水
　10:15　ポテチ少々
昼13:30　お赤飯・味噌汁・納得・大根おろし
　14:30　マックフルーリー・ポテチ
　17:30　スタバのダークチェリーカフェ

夜11:30　タルトケーキ・カフェオレ

ＷＣ：◎
運動：△
今日はママパパの結婚記念日だったのでこれからお祝い明日はもぅ少し運動しよっと

早口言葉

早口言葉が大の苦手
この竹垣にタテタテタテ…
新春シャンソンそー？

友だちとしゃぶしゃぶしながらそんな遊びをフラストレーションたまる

６日目
朝6:15　バナナ２本･お茶
　7:30　ロールパン･ミルクティー
昼12:40　ひじきご飯・つみれ汁・さつまいもの甘煮・牛乳
おやつ：チョコレート
夜8:30：居酒屋でわいわいやった。

朝

何もないのに早く出勤するのが好きそしてのんびりでも無駄にバタバタと。思いつくままに動けるのは幸せです


朝6:20　バナナ３本･お茶
　7:10　ロールパン･野菜ジュース
昼12:40　パン･牛乳･ミネストローネ･からあげ･柿
おやつ:チョコレート･もなか･せんべい･クッキー
夜　ご飯･鯖の塩焼き･スープ

ＷＣ:×
運動:軽く
体重:53.5kg