4月のスケジュール

急激に春が来ましたね🌸

新年度の始まり4月は、入学、進学、入退社、人事移動などで、生活環境がガラッと変わったり、

ストレスを受けて大変なこともありますが、

新しい生活がスタートして、何か新しいことに挑戦したり、目標を決め達成するために取り組み始めたり、前向きになれるときでもありますね✨

『元気倶楽部/水晶の癒』では

そんな皆さんの健康を応援する📣

"🌸春の新規入会キャンペーン！！"を開催中

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体幹トレーニングジム

  新規入会キャンペーン‼️

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【期間】4/28(日)まで

新規登録料5,000円が→０円

日頃から体幹を鍛えて、若々しい姿勢と不調知らずの丈夫な身体づくりを楽しく始めませんか？♪

https://ameblo.jp/suishou-yu/entry-12842616789.html

『春の新規入会キャンペーン！』

健康と若々しさに欠かせない筋肉とは💪

▶️良い姿勢を保つための筋肉

▶️体に負担のない動作をさせる筋肉

▶️体温(平熱36.5)を保ち続けて免疫力を高く保つ筋肉

そのような体の中から健康で綺麗になれる筋肉を鍛える体幹トレーニングは、自分ではなかなか鍛えることが難しい部分でもあります

そんな体幹トレーニングを、無理なく体に負担をかけず、短時間で効率よく鍛えることができる

『元気倶楽部のリアクションレジスタンスマシン』

正しい姿勢に改善して、代謝と免疫力を高める体幹トレーニングジム

をぜひご活用ください♬

まずは無料体験から

ご予約ください☎️

052-734-4144

トレーニングルームの胡蝶蘭たち🌱

今年も長〜く伸びてきて、花が咲くのが楽しみです

【4月のスケジュール】

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臨時休業のお知らせ

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4月8日(月) 臨時休業

させていただきます

ご不便とご迷惑をおかけしますが

何卒よろしくお願いいたします🙇‍♀️

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脳と身体を元気にする

体操教室

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正しい姿勢に改善して、不調を根本から取りのぞこう！

健康を足元から見直します

足指の機能回復に取り組む体操やストレッチ、脳と直結している手足の体操、正しい姿勢に改善するストレッチや、お家でできる肩こり.腰痛.膝痛対策などを行っていきます。

詳しい内容は→こちら

『脳と身体を元気にする体操教室』

【4月の日程】

4月24日(水)

時間：14:00〜15:00

参加費：1,000円

定員：10名

ご予約は→052-734-4144

または公式LINEから

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体幹トレーニング

無料講習会

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『元気倶楽部』体幹トレーニングジムをより効果的に活用していただくための少人数制の無料講習会を毎月開催しています。

【4月の日程】

4月5日(金)   11:00〜

4月20日(土) 14:00〜

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ポカサラ 
ウォーキングイベント
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元気倶楽部では、毎月 健康＆体力づくりに楽しくウォーキングイベントを開催をしています✨👟👟✨

〜第101回ポカサラ愛知池ウォーキング☆2024〜

4月28日(日)9:30〜

ご予約は、052-734-4144 まで📞

Facebookのお店ページ、公式LINEからもご予約、お問い合わせができます😊

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無料ハンドトリートメント
サービスDAY
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プロのエステティシャンによる『ハンドトリートメント』を無料サービスさせていただきます

【4月の日程】
4月12日(金)✋10:00〜17:00✋✨

★月のスケジュールはホームページにて記載しています。

月間スケジュール

月間カレンダー

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4月のお休み

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2、8、9、16、23、30

(毎週火曜定休)

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世界特許取得マシン
体幹トレーニングジム
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◆カラダの不調にお悩みではありませんか…

誰でも簡単！短時間で即効果！！
筋肉痛にならず、姿勢を改善して体スッキリ✨
免疫力アップ❗️

普段使えていない骨や内臓を支えるインナーマッスルを主に鍛えて、正しい姿勢、正しい動作に改善します。
肩こりや腰痛、体の歪み、ひざや首の痛み、冷えや肥満、むくみ、内臓機能の低下などにも効果的です。
関節可動域を広げ、硬くなった筋肉をほぐすマッサージのような効果も得られます。

※元気倶楽部の筋力トレーニングは、運動の苦手な方やリハビリ中の方にもオススメです。

※実際に使用された方だけがわかる即効性をまずは無料体験してみてください☆

《元気倶楽部　体幹トレーニングジムについて》

体幹トレーニングジム

無料体験予約受付中

ご予約は→052-734-4144


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貸切プライベート
岩盤温熱浴
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ゆっくりとお一人の時間を…

完全個室のプライベート空間で水晶の癒の岩盤温熱浴

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消毒済みのお部屋で貸切なので安心してご利用いただけます

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《毎週金.土.日.月曜日》
1日5組限定！完全予約制

《岩盤温熱浴》
アトピー、花粉症、肩こり、腰痛、不眠、ストレス、便秘、肌荒れ、メタボリック、疲労回復、不妊でお悩みの方、高血圧やコレステロールの高い方にもお勧めです

ご予約は 052-734-4144
または、LINEより承ります。



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介護予防運動教室
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名古屋市指定の介護支援施設『運動型通所サービス』を行っています。

高齢者の方の機能回復訓練の運動を中心に楽しくできるレクリエーションを加えながら、自立の支援をし、日常動作や生活の質の向上のお手伝いをしています。

◆毎週月曜日 10:00〜11:00

◆毎週木曜日 11:00〜12:00 

◆毎週金曜日 14:00〜15:00

その他、要相談

〈介護予防運動教室について〉

『介護予防運動教室　元気倶楽部』

★その他、健康関連商品のご注文やお問い合わせは、
TEL：052-734-4144に
または、元気倶楽部/水晶の癒の公式LINEのトークページにて

LINEページが見やすく

リニューアルしました❗️✨
登録はこちらから 
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公式LINEアカウント

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ＩＤ：@ktn0631p

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筋肉痛にならない体幹トレーニングジム

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【元気倶楽部/水晶の癒】
名古屋市名東区社が丘三丁目1714番地　
TEL: 052-734-4144  
営業時間:10:00〜20:30
＊土日曜・祝日は最終受付19:00
定休日:火曜日
HP：https://www.genkiclub-care.com

正しい姿勢に改善して、代謝と免疫力を高める体幹トレーニングジム

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