RISAKO WORLD  杉原里沙子official BLOG -760ページ目

母の味

みなさんこんばんは!


今日は朝体幹トレーニング


新しい小道具が届いてて…


新しいトレーニングが…笑


なかなかでした^^;


そしてテニス


今日も振り回しをみっちり


少し振り回される体力もついてきたかなと言う感じです。。。


今度はもう少し増やせるかな?


さて今日は朝から
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母が作るグラタン^ ^


大好物です!


いつも帰るとつくってもらいます(^^)


美味しいですよ~笑


母自慢です!笑


やはりお母さんの味というのは


特別だと思います^ ^


みなさんもこれだけは外せない


お母さんの味ありますか?


では今日はこの辺で失礼します


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赤から鍋

みなさんおはようございます^ ^


今日の名古屋はあまり気温が上がらないようで


寒そうです^^;


さて寒いと言えば冬の食卓には定番の


「お鍋」


昨夜昔テニスクラブが一緒だったお友達に


赤から鍋と言うお店に連れていってもらいました^ ^


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じゃん!


こんな感じ


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辛さを選べるのですが


ベルギーで辛いものを食べないので


最近はすぐに辛いと感じてしまうので


レベル2笑


その後

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とっても美味しくてヘルシーだな~と思いました(≧∇≦)


実はこのお店福岡でも発見していたのですが


今回が初めて…


寒い今夜にいかがでしょうか?


なんかグルメレポーター風?笑


では今日もしっかり練習しまーす!


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wowow 三谷幸喜さん

みなさんこんばんは!

名古屋は今日も風がとても強く


寒かったです(._.)


さてそんな中でテニス


やはり出だし少し風の対応が難しかったです


でもこういう中での練習は遠征で


風が強いところでの試合も多いので


大事だと思います


振り回しメニューも40分間くらいできました


さて今日これが家に送られてきたことで


ただいま私へろへろになっております

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見た途端


大好きな三谷幸喜さんの作品を特集⁉︎⁉︎(≧∇≦)


テンションが上がってしまい


よし!見たいもの調べよう!


となんやかんや調べていると


見たいものが多すぎて…笑


そして白い紙に厳選した結果を書き入れ


なんか分かりにくいと思って


日付に蛍光ペンをと考えていたら…


少し慣れないものでぐったりしながらだったからか…


あれ?全部に印が付いてる⁈⁉︎


余計に分からない紙に変身した紙を見て


母と大爆笑する始末でした笑


少しくだらない話をしてしまいすみませんでした^^;笑


さて真剣に…


新しくファン登録をして下さった方がいらっしゃいました!


本当にありがとうございます!


只今ファン登録数176人となっています!


沢山の方に応援して頂き本当に感謝です!


いつも応援して頂きありがとうございます!


そしてこれからもよろしくお願い致します!

では今日はこの辺で失礼します


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