写真-photo- :)
Bonsoir ca va?ボンソワール サバ？
クレーコートをバックに
みなさんこんばんは(*^^*)
今は夜ご飯待ちです！
写真を少し載せます
では今日はこの辺で失礼します
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ドライブホレー
Bonsoir ca va?ボンソワール サバ？
みなさんこんばんは(*^^*)
今日は午前中は基本練習に
スピード オン コート
全体的な軽い筋肉トレーニングサーキット
午後はゲーム練習に
体幹トレーニング
今自転車でクールダウンをしています
今日のゲーム練習は
ドライブホレーやボレー
しっかり決めることができました
今後絶対に必要になることなので続けて行きたいです
ではまた更新します！
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ネイマール選手!!!
Bonjour:) Ca va？ ボンジュール サバ？
みなさんのはようございます!!!
お元気ですか？
今朝のベルギーは肌寒く感じますが気温は２５度まで上がるみたいです!!!
ベルギーで日焼け止めを塗っている人は少ないですが
しっかり塗らないと!!!
さてニュースでサッカーのブラジル代表のネイマール選手が
来日されていると知りました!!!
つい最近ポルトガル代表のロナルド選手が来たばかりなのに
次はネイマール選手？？？
日本すごいことになってますね!!!
日本はかなり遠いはずなのに
来て下さると嬉しいですよね☆
さて私も今日しっかり練習したいと思います!!!
ではまた更新します!!!
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