先日好評だった記事↓
心理コーチのさとうです。
自己紹介はこちらから↓
失恋して長い期間
あなたが傷ついている
というよりも
人生をよりよくしていくための
恋煩をしている最中とも言えます。
彼ともう一度幸せな恋人に
戻るために、この「恋煩い」を
健全なものにしていくと
あなたは彼と
「あんな素敵な恋愛ができたんだよな～！」
と、キュンキュンしはじめると思います。
このトキメキは再現可能です。
初めて会った頃のようなあなたを
彼が感じたら、あなたの気持ちは
嬉しくて、このいい循環が
回っていくと思います。
ただ…
彼とあなたの連絡手段が
絶たれている現実があるのは
彼も「傷つきたくない」からです。
今のあなたにとって
一番必要なケアは
・彼にされた酷いことを思い出す。
・あなたのことを分かってもらえなかった。
・最後まであなたの気持ちを言わせてもらえなかった。
あなたが彼の為によかれと
思ったことも否定されるかのような
様々な気持ちから解放されることです。
仕事も本領発揮ができないような
ダメージを受けたままなら
彼と接触を持つ前に必ず
これらの傷心を解消しておいたほうが、
彼もホッとしてあなたと関わることで
「傷つかない」という安心感が出て
なによりもあなたの心が一番楽です。
あなたがそのような状態から
抜けられないと感じた時に
この状態をひたすら我慢して
時間を消費する方法は
あなたの命の時間を
損失しているということ。
復縁を求めるくらいに
まだまだ彼のことが好きなのに
時間を大量に消費しても
あなたの苦しみはなくなりません。
ただ安心してほしいのは
そのことに気が付いた人が
あなたに相応しいあなた専用の
復縁していくケアをされて
また彼ともう一度
幸せな恋人に戻る
ことをしています。
最後に
お付き合いは対等です。
復縁したいあなたが彼に
へりくだる必要もありません。
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