顔面整体　＋　スペシャル骨盤矯正　モニター：一柳久子　さん

顔面整体　＋　スペシャル骨盤矯正　モニター：一柳久子さん

施術前の一柳久子さん

今回、モニターとしてご協力していただいた一柳さんの施術前の写真です。（一柳さん、ご協力ありがとうございます。）
下に、施術後の写真があります。

今回、一柳さんにモニターをしていただいて、一番みなさんに知っていただきたいのは、
歪みは誰にでもあり、歪みの原因は、どう暮らしているかという「生活習慣」なのです。

その生活習慣のなかに、「姿勢」もあるのです。

「姿勢」を含めて、自分自身で「生活習慣」を変えることで、「歪み」は少なくなり、身体もメンタルも変わり、「生活＝人生」が変わります。

その「生活習慣」を変えることのお手伝いが、「精密整体®」であると思っています。
「いい姿勢」にしようと思っても、身体が歪んでいると「いい姿勢」をとるのがつらい場合があります。
そのような場合に、身体の歪みを整えることで、「いい姿勢」をしやすくなります。

それでは、施術前後を一柳さんを通してみていきましょう。

まずは、「顔面・頭部骨格矯正（顔面整体）」から見ていきましょう。
頭蓋骨の歪みは、骨盤への影響を始め自律神経、メンタルへも影響します。

施術前と施術後の写真を見てみましょう。

施術前

施術後

わかりやすいように施術前と施術後を並べてみましょう。

施術前　　　　　　　　　　　　　　　　施術後

目の下から鼻の下までの「頬骨」の大きさは変わらないので、それを基準としています。
施術前後で、横幅、縦幅の長さが変化します。
変化の度合が、歪みの度合です。

では、横の補助線を取りますね。

施術前　　　　　　　　　　　　　　　　　施術後

ここで、顔半分を別々に見てみましょう。より分かりやすくなります。
向かって左半分、右半分を見てみましょう。中心線で分けてみます。

　　　施術前　　　　　　　　　　　　施術後

　　　　施術前　　　　　　　　　　　　施術後

補助線なしの、施術前と施術後を見てみましょう。

　　　　　　　　　　　　　　　　施術前　　　　　　　　　　　　　　施術後

今度は、「重心ケア®（スペシャル骨盤矯正）」の施術前と施術後を比較してみましょう。
重心ケア®は、重心（体重の中心）を身体の本来あるべき位置、真ん中に戻す施術です。

　　　　　　　　　　　施術前　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　施術後

施術前は、左の臀部（骨盤）に体重が載っています。

つまり、体重を左にかけて座る「生活習慣」になっています。
（重心が左に移動しています。）

もちろん、御本人はちゃんと真ん中に体重をかけて座っていると思っていらっしゃいます。

重心が偏っていると、どんな影響があるかは、
ブログ記事「美小尻になる体重のかけ方：姿勢が、体型も人生もつくる！」をご覧ください。⇒ここをクリックしてください

今度は、上下に並べて比較してみましょう。

上が施術前　　下が施術後　です。

更に、立ったときに重心の位置を変えてしまう脚の状態についてです。

　　　　　　　　　　　　　　　施術前　　　　　　　　　　　施術後

左右の脚の間の隙間が施術前後で違っています。
もう少し、施術前後をくっつけてみますね。

　　　施術前　　　　　　　　　　施術後

ちなみに、わかりにくいと思いますが、施術後の方がGパンが緩くなっています。股関節を含む骨盤の歪みがとれて小さくなっているからです。
モニターの一柳さんが「Gパンがゆるい～」と叫んでいました。

このブログのタイトルが「顔のゆがみ治してます」なのに、
なぜ顔以外の「重心」や「姿勢」のことを書いているか？

と疑問に思う方も多いのではないかと思います。

「姿勢」の話しも「重心（骨盤）」の話しも、顔（頭蓋骨）をどうしたら歪ませないようにできるか？、から出ているのです。

当院の「顔面・頭部骨格矯正（顔面整体）」は、
萩施術所　アンチエイジングhagiのオリジナル手技「精密整体®」の奥義（おうぎ）です。

もともと精密整体®は、父の施術の考え方を基に発展させてきたものです。親子2代にわたる半世紀近い年月により編み出してきたものです。
その奥儀が当院のオリジナル手技による「顔面・頭部骨格矯正（顔面整体）」です。

