2022年11月のブログ|すぎの気ままなブログ
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2022年11月の記事(83件)
今日は少し真剣に運動をしてみた
中途覚醒が1回で6時間ちょっと眠れた
三日坊主にもならないなんて洒落にもならない
娘が泊まりに来たときはパターンが一緒だ
昨日の中途覚醒は2回
昨日は弁当難民になりかけたけど今日は選り取り見取り
ウオノメコロリの経過
中途覚醒は1回だけ
多慶屋を偵察
睡眠薬を無理に調整すると余計に駄目だ
”今日は区の特定健診の日だった” 手抜きの更新
朝食後に撃沈
中途覚醒は1回と言うべきか
今日も昨日と同じ10キロを目標
久し振りの運動で眠れるかと思ったが・・・
久し振りの本格的なウォーキング
今日のおみくじ
色々とあった数年間だ・・後期高齢者も見えてきた
疲れ(山梨分も含めて)がドッと出てしまった
昼食後の定番の昼寝の前にスーパーへ買い物
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