おはようございます😃sumindです。
いつも読んで頂き、共に考えて頂きありがとうございます。
「ゴールを立てよう」と、古今東西さまざまなリーダーたちが教えています。
しかし、ゴール、目標設定をすることに対して苦手意識のある方が多いですよね。私自身もそうでした。
活躍している人は
「ゴール設定をしたことで上手くいった」といい
離脱していく人は
「ゴールがあると苦しくなる」といいます。
同じ「ゴール」なのに、何が違うのでしょうか？
活躍する人たちが「ゴール」を立てる理由には、認識の共通点があります。
同じ「ゴール」なのに、何が違うのでしょうか？
活躍する人たちが「ゴール」を立てる理由には、認識の共通点があります。
ここを押さえることで、私たちのゴール達成ももっとラクになっていくでしょう。
ゴールを立てる理由その１
「雑音」に振り回されなくなるから
現代人のひとつの特徴は、
「いろいろなことに振り回されている」ということだとコーチはいいました。
確かに、どんどん新しいSNSができ、日夜わたしたちには通知が届き、あっちへこっちへと、私たちの注意を逸らそうとしてきます。
気づくとSNSでほとんどの時間が潰れてしまったということもあります。
戦略的に使う場合は別にして「いろいろなことに追われること」に忙しくなってしまっていて、
時間がたってみたら、肝心な重要なことが全く進んでいなかった、という人も多くいます。
活躍する人たちは「シンプル」です。
ゴールを立てる一つの理由は、「自分が何に集中するのか」をシンプルにするためです。
「私にとって大事なのはコレ」というのがゴールなのです。
Q：あなたにとって大事な未来はなんですか？
ゴールを立てる理由２：
活躍する人たちは「シンプル」です。
ゴールを立てる一つの理由は、「自分が何に集中するのか」をシンプルにするためです。
「私にとって大事なのはコレ」というのがゴールなのです。
Q：あなたにとって大事な未来はなんですか？
ゴールを立てる理由２：
「義務感」ではなく「ワクワク」で生きられるから
活躍するひとがゴールを立てるのは、ワクワクしていられるからです。
ゴールはあなたの中にある情熱や願望や、熱意や夢にもとづいて立てます。
シンプルに言えば、「○○したい」ということです。
それはこの1年で「○○したい」というものもあれば、
身近に「今日中に○○したい」というものもあるでしょう。
ゴールは義務感で目指すものではありません。それはノルマです。
「○○しなければ」という気持ちで目指すと、あなたのエネルギーはどんどん低くなっていきます。
義務感？
責任感？
必要だから？
しなければいけないから？
こうした気持ちで何かをしている自分に気づいたら、目線を上げましょう。
「そもそも自分は何がしたかったのか？」
「私のワクワクは何か？」
ゴールはあなたがワクワクを生きるための手段です。
ゴールを立てる理由３：
新たな自分に成長することができるから
世界的なコーチ アンソニー・ロビンズは、次のように言います。
「ゴールを立てる目的は達成ではない。
達成は一時的な満足感しかもたらさない。
永続する満足感は、あなたが“どんな人間に成長したか”の中にある。
ゴールを立てる目的は、進化し成長するためだ」
とてもシンプルに言えば、
私たちがより良い結果を目指す理由は、「より良い人間に成長するから」なのです。
たとえば、収入を２倍にするという目標があった時に、
まず最初に考えたいのは「どうやってその目標を達成するのか」ではないのです。
最初に考えるべきは次のことです。
・私がどのような性格になれば、その目標を達成できるだろうか？
・私がどのような能力を身につければ、その目標を達成できるだろうか？
・私がどんな習慣を身につければ、その目標を達成できるだろうか？
「あなたがどんな人間になるのか」ということが、
あなたが将来、何を達成するのかを決定するのです。
たとえば、ダイエットに成功するということは、
あなたが食事について詳しくなり、自分の食欲に振り回されなくなったということでしょう。
たとえば、売り上げアップに成功するということは、
あなたがお客様との関係をもっと大切にするようになったということでしょう。
あなたの場合はどうでしょう？ちょっと想像してみてください。
あなたが今のゴールを達成することができたとしたら、
あなたがどんな人間になったからでしょう？
古今東西、語られている法則は、
「私たちが人生で引き寄せるのは、今の自分にふさわしいものである」ということ。
だから、活躍している人達ほど、
今なお積極的に、自分自身を高めるために時間を使っています。
今の自分より衰退したいひとはいません。
だから、ゴールを立てるとは、
「もっと成長したい、もっと良い自分になりたい、もっと自分らしさを広げたい」
という求める気持ちに素直になることなのです。
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最後まで読んで頂きありがとうございます😊
私たちは自分の見たいものを見、聞きたいことを聞きます。
だからこそ、私たちの進化、ステップアップの為に新しい気づき、発見、驚きが必要です。
今日も大切なあなたに気づきがありますように。
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