一番、端的に精密整体®のオリジナルの「顔面整体」を表す特徴が、

「顎を数秒整えると、一瞬で骨盤の傾きが整う」

というものです。
（興味のある方は、HPの動画をご覧ください⇒ここをクリック）

では、
萩施術所は「なぜ、頭蓋骨の歪みにこだわるのか？」

それは、頭蓋骨の歪みが
「身体とメンタルの緊張に関係」しているからです。
そして、
その緊張は「脳」に関係しています。

つまり、頭蓋骨の歪みが脳に影響を与えているからです。

頭蓋骨の歪みを整えていくと、身体が緩んでいきます。
そして、その緊張の影響で歪んでいた骨盤や首の骨などが整っていきます。（もちろん、その影響以外の原因による歪みもあります）

萩施術所は、「根本（こんぽん）」を治したいのです。
身体やメンタルに影響を与える歪み、その歪みの原因となるものを治していきたい！

それが、「萩施術所の理念」です。

そして、そのためには、「施術を受ける」方と、施術者の両方の協力が必要なのです。
施術者だけでは、歪みを整えることはできても、歪ませないようにしつづけることはできません。
「施術を受ける」方が、歪みの原因となる自分自身の「生活習慣」を変えていかないかぎり、同じことの繰り返しです。

歪みの原因となっている「生活習慣」のなかには、「姿勢」があります。

「姿勢」を研究していくなかで、すごい可能性があることがわかりました。
ただ単に身体を歪ませない以上の効果が「姿勢」にはあることがわかりました。
それが、「姿勢の学校®」を立ち上げた理由です。

萩施術所には、３つの「施術」があります。

１、「施術」：　現在ある症状を改善する

２、「予防処置」：　「重心ケア®」で身体の歪みを防止する

３、「セルフ予防」：　「姿勢の学校®」で自分自身で「本当にいい姿勢」を
　　　　　　　　　　　　　身につけてもらい、歪まないようにする

今回は、一柳さんにモニターになっていただき、
萩施術所　アンチエイジングhagi　のしていること、できること、
そして、
理念を知っていただきたいと思いました。

ご協力いただいた一柳久子さんには、感謝の気持ちでいっぱいです。
本当にありがとうございました。
実名で登場していただき、感謝に堪えません。

★萩施術所　アンチエイジンクhagi　の口コミを知りたい場合は、

●外部のサイト＝エキテンは、こちらをクリック

●萩施術所のHPの患者様の感想は、2か所に別のものがあります。
　　一つ目は、HPの動画の下にあります。ここをクリック

　　二つ目は、HPのメニュー欄にありますが、ここをクリックすると、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ダイレクトにいけます。

★このブログのなかでも読めますが、「一柳久子さん」のようにモニターをしてくださった方がたのレポートがこちから読めます。ここをクリック

★実際に施術の結果だけでなく、体験しているところを見たい方は、動画でみられます。ここをクリック

「姿勢」と「汚部屋」と「人生」の関係とは・・・・・・。

「姿勢」と「汚部屋」と「人生」の関係

あなたはどうでしょうか？　
上の写真のように部屋が片付いていない方はとても多いです。
そして、それに悩んでいる方もとても多いです。

「部屋」や「片づけ」に関する本や雑誌記事も、よく見かけます。
それだけ、片付かない部屋に悩んでいる方が多いことの現れです。

この「片付かない部屋」に悩んでいる方の多くの方に共通する関連性をみつけられた方がいます。
「片付け心理の専門家」として活躍されている「空間心理カウンセラー」の伊藤勇司さんです。

その片付けられない方々に共通することとは、
「姿勢がわるい」ということでした。

「片付かない部屋」の原因のすべてではないのですが、「姿勢」が一つのとても大事なキーワードでした。

「姿勢」と「片付かない部屋」が関連しているのです。
それをブログとして書かれていて、その中で、この「顔のゆがみ治してます」のなかの「姿勢」のことをリンクしてくださいました。

そのブログ記事「部屋が荒れる人は、まず「姿勢」を直したほうがいい理由」がこちらです。　⇒　ここをクリックしてください。

もともと私が「姿勢」のことを深く研究しだしたのは、「顔の歪み」がきっかけでした。
もちろん、整体や鍼灸をしている者として、「姿勢」は避けては通れないものです。
「猫背」で悩んでいる方にご相談をいただくのは、とても多いです。

また、「普段の姿勢」が、慢性的に悩んでいる「腰痛」や「膝の痛み」、「頭痛」、「肩こり」の原因であることは珍しくありません。

しかし、「顔のゆがみ（頭蓋骨の歪み）」の原因のひとつに、「姿勢」があることに気づいたのが、姿勢への本格的な取り組みになりました。
「姿勢の学校®」を立ち上げて、「本当に良い姿勢」を広く知っていただこうと思いました。

そして、その「本当に良い姿勢」をレクチャーしていく中で、とても不思議なことが起こりだしました。
「姿勢の学校®」のレクチャーと施術の前後にカウセリングをします。テーブルに向かい合って座って、お話しをするのです。

そのカウセリングの前後で、患者さんの印象がまるで違って感じられたのです。
それで、思わず質問をしました。
「今、どんな気持ちですか？」と。

すると、
「とても気持ちいいです！　気分がとても落ちつていて、なんだかとても気持ちいいです！！」

そう言っている患者さんを見ていて、私自身もとても気持ちいいのです。
まるで、その患者さんの気持ち良さが身体から発せられて、私に届いてる感じなのです。

例えて言うなら、きれいな絵画や写真を見て、気持ちよくなる感じです。野球選手の一郎選手やバスケのマイケルジョーダン選手のかっこいいきれいなフォームを見て、気分が高揚する感じと同じなのです。

その実際の現場の感覚が伝わるかどうかわかりませんが、２つの写真を見てください。

どうでしょうか？
何かしら、違いを感じられたでしょうか？
今度は、2枚を並べてみましょう。

2枚の写真は何が違うかわかりますか？

よーく写真を見比べてみてください。
1枚目と2枚目では、何かしら感じるものが違うと思います。

1枚目が、姿勢の学校のレクチャーと施術の「後」です。
2枚目は、「前」です。
3枚目の比較写真は、向かって左が「後」、右が「前」です。

答えは、「姿勢」です。
ここで、もういちど、写真を見てみてください。
「姿勢」の違いがわかるでしょうか？

なかなかわからないと思います（気づいた方はすごいと思います）
実際に現実の場では、1枚目の姿勢をしている場合は印象がいいと思います。2枚目の姿勢をしている場合は、少し印象がよくないと思います。
それを「無意識」に一緒にいる人は感じ取ってしまいます。

では、「姿勢」の何が違うかですが、

「頭」がちゃんと「背骨」の上に載っているかどうかの違いです。
1枚目は、背骨の上に頭蓋骨が載っています。
2枚目は、頭（頭蓋骨）を前に突き出しています。
（2枚目の方が顔が大きく感じませんか？　前に突き出ていて見ている方に近いから大きく感じられるのです）

たった、「頭」が前に出ているか出ていなかで、「印象」が変わってしまうのです。
そして、「印象」だけでなく、「頭」を引いて背骨の上にのっている＝「良い姿勢」をしている自分自身がとても気持ちよく感じられているのです。

ここが一番重要です。「自分自身が気持ちいい」
本当に良い姿勢は、「気持ちいい」のです。
「大変」だったり、「つらく」ないのです。「気持ちいい」のです。

「姿勢を良くしろ」と言われると、「しんどく、つらい」のでないかと思うと思います。
でも、本当に良い姿勢は「気持ちいい」のです。
世間一般的に言われる「良い姿勢」である、顔を上げて胸を張り、背中を反らす姿勢は、確かにつらいと思います。（いわゆる「気を付け」の姿勢ですね）

このように、「姿勢」は少し変えるだけで、
自分自身の気持ちが変わり、そして、傍にいる人にも影響を与えてしまいます。

そして、それは、住んでいる部屋にも影響を与えてしまうのです。
（ぜひ、伊藤勇司さんのブログも併せて読んでください。もう一度、リンクをはりますね。ここをクリックしてください。）

そして、「姿勢」は、「人生」まで変えてしまう力があります。
以前に書いたブログ「姿勢の不思議」も読んでいただくと、「人生」を変えてしまう力があることがわかると思います。
実際にあった「アメリカのオハイオ州、ケース・ウエスタン・リザーブ大学」での実験結果を、「姿勢の不思議」に載せているので読んでみてください。ここをクリックすると、読めます。

ここまで、読んでくださった方に、ちょっとしたご提案があります。
ぜひ、鏡の横に立ち、自分自身が普段どんな姿勢でいるかを、確認してみてください。
そして、このブログ「顔のゆがみ治してます」を参考に「本当に良い姿勢」を試してみてください。
最初はなかなか難しいかもしれませんが、「部屋が片付き」だし、「人生も変わっていく」可能性がとても高いです。
ぜひ、チャレンジを！
楽しみながら！！

顔の歪みと、骨盤（ヒップ）の歪みは、こう防げ！

顔の歪みと骨盤（ヒップ）の歪みは、こう防げ！

顔（頭蓋骨）の歪みや、骨盤（ヒップ）の歪みの原因は、大きく分けて、３つあります。

１、身体の重心の位置
２、くいしばり
３、メンタル

この３つが大きな原因です。

今回は、１番の重心の位置を気をつけることで、顔や骨盤の歪みを防ぐことを考えてみます。

普段、何げなく座ったり、立ったりしていますが、それに対して気をつけている人が、どのくらいるでしょうか？

あなたは、普段どうでしょうか？　気にしていますか？
仕事柄、いろんな方とお話しをしますが、少ない気がします。

また、その気をつけている人の中でも、本当に身体とメンタルに良い姿勢を知っている人がどれだけいるかというと、残念ながら、ほとんどの人が間違った知識でがんばっています。

その間違った姿勢を一生懸命することで、身体をゆがめ、またメンタル的にも常に緊張状態でいる方もみえます。

身体にとって、よい姿勢とは、重心が身体の中心にあることです。それによって、身体はぶれずに筋肉の余分な緊張がなくなりリラックスしています。
心身ともにリラックスしている状態です。
リラックスをしているけれど、柔軟な状態なので、次の動作にもすぐに移れるし、なにより、身体とメンタルの疲労が少ないのです。

重心を身体の中心にもってくるには、次の３つを心掛けてください。

１、骨盤をたてる
２、胸を張らない
３、頭をひく

です。

それぞれを普段から意識してみましょう。

ひとつ注意してい欲しいのは、

骨盤をたてようとすると、胸を張ってしまう方が多いですが、身体に余分な緊張を生み出します。

更に身体が前体重（前重心）になり、脚の変形、膝の痛み、股関節の痛みや歪みにつながり、脚もむくみやすく、太くなります。
呼吸も浅くなり、疲れやすく、メンタルにも影響します。

胸は張らないようにしましょう。関連することですが、猫背を気にしている方は、ついつい胸を張って肩を後ろに引こうとしますが、却って身体と心に緊張を与えるだけです。
猫背をよい姿勢にしていくには、順番があるのです。
いきなり、胸を張って、肩を引くのは逆効果です。

顔（頭蓋骨）と骨盤（ヒップ）の歪みを防止するために、こころがけることを書きましたが、すでに、歪んでしまっているかたはどうしたらいいでしょうか？

専門家にお願いして、まずは身体の歪みを治してください。
聞きかじりなどで自分ひとりでするのではなくて、必ず専門家について、歪みを戻してもらうか、セルフ的に戻す方法を教えてもうらうかの、いずれかがいいと思います。

なぜなら、自分を客観視することがとても難しいからです。

自分の頭で自分の感じている姿勢と、客観的に見た第三者からの姿勢では、違っていることがとても多いからです。
自分ではまっすぐ立っているつもりでもどちかかに体重がのっていたり、また、自分では首はまっすぐにしているつもりでもどちらかに傾いていたりします。

写真撮影のときに、よく首の傾きなどを注意される方があると思いますが、それと同じです。
自分ではまっすぐに前を向いているつもりでも、実際には傾いていることは、めずらしくないのです。

顔の歪みも、自分で鏡を見たときは、歪んでいることに気づかないのに（毎日見ているのに！）、写真に写ったものを見ると気づくことが多いのと同じです。

「体重のかけ方の偏り」と、「骨盤の歪み」は、こんな感じです。